ကျန်းမာရေးချက်ပြုတ်နည်းများ
ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ စားသောက်မှုဟာ အရသာကို စွန့်လွတ်ဖို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဤဟင်းချက်နည်းစုစည်းမှုတွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ရွေးချယ်စရာအမျိုးမျိုးကို ပေးဆောင်ပါသည်။
-
အကောင်းဆုံး Morning Glory Muffins
-
ဆောင်းရာသီသစ်သီးသုပ်
-
ကျန်းမာသော Scones
-
Whole Wheat Banana Scones
-
မာလာကြက်
-
အမဲသား Empanadas
-
အကောင်းဆုံး Turkey Meatloaf နှင့် Roasted Brussels Sprouts
-
နွေရာသီနေ့အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ထောပတ်သီးသုပ်
-
Cranberries နှင့်အတူ Mini Irish Soda ပေါင်မုန့်
-
ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ ရွှေဖရုံသီး Apple Muffins
-
အရသာရှိသော Rotisserie ကြက်ကိတ်- ပြီးပြည့်စုံသော အပတ်ညစာ
-
ပြောင်းဖူးဖုတ်အိုး
-
Whole Wheat Pumpkin Muffins (သကြားမပါ)
-
Whole Wheat Banana Muffins (သကြားမပါ)
-
Whole Wheat Chocolate Cake (သကြားမပါ)
-
Whole Wheat Blueberry Muffins
-
Couscous Salad နှင့် Fig Vinaigrette ဖြင့် Parmesan Pork Chops
-
Healthy Morning Glory Muffins (သကြားမပါ)
-
စတော်ဘယ်ရီ လီမွန်နိတ် (သကြားမပါ)
-
ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော Green Apple Oatmeal Smoothie (သကြားမပါ)
-
ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချောကလက်ချစ်ပ် ကွတ်ကီး- 100% ဂျုံလုံး
-
Whole Wheat Chocolate Chip Cookies ၊
-
သစ်ကြံပိုးခေါက်
-
တရုတ်သခွားသီးသုပ်
-
လွယ်လွယ်ကလေး Bok Choy မွှေကြော်
-
Pira Caldo - လွယ်ကူသောပါရာဂွေးငါးစွပ်ပြုတ်
-
အကောင်းဆုံးငါးဟင်းအိုး
-
ဂျုံလုံး Empanada ဂျုံမှုန့်
-
ဆားနှင့် ငရုတ်ကောင်းပုဇွန်
-
Teriyaki ကြက်သား
-
ကြက် ဟင်းရွက် မွှေကြော်
-
Zucchini Omelette
-
Buffalo Honey Sriracha ကြက်တောင်ပံ
-
ဟင်းနုနွယ်ရွက် Frittata
-
100% Whole Wheat Dinner Rolls ဖြင့် နေကြာစေ့များ
-
Ghee - အိန္ဒိယ၏ နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် ဟင်းချက်ဆီ
-
အလွယ်တကူ ယူသွားပုံစံ ထိုင်းငရုတ်သီးမွှေး ကြက်သား
-
မိနစ် 30-ကျန်းမာသောလိမ္မော်ကြက်သား
-
သကြားမပါသော ပြီးပြည့်စုံသော Dalgona ကော်ဖီ
-
20-မိနစ် လွယ်ကူသော ဟင်းသီးဟင်းရွက် Lo Mein
-
100% Whole Wheat Avocado ပေါင်မုန့်
-
100% Whole Wheat Banana Bread ပျားရည် Glaze