Maple Mashed Sweet Potatoes ክላሲክ ናቸው። የበዓል የጎን ምግብ. ከተፈለገ ድንቹን በተጠበሰ ፔጃን መሙላት ወይም በትንሽ የሜፕል ሽሮፕ ወይም ቡናማ ስኳር በመርጨት ይችላሉ ።.
ለእጽዋት መውሰድ ፣ ከተቆረጠ ትኩስ ቲማ ጋር ያቅርቡ። ይህ ምግብ እንደ ፋሲካ፣ ገና ወይም የምስጋና የጎን ምግብ ፍጹም ነው።
ለበለጠ ጣፋጭ ድንች-አነሳሽነት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እነዚህን ይመልከቱ የተጠበሰ ጣፋጭ ድንች, የተጠበሰ የካጁን ጣፋጭ ድንች, ድንች ድንች ካሴሮል, ድንች ድንች ከማርሽማሎው ጋር, ጣፋጭ ድንች ኬክ፣ እና ጣፋጭ ድንች ብስኩት.
Maple እንዴት እንደሚሰራ የተፈጨ ጣፋጭ ድንች
ማስታወሻ: ሙሉ መመሪያው ከዚህ በታች ባለው የምግብ አዘገጃጀት ካርድ ውስጥ ቀርቧል.
የድንች ድንች ልጣጭ ወደ 1-ኢንች ኩብ, እና በሚፈላ ውሃ ትልቅ ማሰሮ ውስጥ አስቀምጣቸው. ድንቹ ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ከ 10 እስከ 15 ደቂቃዎች ሳይሸፍኑ ያብሱ።
በትንሽ ድስት ውስጥ መካከለኛ-ዝቅተኛ ሙቀት ላይ, ሙቀትን ቅቤ, ግማሽ እና ግማሽ እና የሜፕል ሽሮፕ ለስላሳ እስከ 5 ደቂቃዎች ድረስ. በ1-½ የሻይ ማንኪያ ኮሸር ጨው እና ¼ የሻይ ማንኪያ የተፈጨ ጥቁር በርበሬ ይቅቡት ወይም እንዲቀምሱ ያስተካክሉ። ሙቀትህን ጠብቅ.
ድንቹን በቆርቆሮ ውስጥ አፍስሱ እና ወደ ማሰሮው ይመለሱ። ድንቹ በደንብ እስኪደርቅ ድረስ በትንሽ ሙቀት ላይ ይቅለሉት ፣ 1 ደቂቃ ያህል. ድንቹን በትንሹ በትንሹ ለ30 ሰከንድ ያህል ለመሰባበር በዊስክ የተገጠመ የቁም ማደባለቅ ይጠቀሙ።
ቅልቅል እስኪቀላቀል ድረስ በተረጋጋ ዥረት ውስጥ የቅቤ ቅልቅል ይጨምሩ. ፍጥነቱን ወደ ከፍተኛ ይጨምሩ እና ቀላል እና ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ይምቱ እና ምንም እብጠቶች አይቀሩም, ወደ 2 ደቂቃዎች.
በአማራጭ, እርስዎ ይችላሉየድንች ድንች ድንች ከድንች ማሽኑ ጋር አመድ እና የሚፈለገው ተመሳሳይነት እስኪደርስ ድረስ ቅቤውን ድብልቅ በደረጃ ይጨምሩ።
ተዛማጅ የምግብ አዘገጃጀቶች፡-
Recipe
ቀላል የሜፕል የተፈጨ ጣፋጭ ድንች
የሚካተቱ ንጥረ
- 4 ፓውንድ ጣፋጭ ድንች , ልጣጭ እና ወደ 1-ኢንች ኩብ መቁረጥ
- ½ ሲኒ ከባድ ክሬም
- 8 ሳንቲሞች ያልተሰበረ ቅቤ , ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ
- 6 ሳንቲሞች ንጹህ የሜፕል ሽሮፕ ፣ ለመቅመስ ተጨማሪ
- 1-½ የሻይ ማንኪያዎች ኮዝር ጨው
- ¼ የሻይ ማንኪያ በአዲሱ አፈር ጥቁር ፔሮ
መመሪያዎች
- የድንች ድንች ልጣጭ ወደ 1-ኢንች ኩብ, እና በሚፈላ ውሃ ትልቅ ማሰሮ ውስጥ አስቀምጣቸው. ድንቹ ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ከ 10 እስከ 15 ደቂቃዎች ሳይሸፍኑ ያብሱ። በትንሽ ድስት ውስጥ መካከለኛ-ዝቅተኛ ሙቀት ላይ ቅቤ ፣ ግማሽ ተኩል እና የሜፕል ሽሮፕ ለስላሳ እስኪሆን ድረስ መጠኑ 5 ደቂቃ - 1-½ የሻይ ማንኪያ ኮሸር ጨው እና ¼ የሻይ ማንኪያ የተፈጨ ጥቁር በርበሬ ወይም ወደ ጣዕምዎ ያስተካክሉ። ሙቀትህን ጠብቅ.
- ድንቹን በቆርቆሮ ውስጥ አፍስሱ እና ከዚያ ወደ ማሰሮው ይመልሱ እና ድንቹ በደንብ እስኪደርቅ ድረስ ለ 1 ደቂቃ ያህል በትንሽ እሳት ላይ ያነሳሱ። በዊስክ የተገጠመ የቁም ማደባለቅ በመጠቀም ድንቹን በትንሹ ወደ 30 ሰከንድ ያህል ለመከፋፈል። ድብልቅ እስኪሆን ድረስ በተረጋጋ ዥረት ውስጥ የቅቤ ድብልቅን ይጨምሩ። ፍጥነቱን ወደ ከፍተኛ ይጨምሩ እና ቀላል ፣ ለስላሳ እና ምንም እብጠት እስከ 2 ደቂቃ ድረስ እስኪያልቅ ድረስ ይምቱ። በአማራጭ, የድንች ድንች ድንች በድንች ማሽነሪ መፍጨት እና የሚፈለገው ተመሳሳይነት እስኪደርስ ድረስ ቅቤን ቅልቅል በደረጃ ማከል ይችላሉ.
ማስታወሻዎች
ሁሉም የአመጋገብ መረጃ በሶስተኛ ወገን ስሌት ላይ የተመሰረተ እና ግምት ብቻ ነው. እያንዳንዱ የምግብ አዘገጃጀት እና የአመጋገብ ዋጋ እርስዎ በሚጠቀሙባቸው የምርት ስሞች፣ የመለኪያ ዘዴዎች እና በእያንዳንዱ ቤተሰብ ክፍል መጠን ይለያያል።