Šis žieminių vaisių salotų receptas yra gaivus ir spalvingas priedas prie bet kokių šventinių patiekalų ar žiemos užkandžių. Šios vaisių salotos, kuriose gausu sezoninių vaisių, tokių kaip rožiniai greipfrutai, bambos apelsinai, kiviai ir granatai, tikrai patiks įvairaus amžiaus žmonėms.
Į kalkių padažą pridėjus mėtų ir šiek tiek cukraus, mišiniui suteikiamas gaivus ir švelnus skonis. Nedvejodami maišykite ir derinkite su mėgstamais žiemos vaisiais arba įdėkite šiek tiek traškumo su riešutais ar sėklomis.
Kaip pasigaminti žiemos vaisių salotas
pastabos: Išsamios instrukcijos pateiktos žemiau esančioje recepto kortelėje.
Jei naudojate visą granatą, pašalinkite ariles (sėklas), supjaustykite vaisius į ketvirčius, tada supjaustykite į dubenį su vandeniu. Nugriebkite šerdį, kuri plūduriuoja į viršų, nusausinkite sėklas ir sudėkite jas į didelį dubenį. Arba galite įsigyti supakuotų granatų arilų, kad sutaupytumėte laiko.
Tada nulupkite apelsinus ir greipfrutus pjaustymo peiliu, nupjaukite galus ir atsistokite vertikaliai. Galiausiai nupjaukite likusią odelę ir plėvelę, atidengdami vaisius. Laikykite apelsiną virš didelio dubens ir perpjaukite išilgai abiejų kiekvienos membranos pusių, kad išlaisvintumėte segmentus ir leiskite jiems patekti į didelį dubenį.
Išspauskite kiekvieną tuščią membraną, kad išsiskirtų sultys. Pakartokite su likusiu apelsinu ir greipfrutu. Tada daržovių skustuvu nulupkite ir supjaustykite kivius ir sudėkite juos į didelį dubenį. Pabarstykite cukrumi (pagal skonį) ant vaisių, suberkite mėtas ir išmaišykite, kad tolygiai pasiskirstytų. Uždenkite ir šaldykite, kol paruošite patiekti.
Daugiau skanių receptų
Receptas
Lengvos žiemos vaisių salotos
Ištekliai
Ingredientai
- 1 didelis granatas (arba 1¾ puodeliai paruoštų valgyti granatų arilų su sultimis)
- 2 dideli bambos apelsinai , segmentuoti
- 2 rožiniai greipfrutai , segmentuoti
- 2 Kivi , supjaustytas
- 1 šaukštas cukrus , Jei reikia
- 1 šaukštas šviežios mėtos , susmulkinti arba susmulkinti
instrukcijos
- Jei naudojate visą granatą, pašalinkite ariles (sėklas), supjaustykite vaisius į ketvirčius, tada supjaustykite į dubenį su vandeniu. Nugriebkite šerdį, kuri plūduriuoja į viršų, nusausinkite sėklas ir sudėkite jas į didelį dubenį. Arba galite įsigyti supakuotų granatų arilų, kad sutaupytumėte laiko.
- Tada nulupkite apelsinus ir greipfrutus pjaustymo peiliu, nupjaukite galus ir atsistokite vertikaliai. Galiausiai nupjaukite likusią odelę ir plėvelę, atidengdami vaisius. Laikykite apelsiną virš didelio dubens ir perpjaukite išilgai abiejų kiekvienos membranos pusių, kad išlaisvintumėte segmentus ir leiskite jiems patekti į didelį dubenį.
- Išspauskite kiekvieną tuščią membraną, kad išsiskirtų sultys. Pakartokite su likusiu apelsinu ir greipfrutu. Tada nulupkite ir supjaustykite kivius ir sudėkite juos į didelį dubenį. Pabarstykite cukrumi (pagal skonį) ant vaisių, suberkite mėtas ir išmaišykite, kad tolygiai pasiskirstytų. Uždenkite ir šaldykite, kol paruošite patiekti.
pastabos
Visa informacija apie maistingumą yra pagrįsta trečiųjų šalių skaičiavimais ir yra tik apytikslis. Kiekvienas receptas ir maistinė vertė skirsis priklausomai nuo naudojamų prekių ženklų, matavimo metodų ir porcijų dydžio kiekviename namų ūkyje.