ສູດອາຫານເຊົ້າ burrito ໄສ້ກອກນີ້ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍໄຂ່ຕົ້ມ, ໄສ້ກອກຫມູທີ່ມີລົດຊາດ, ເນີຍແຂງ melty, ແລະ zesty avocado pico de gallo, ເຮັດໃຫ້ມັນປະສົມປະສານທີ່ສົມບູນແບບຂອງ savory ແລະເຜັດ.
ໄປຫາ:
ວິທີການເຮັດອາຫານເຊົ້າ Sausage Burritos
ຫມາຍເຫດ: ຄໍາແນະນໍາຢ່າງເຕັມທີ່ແມ່ນສະຫນອງໃຫ້ຢູ່ໃນບັດສູດຂ້າງລຸ່ມນີ້.
ສົມທົບສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດກາງ. ລົດຊາດແລະປັບເກືອ, ຖ້າຕ້ອງການ. ຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດກາງ, ຕີໄຂ່ດ້ວຍຜົງຜັກທຽມແລະ paprika. ຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.
ເອົາໝໍ້ໃຫຍ່ທີ່ບໍ່ສະຕິກໃສ່ໃສ່ຄວາມຮ້ອນປານກາງ-ສູງ. ຕື່ມໄສ້ກອກ ແລະ ກະທຽມ ແລະ ແຕ່ງກິນ, ແບ່ງເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ, ຂົ້ວຈົນສີນ້ຳຕານ ແລະ ຕົ້ມສຸກປະມານ 5 ນາທີ.
ໃຊ້ບ່ວງສະລັອດຕິງເພື່ອໂອນໄສ້ກອກຈາກກະທະໃສ່ຈານ, ປ່ອຍໃຫ້ນ້ໍາຈືດຢູ່ໃນແຊ່. ຫຼຸດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ຕໍ່າລົງ. ຕື່ມໄຂ່ແລະປັ່ນຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງ. ໂອນໄຂ່ໃສ່ແຜ່ນ.
ວິທີການປະກອບອາຫານເຊົ້າ Sausage Burritos
tortillas ອົບອຸ່ນໃນ microwave ສໍາລັບ 20 ຫາ 30 ວິນາທີເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າງາມແລະອ່ອນ. ຈັດແຈງ tortillas ຢູ່ເທິງຫນ້າວຽກ. ແບ່ງເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເນີຍແຂງລະຫວ່າງ tortillas, ວາງໄວ້ເທິງເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງແຕ່ລະຄົນ.
ເທິງ tortilla ແຕ່ລະອັນດ້ວຍໄສ້ກອກ XNUMX/XNUMX ຂອງໄຂ່ຂູດ, ຕິດຕາມດ້ວຍ ¼ ຈອກປະສົມ Pico de Gallo ແລະເນີຍແຂງທີ່ຍັງເຫຼືອ. ພັບດ້ານຂ້າງຂອງ tortilla ຫຼາຍກວ່າການຕື່ມແລະມ້ວນ, tucking ໃນແຄມຕາມທີ່ທ່ານໄປ.
ຈືນໆໃສ່ໝໍ້ດ້ວຍນ້ຳມັນ ແລະຕັ້ງໄຟປານກາງ. ເມື່ອແຊ່ຮ້ອນ, ຕື່ມໄສ້ກອກ ອາຫານເຊົ້າ Burritos, seam ຂ້າງລົງ, ແລະ sear ສໍາລັບສອງສາມວິນາທີໃນແຕ່ລະດ້ານ. ໃຫ້ບໍລິການອົບອຸ່ນ. ມ່ວນ!
ສູດ
Burritos ອາຫານເຊົ້າ Sausage ງ່າຍໆ
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
ສໍາລັບ Avocado Pico De Gallo:
- 1 avocado ຂະຫນາດໃຫຍ່ , ເຄິ່ງຫນຶ່ງ, pitted, ປອກເປືອກ, ແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ
- 4 ຫມາກເລັ່ນ , diced
- 1 ຜັກບົ່ວແດງນ້ອຍ , ຂຸດຄົ້ນບໍ່ແຮ່
- 1 ພິກໄທjalapeño ແກ່ນ, ບໍ່ມີແກ່ນ ຫຼື ແກ່ນ, ຟັກ
- ½ ບ່ວງກາເຟ kosher salt , ເພື່ອລົດຊາດ
- ¼ ບ່ວງກາເຟ ດິນເນີສີດໍາ
- ນ້ຳໝາກນາວ 2 ໜ່ວຍ
- 1 ຊໍ່ນ້ອຍໆຂອງ cilantro ສົດ , ຟັກ
ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ Sausage Burritos:
- 6 ໄຂ່ຂະຫນາດໃຫຍ່
- ¼ ບ່ວງກາເຟ paprika ຫວານ
- 1/8 ບ່ວງກາເຟ ຜົງຜັກທຽມ
- ¼ ບ່ວງກາເຟ ເກືອເກືອ
- 796 g ( 7 ການເຊື່ອມຕໍ່ໄສ້ກອກ) chorizo, ໄສ້ກອກເຜັດຫຼືຊີ້ນຫມູຫວານ, ປອກເປືອກອອກ, ແຍກອອກເປັນຕ່ອນຂະຫນາດ.
- 1 ຜັກທຽມຜັກທຽມ , ຟັກລະອຽດ
- 2 ຈອກ (8 oz) ເນີຍແຂງ Monterey Jack shredded
- 8 (10-in) tortillas flour ຂະຫນາດ burrito
- ນ້ຳມັນໝາກກອກພິເສດ
ຄໍາແນະນໍາ
- ສໍາລັບ Avocado Pico de Gallo: ເອົາສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະປານກາງແລະປະສົມເຂົ້າກັນ. ລົດຊາດແລະປັບເກືອ, ຖ້າຕ້ອງການ. ຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.
- ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດກາງ, ຕີໄຂ່ດ້ວຍຜົງຜັກທຽມແລະ paprika. ຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ. ເອົາໝໍ້ໃຫຍ່ທີ່ບໍ່ສະຕິກໃສ່ໃສ່ຄວາມຮ້ອນປານກາງ. ຕື່ມໄສ້ກອກພ້ອມດ້ວຍກະທຽມ ແລະ ປຸງລົດໃຫ້ແຕກອອກເປັນຕ່ອນຂະໜາດພໍດີ, ຂົ້ວຈົນສີນ້ຳຕານ ແລະ ສຸກປະມານ 5 ນາທີ.
- ໃຊ້ບ່ວງສະລັອດຕິງເພື່ອໂອນໄສ້ກອກຈາກກະທະໃສ່ຈານ, ປ່ອຍໃຫ້ນ້ໍາຈືດຢູ່ໃນແຊ່. ຫຼຸດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ຕໍ່າລົງ. ຕື່ມໄຂ່ແລະປັ່ນຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງ. ໂອນໄຂ່ໃສ່ແຜ່ນ.
ວິທີການປະຊຸມ
- tortillas ອົບອຸ່ນໃນ microwave ສໍາລັບ 20 ຫາ 30 ວິນາທີເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າງາມແລະອ່ອນ. ຈັດແຈງ tortillas ຢູ່ເທິງຫນ້າວຽກ. ແບ່ງເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເນີຍແຂງລະຫວ່າງ tortillas, ວາງໄວ້ເທິງເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງແຕ່ລະຄົນ. ເທິງ tortilla ແຕ່ລະອັນດ້ວຍໄສ້ກອກຫນຶ່ງສ່ວນສີ່, ຫນຶ່ງໃນສ່ວນສີ່ຂອງໄຂ່ຂູດ, ຕິດຕາມດ້ວຍ ¼ ຈອກປະສົມ Pico de Gallo ແລະເນີຍແຂງທີ່ຍັງເຫຼືອ. ພັບດ້ານຂ້າງຂອງ tortilla ຫຼາຍກວ່າການຕື່ມແລະມ້ວນ, tucking ໃນແຄມຕາມທີ່ທ່ານໄປ.
- ຈືນໆໃສ່ໝໍ້ດ້ວຍນ້ຳມັນ ແລະຕັ້ງໄຟປານກາງ. ເມື່ອແຊ່ຮ້ອນ, ຕື່ມ Burritos ອາຫານເຊົ້າ Sausage, seam ຂ້າງລົງ, ແລະ sear ສໍາລັບສອງສາມວິນາທີໃນແຕ່ລະດ້ານ. ໃຫ້ບໍລິການອົບອຸ່ນ. ມ່ວນ!
ອ່ືນ
ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການທັງຫມົດແມ່ນອີງໃສ່ການຄິດໄລ່ຂອງພາກສ່ວນທີສາມແລະແມ່ນພຽງແຕ່ການຄາດຄະເນ. ແຕ່ລະສູດ ແລະຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຍີ່ຫໍ້ທີ່ເຈົ້າໃຊ້, ວິທີການວັດແທກ ແລະຂະໜາດຂອງສ່ວນຕໍ່ຄົວເຮືອນ.