ຊອກຫາອາຫານທີ່ງ່າຍດາຍແລະມີລົດຊາດທີ່ທຸກຄົນໃນຄອບຄົວຈະມັກ? ເບິ່ງບໍ່ເກີນ ສູດໄຂ່ອົບຄອບຄົວງ່າຍໆຂອງພວກເຮົາ. ດ້ວຍສ່ວນປະກອບໜ້ອຍທີ່ສຸດ ແລະຂັ້ນຕອນທີ່ກົງໄປກົງມາ, ອາຫານນີ້ແມ່ນດີເລີດສຳລັບຄົວເຮືອນທີ່ຫຍຸ້ງ ຫຼື ໃຜກໍຕາມທີ່ຊອກຫາອາຫານທີ່ໄວ ແລະ ອີ່ມໃຈ. ໄຂ່ອົບ Cheesy Bacon ນີ້ປະສົມປະສານໄຂ່ທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີລົດຊາດທີ່ຫລາກຫລາຍ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ລົດຊາດທີ່ ໜ້າ ຊື່ນຊົມ.
ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈທີ່ອາຫານນີ້ມາຮ່ວມກັນຢ່າງບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານເຊົ້າ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງອາຫານຄ່ໍາງ່າຍໆ. ດາວຂອງໄຂ່ອົບຂອງພວກເຮົາແມ່ນ, ແນ່ນອນ, ໄຂ່. ມີພຽງແຕ່ການຜະສົມຜະສານໄວ, ມັນປ່ຽນເປັນພື້ນຖານແສງສະຫວ່າງແລະ fluffy ທີ່ກໍານົດຂັ້ນຕອນຂອງ symphony ຂອງລົດຊາດ. ເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດ, ເກືອແລະຫມາກພິກແມ່ນໃຊ້ເວລາທັງຫມົດ, ແຕ່ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອເພີ່ມເຄື່ອງເທດທີ່ທ່ານມັກສໍາລັບການສໍາພັດສ່ວນຕົວ.
ຄວາມງາມຂອງສູດນີ້ແມ່ນຢູ່ໃນ versatility ຂອງມັນ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມຄິດສ້າງສັນແລະເພີ່ມສ່ວນປະກອບທີ່ດຶງດູດຄວາມມັກຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນ bacon crispy, ຜັກ sautéed, ຫຼືປະສົມຂອງເນີຍແຂງ melty, ທາງເລືອກແມ່ນຂອງທ່ານ. ມັນເປັນວິທີທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ຈະນໍາໃຊ້ທີ່ເຫຼືອຫຼືສ້າງປະສົມປະສານທີ່ເປັນເອກະລັກທຸກຄັ້ງ. ການກະກຽມແມ່ນເປັນລົມ. ພຽງແຕ່ຕີໄຂ່, ຕື່ມສ່ວນປະກອບທີ່ທ່ານເລືອກ, ເອົາສ່ວນປະສົມເຂົ້າໄປໃນຖ້ວຍອົບ, ແລະປ່ອຍໃຫ້ເຕົາອົບເຮັດວຽກ magic ຂອງມັນ.
ກິ່ນຫອມທີ່ດຶງດູດໃຈທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍເຮືອນຄົວຂອງເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນລໍຖ້າຢ່າງກະຕືລືລົ້ນໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດຊີມຄວາມແຊບໄດ້. ສູດໄຂ່ອົບນີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບຕອນເຊົ້າທີ່ຫຍຸ້ງຍາກເຫຼົ່ານັ້ນ ຫຼືທ້າຍອາທິດທີ່ຂີ້ຄ້ານ ເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການອາຫານທີ່ອີ່ມໃຈ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຫຍຸ້ງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອສາມາດແຊ່ເຢັນໄດ້ແລະມີຄວາມສຸກເປັນທາງເລືອກທີ່ໄວແລະໄປຕະຫຼອດອາທິດ. ສໍາລັບສູດໄຂ່ທີ່ແຊບຫຼາຍ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກວດເບິ່ງການເກັບກໍາຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງປະກອບມີທາງເລືອກທີ່ຫລາກຫລາຍ.
ພະຍາຍາມຂອງພວກເຮົາ ສະຫຼັດໄຂ່, ອາຫານຄລາສສິກທີ່ເຮັດດ້ວຍໄຂ່ຕົ້ມແຂງ, mayonnaise, ແລະເຄື່ອງປຸງຕ່າງໆ. ມັນດີເລີດສໍາລັບແຊນວິດ, ສະຫຼັດ, ຫຼືອາບນ້ໍາ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ yolk ອ່ອນແລະ runny, ໄປສໍາລັບພວກເຮົາ Poached Eggs, ຄ່ອຍໆປຸງແຕ່ງໃນນ້ໍາ simmering. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການ topping toast, ສະຫຼັດ, ຫຼືໄຂ່ Benedict. ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າທີ່ແຊບແລະຕື່ມ, indulge ໃນຂອງພວກເຮົາ ໄຂ່ Burrito ອາຫານເຊົ້າ, ເຕັມໄປດ້ວຍໄຂ່ຂູດ, ເນີຍແຂງ, ຜັກ, ແລະທາງເລືອກຂອງທາດໂປຼຕີນຂອງທ່ານ, ທັງຫມົດຫໍ່ຢູ່ໃນ tortilla ເປັນ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໄຂ່ຂອງທ່ານ fluffy ແລະແສງສະຫວ່າງ, ຂອງພວກເຮົາ ຂູດໄຂ່, ຕີເບົາໆແລະປຸງແຕ່ງໃຫ້ສົມບູນແບບ, ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ. ເພີ່ມສ່ວນປະກອບທີ່ທ່ານມັກເຊັ່ນ: ເນີຍແຂງ, ພືດສະຫມຸນໄພ, ຫຼືຜັກສໍາລັບລົດຊາດພິເສດ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທາງເລືອກທີ່ສະດວກແລະ Portable, ພະຍາຍາມຂອງພວກເຮົາ ໄຂ່ກັດ, bite-sized treats made with eggs, cheese, and various fillings, baked in a muffin tin.
ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການກະກຽມອາຫານຫຼືອາຫານເຊົ້າໃນເວລາໄປ. ແລະສໍາລັບທາງເລືອກທີ່ໄວແລະງ່າຍດາຍ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຜິດພາດກັບ ໄຂ່ຂົ້ວ ປຸງແຕ່ງໃນ skillet ມີ yolk runny ແລະຂອບ crispy. ຮັບໃຊ້ເຂົາເຈົ້າດ້ວຍ toast ຫຼືໃຊ້ພວກມັນເປັນ topping ສໍາລັບ burgers ຫຼືສະຫຼັດ. ສຸດທ້າຍ, ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາອາຫານຫວ່າງຫຼືອາຫານເຊົ້າ, ຂອງພວກເຮົາ Muffins ຜັກຫົມ ເຕັມໄປດ້ວຍສານອາຫານ ແລະປະກອບມີສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: ຜັກຫົມ, ໄຂ່, ເນີຍແຂງ, ແລະເຄື່ອງເທດ. ສຳຫຼວດສູດອາຫານເຫຼົ່ານີ້, ແລະລອງທົດລອງເພື່ອຊອກຫາຖ້ວຍໄຂ່ທີ່ທ່ານມັກໃໝ່!
ວິທີການເຮັດໄຂ່ອົບ
ຫມາຍເຫດ: ຄໍາແນະນໍາຢ່າງເຕັມທີ່ແມ່ນສະຫນອງໃຫ້ຢູ່ໃນບັດສູດຂ້າງລຸ່ມນີ້.
Preheat ເຕົາອົບຂອງທ່ານໃຫ້ 350 ° F. ເອົານໍ້າມັນໃສ່ຈານອົບຂະໜາດ 9x13 ນິ້ວດ້ວຍມັນເບີ ຫຼືສີດເຮັດອາຫານ. ໃນເຄື່ອງປັ່ນ, ປະສົມເນີຍແຂງ 4 ອໍ, ໄຂ່, ເກືອ, ແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເນີຍແຂງ 1-½ ຈອກ. ປັ່ນຈົນເຂົ້າກັນໄດ້ດີ ແລະ ກ້ຽງ, ປະມານ 30 ວິນາທີ.
ຖອກໄຂ່ທີ່ປະສົມຈາກເຄື່ອງປັ່ນເຂົ້າໄປໃນຈານອົບທີ່ມີໄຂມັນ. Sprinkle bacon bits ໃນໄລຍະປະສົມໄຂ່. Sprinkle ເນີຍແຂງ shredded ທີ່ຍັງເຫຼືອຫຼາຍກວ່າ bacon ໄດ້. ເອົາເນີຍແຂງສີຄີມທີ່ຍັງເຫຼືອເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆໃສ່ເທິງຂອງຊັ້ນເນີຍແຂງ.
ອົບໃນເຕົາອົບປະມານ 30 ຫາ 35 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາສູນກາງໄດ້ຖືກກໍານົດແລະດ້ານເທິງແມ່ນສີນ້ໍາຕານທອງ. ເອົາໄຂ່ທີ່ອົບອອກຈາກເຕົາອົບແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຢັນສໍາລັບສອງສາມນາທີກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້. ຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາແລະໃຫ້ບໍລິການຮ້ອນ.
ສັງເກດເບິ່ງວິທີເຮັດມັນ
ເບິ່ງສູດໄຂ່ເພີ່ມເຕີມ:
ສູດ
ໄຂ່ອົບງ່າຍ
ເຄື່ອງມື
- ຈານອົບ 9''x13''
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 12 ຂະຫນາດໃຫຍ່ ໄຂ່
- ½ ຈອກ ຄີມຫນັກ
- 1 ບ່ວງກາເຟ ດິນເນີສີດໍາ
- ½ ບ່ວງກາເຟ kosher salt
- 1 ຈອກ Bacon Bits ຫຼື bacon ປຸງແຕ່ງສົດ crumbled ຫຼືຟັກ
- 2 ຈອກ ສ່ວນປະສົມຂອງເນີຍແຂງເມັກຊິໂກ ແບ່ງອອກ
- 8 ounces ເນີຍແຂງສີຄີມຕັດເປັນ chunks ½ນິ້ວ , ແບ່ງອອກ
ຄໍາແນະນໍາ
- Preheat ເຕົາອົບຂອງທ່ານໃຫ້ 350 ° F. ເອົານໍ້າມັນໃສ່ຈານອົບຂະໜາດ 9x13 ນິ້ວດ້ວຍມັນເບີ ຫຼືສີດເຮັດອາຫານ. ໃນເຄື່ອງປັ່ນ, ປະສົມເນີຍແຂງ 4 ອໍ, ໄຂ່, ເກືອ, ແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເນີຍແຂງ 1-½ ຈອກ.
- ປັ່ນຈົນເຂົ້າກັນໄດ້ດີ ແລະ ກ້ຽງ, ປະມານ 30 ວິນາທີ. ຖອກໄຂ່ທີ່ປະສົມຈາກເຄື່ອງປັ່ນເຂົ້າໄປໃນຈານອົບທີ່ມີໄຂມັນ. Sprinkle bacon bits ໃນໄລຍະປະສົມໄຂ່. Sprinkle ເນີຍແຂງ shredded ທີ່ຍັງເຫຼືອໃນໄລຍະ bacon ໄດ້.
- ເອົາເນີຍແຂງສີຄີມທີ່ຍັງເຫຼືອເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆໃສ່ເທິງຂອງຊັ້ນເນີຍແຂງ. ອົບໃນເຕົາອົບ preheated ປະມານ 30 ຫາ 35 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາສູນກາງໄດ້ຖືກກໍານົດແລະເທິງເປັນສີນ້ໍາຕານທອງ.
- ເອົາໄຂ່ອົບອອກຈາກເຕົາອົບແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຢັນສອງສາມນາທີກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້. ຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາແລະໃຫ້ບໍລິການຮ້ອນ.
ອ່ືນ
- ເຕົາອົບ: Preheat ເຕົາອົບຂອງທ່ານໃຫ້ປະມານ 350 ° F (175 ° C). ເອົາໄຂ່ອົບໃສ່ຖ້ວຍທີ່ປອດໄພຈາກເຕົາອົບແລະປົກມັນດ້ວຍ foil ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ອົບປະມານ 15-20 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາຄວາມຮ້ອນຜ່ານ. ທ່ານສາມາດເອົາ foil ໃນໄລຍະສອງສາມນາທີສຸດທ້າຍເພື່ອໃຫ້ດ້ານເທິງ crisp ຂຶ້ນຖ້າຕ້ອງການ.
- ໄມໂຄເວຟ: ເອົາບາງສ່ວນຂອງໄຂ່ອົບໃສ່ໃນຖ້ວຍທີ່ປອດໄພຈາກໄມໂຄເວຟເພື່ອໃຫ້ທາງເລືອກໃນການເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫມ່ໄວ. ຮ້ອນໃນພະລັງງານຂະຫນາດກາງໃນໄລຍະ 1 ນາທີ, stirring ໃນລະຫວ່າງ, ຈົນກ່ວາຄວາມຮ້ອນຢ່າງລະອຽດ. ລະວັງຢ່າໃຫ້ສຸກເກີນໄປ ເພາະອາດເຮັດໃຫ້ໄຂ່ຢາງໄດ້.
ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການທັງຫມົດແມ່ນອີງໃສ່ການຄິດໄລ່ຂອງພາກສ່ວນທີສາມແລະແມ່ນພຽງແຕ່ການຄາດຄະເນ. ແຕ່ລະສູດ ແລະຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຍີ່ຫໍ້ທີ່ເຈົ້າໃຊ້, ວິທີການວັດແທກ ແລະຂະໜາດຂອງສ່ວນຕໍ່ຄົວເຮືອນ.