Op syk nei in flugge en maklike manier om jo ymmúnsysteem te stimulearjen en spiisfertarring te ferbetterjen? Besykje dit 5-minuten citroen ginger tee-resepsje!
Makke mei farske gember woartel, sitroensop, en in touch fan huning en kaniel, dizze verfrissende en ferjongende drank hat in protte sûnens foardielen.
Ginger is bekend om syn anty-inflammatoire eigenskippen en kin helpe om wearze te ferleegjen, wylst citroen ryk is yn fitamine C en antyoksidanten. Dit alsidige resepsje kin hjit as kâld tsjinne wurde, wêrtroch it de perfekte pick-me-up is op elk momint fan 'e dei. Besykje it en genietsje fan de lekkere en sûne foardielen fan dizze lekkere tee!
Hoe te meitsjen Lemon Ginger Tea
Noat: De folsleine ynstruksjes wurde jûn yn 'e reseptkaart hjirûnder.
Yn in panne, foegje de twa beker wetter en bring it oan in ko. Sadree't it it siedpunt berikt, foegje gember (nei smaak) en it sap fan 'e fjouwer sitroenen ta.
Serve yn in beker of Mason jar, decorate mei in lemon slice, en ferbetterje de smaak mei in kaniel stok. Jo kinne it waarm of kâld drinke. Genietsje!
Related Recipes:
Resept
Easy Lemon Ginger Tea
Ingredients
- 2 tablespoons gember root (fris, rau, sawat 2 inch gember) nei smaak
- 2 cups fan wetter
- Sap fan 4 frisse sitroenen
- 1 plak fan tinne citroen om te dekorearjen
- 1 kanielstokje
- 2 tablespoons huning nei smaak
ynstruksjes
- Giet de twa bekers wetter yn in panne en bring it ta in ko; ienris it siedpunt berikt, foegje gember (nei smaak) en it sop fan 'e fjouwer sitroenen ta.
- Tsjinje yn in beker of Mason jar, dekorearje mei de citroen slice, en ferbetterje de smaak mei in sineamstôk. Jo kinne it waarm of kâld drinke. Genietsje!
Notes
Alle fiedingsynformaasje is basearre op berekkeningen fan tredden en is mar in skatting. Elk resept en fiedingswearde sil ferskille ôfhinklik fan 'e merken dy't jo brûke, mjitmetoaden en dielgrutte per húshâlding.