Tsjinje jo famylje dizze sûne 100% Whole Wheat Blueberry Muffins. Se wurde makke mei 100% wyt hiele tarwe moal, âlderwetske oat, en farske blueberries en wurde oergetten mei in hearlik huning glaze.
Jo kinne dizze Whole Wheat Blueberry Muffins moarns tariede foar in waarm, farsk moarnsbrochje of se op elk momint tsjinje foar in lekkere snack.
Hoe meitsje folsleine tarwe Blueberry Muffins
Noat: De folsleine ynstruksjes wurde jûn yn 'e reseptkaart hjirûnder.
Ferwaarmje de oven oant 400 ° F. Linea a 12-cup muffin pan mei papieren liners. Spray de panne en de liners mei non-stick koken spray.
Foar de muffins: Yn in middelgrûn kombinearje it hiele weetmoal, oat, bakpulver en sineam. Yn in standmixer mei de paddle-oanhing, slach de avokado-oalje en huning oant goed kombinearre. Folgjende, slach yn it aai en de aaidjerre oant goed kombinearre. As lêste, mingje it vanille-ekstrakt en sûker. Foegje it moalgemik ta oant kombinearre (it beslach sil dik wêze). Yn in oare bakje, smyt de blueberries mei 1 oseaap fan moal om se te hâlden fan sinkjen nei de boaiem.
Foegje de bosbessen ta oan 'e beslach en fold sanft mei in rubberspatel oant evenredich ferdield. Net oermixe! Diel it beslach evenredich yn elke beker yn 'e taret muffinblik, folje se hast fol, en sprinkelje turbinado-sûker licht ûnder de muffins. Bake foar 5 minuten, ferminderje dan de temperatuer nei 375 ° F en bakke foar sa'n 25 oant 30 minuten mear, of oant de muffins gouden binne en in caketester yn it sintrum fan in muffin ynfoege komt skjin út. Lit it yn 'e panne foar op syn minst 5 minuten koelje foardat jo it útdraaie.
Rin in mes om 'e râne fan elke muffin om it as it nedich is út' e panne te befrijen, dan ferpleatse de Whole Wheat Blueberry-muffins nei in rack om folslein te koelen. Borstel se mei de Honey glaze. Tsjinje fuortendaliks of bewarje de koele Whole Wheat Blueberry Muffins yn in ljochtkeamer kontener by keamertemperatuer foar 2 dagen of yn 'e kuolkast foar oant 1 wike. Yn in lytse pot set de huning en it wetter; simmer oant de huning folslein oplost en in bytsje dikke, sawat 5 minuten. Fuortsmite fan waarmte en roer yn de vanille extract; lit it koelje.
Related Recipes:
- Pumpkin Muffins mei Pecan Streusel
- Strawberry muffins
- Spiced Apple Muffins
- Banana Mini Chocolate Chip Muffins
- Chocolate Banana Muffins
- Pumpkin Cornbread Muffins
Resept
Easy Whole Wheat Blueberry Muffins
Ingredients
Foar de muffins:
- 1-½ cups hiele tarwe moal leppel gelyk en sifted
- 1 kop Old Fashioned oats
- 1 tablespoon bakpulver (Aluminium fergees)
- 1 teaspoon kaniel
- ¼ teaspoon Kosher sâlt
- ½ kop avocado oalje , sinneblom expeller-yndrukt oalje, druven oalje, gesmolten kokosnoot, of mylde olive
- 1 aai , keamertemperatuer
- 1 aaidjerre , keamertemperatuer
- 1 tablespoon pure vanille
- ⅓ kop huning of ljocht brune sûker
- ¾ kop sûker , soere molke, karnemolke of hiele molke
- 1 kop farske bosbessen
Honey Glaze:
- ¼ kop Huning
- ¼ kop wetter
- ½ teaspoon pure vanille
ynstruksjes
- Preheat de oven oant 400 F. Line in 12-muffin tin mei papier liners en licht coat mei cooking spray.
- Kombinearje it siedde hiele weetmoal, oat, bakpulver, en sineampoeder yn in grutte kom. Wiskje de avocado-oalje, sûker, sâlt, huning, vanille, djerre en aai yn in oare kom.
- Folje it soere rjemmegemik yn it moalgemik oant krekt kombinearre, en fold dan de bosbessen yn, (it is OK as der wat klonten yn 'e beslach binne).
- Diel evenredich oer de klearmakke muffinpanne. Sprinkle mei oat, as gebrûk. Bake oant de Whole Wheat Blueberries Oats Muffins gouden binne en in tandenstoker yn it sintrum ynfoege komt skjin út, 20 oant 25 minuten. Fuortsmite út 'e oven boarstel fuortendaliks mei de huning glazuur. Koel yn pan 5-10 minuten. As folslein koel, bewarje by keamertemperatuer yn in ljochtkeamer kontener foar oant 2 dagen.
Foar de Honey Glaze:
- Yn in lytse pot set de huning en it wetter; simmer oant de huning folslein oplost en in bytsje dikke, sawat 5 minuten. Fuortsmite fan waarmte en roer yn de vanille extract; lit it koelje.
Notes
Alle fiedingsynformaasje is basearre op berekkeningen fan tredden en is mar in skatting. Elk resept en fiedingswearde sil ferskille ôfhinklik fan 'e merken dy't jo brûke, mjitmetoaden en dielgrutte per húshâlding.