Hierdie bloubessie-gebakte hawermoutresep is 'n heerlike en gesonde manier om jou dag te begin. Die hawermout is propvol voedingstowwe en vesel, en die bloubessies voeg 'n soet en tert geur by wat die hawer perfek komplementeer.
Hierdie resep vir bloubessiegebakte hawermout is ook maklik om te maak, en dit is 'n gesonde alternatief vir tradisionele hawermout. Boonop kan jy dit voor die tyd maak om 'n warm ontbyt te geniet, selfs op besige oggende.
Hoe om bloubessie-gebakte hawermout te maak
nota: Die volledige instruksies word in die resepkaart hieronder verskaf.
Voorverhit die oond tot 350 ° F en sit 'n oondrak in die middel. Smeer 'n 9-duim vierkantige oondbak met ongesoute botter. Roer die hawermout, bruinsuiker, bakpoeier, kaneel, neutmuskaat, kosher sout en ½ koppie gekapte pekanneute in 'n medium bak.
Breek die eiers in 'n ander bak met 'n klitser, meng dan die melk en vanielje tot goed gemeng. Voeg laastens die melkmengsel by die hawermout en gesmelte botter.
Strooi 2 koppies van die bloubessies eweredig oor die bodem van die voorbereide oondbak. Gooi die hawermoutmengsel bo-oor en versprei dit eweredig.
Sprinkel die oorblywende ½ koppie neute en ½ koppie bloubessies bo-oor. Bak vir 45 tot 55 minute tot goudbruin aan die rande en gestol in die middel. Laat afkoel vir ten minste 5 minute, bedien dan die bloubessie-gebakte hawermout warm of by kamertemperatuur.
Verwante resepte:
- Hawermout Horchata
- Hawermoutkoekies met klapper
- Hawermoutkoekies met sjokoladeskyfies
- Hawermoutrosyntjiekoekies
- Groen Appel Hawermout Smoothie
Resep
Maklike bloubessiegebakte hawermout
Bestanddele
- 2 koppies outydse hawer (Moenie vinnig kook of kits gebruik nie)
- ½ koppie verpakte donkerbruin suiker
- 1 koppie gekapte pekanneute , verdeel
- 1 teelepel bakpoeier
- 2 teelepels Fyngemaalde kaneel
- ¼ teelepel gemaalde neutmuskaat
- ½ teelepel kosher sout
- 2 groot eiers
- 1-⅔ koppies volmelk of lae vet
- 1 eetlepel suiwer vanielje uittreksel
- 3 eetlepels ongesoute botter , gesmelt, plus meer vir die smeer van die oondbak
- 2-½ koppies bloubessies , verdeel
instruksies
- Voorverhit die oond tot 350 ° F en plaas 'n oondrak in die middelste posisie. Smeer 'n 9-duim vierkantige oondbak met ongesoute botter. In 'n medium bak, roer die hawermout, bruinsuiker, bakpoeier, kaneel, neutmuskaat, kosher sout en ½ koppie gekapte pekanneute saam.
- In 'n ander bak, breek die eiers met 'n klitser op en meng dan die melk en vanielje by tot goed gemeng. Voeg laastens die melkmengsel by die hawermoutmengsel en die gesmelte botter. Strooi 2 koppies van die bloubessies eweredig oor die bodem van die voorbereide oondbak.
- Gooi die hawermoutmengsel bo-oor en versprei dit eweredig. Sprinkel die oorblywende ½ koppie neute en ½ koppie bloubessies bo-oor. Bak vir 45 tot 55 minute tot goudbruin aan die rande en gestol in die middel. Laat afkoel vir ten minste 5 minute, bedien dan warm of by kamertemperatuur.
Notes
Alle voedingsinligting is gebaseer op derdeparty-berekeninge en is slegs 'n skatting. Elke resep en voedingswaarde sal wissel na gelang van die handelsmerke wat jy gebruik, meetmetodes en porsiegroottes per huishouding.