Ин дорухат комил аст, агар шумо дар ҷустуҷӯи хӯроки нисфирӯзии зуд ё шоми сабук бошед! Шӯрбои осони гулкарами карришуда шӯрбои қаймоқ, тунд ва хушбӯй медиҳад ва барои тайёр кардани он ҳамагӣ чанд компонент ва ҳамагӣ 30 дақиқа лозим аст.
Шумо метавонед дар ин дорухат гулкарами тару тоза ё яхкардашуда истифода баред. Як партияро пешакӣ тайёр кунед ва онро бо нони Focaccia барои хӯроки шом болаззат ва зуд пешкаш кунед.😋😉
Чӣ тавр шӯрбои гулкарам тайёр кардан мумкин аст
Шарҳ: Дастурҳои пурра дар корти дорухат дар зер оварда шудаанд.
Равғани зайтунро дар шӯрбои калон гарм кунед кӯза бар гармии миёна. Пиёз, қаламфури анахайм, сабзӣ ва карафсро илова кунед ва баъзан омехта кунед, то сабзавот нарм шавад, тақрибан 10 то 12 дақиқа.
Сирпиёзро илова кунед ва то нарм шудан, тақрибан 30 сония бештар пухтан. Сипас, хокаи карри, ќаламфури чили сурхи ҳиндӣ ва дорчинро илова кунед ва чанд дақиқаи дигар пухтан.
Гулкарам, себ, об ва мурғро илова кунед. Ба напазед биёред, сипас гармиро ба як ҷӯшон табдил диҳед. Дегро пӯшонед ва тақрибан 20 дақиқа ё то нарм шудани гулкарам пухтан.
Бо истифода аз оббозӣ ё блендери стандартӣ, шӯрбои гулкарамро ба қисмҳо то он даме ки барои таъми шумо ҳамвор шавад, авокадо кунед.
Агар блендери стандартиро истифода баред, кӯзаро дар як партия бештар аз нисфи пур накунед, сӯрохии сарпӯшро кушода бимонед, онро бо дастмоле тоза пӯшонед, то гармӣ берун шавад) ва онро дубора ба дег рехт.
Асал ва қаймоқи вазнинро омехта кунед. Шӯрбои гулкарамро ба оташ оваред ва агар лозим бошад, мавсимро бо намаки кошер бичашед ва танзим кунед. Шӯрбои гулкарамро ба косаҳо резед ва бо як борони қаймоқи вазнин боло кунед. Баҳра баред! Бо нони комили Focaccia-и мо ҷуфт кунед.
Дорухатҳои марбут:
- Шӯрбои хушбӯйшудаи наски сурхи Ҳиндустон
- Шӯрбои оддии сабзӣ ва картошкаи ширин
- Шӯрбои комили каду
- Шӯрбои осони хонагии помидор
- Шӯрбо угро мурғ
- Шӯрбои райхони помидор бирён
ресепт
Шӯрбои осони гулкарам
компонентњо
- 4 tablespoons равғани зайтун кушода аст
- 1 пиёз зард миёна , решакан
- 1 Мурч Анахайм , решакан
- 1 сабзӣ , решакан
- 1 пояи карафс , решакан
- 4 дона сирпиёз , решакан
- 2 қошуқчаҳо хокаи карри
- ½ қошуқи корга
- 4 қошуқчаҳо Norr Chicken Buillon мазза
- 1 гулкарам сари (2½ то 3 фунт), ба гулҳои хурд ё гулкарами яхкардашуда бурида
- 1 себҳои тару ширин , ба монанди асал crisp ё Granny Смит, пӯст ва тақрибан бурида
- 6 пиёлаҳо об
- намак косер , ба таъми
- ¼ қошуқи Хокаи чили сурхи Ҳиндустон , кайен, ё ќаламфури хоки сиёҳ
- 2 tablespoons асал
- ½ коса яхмос вазнин ё шири кокос пурра
Дастурамал
- Равғани зайтунро дар як деги шӯрбои калон дар гармии миёна гарм кунед. Пиёз, қаламфури анахайм, сабзӣ ва карафсро илова кунед ва баъзан омехта кунед, то сабзавот нарм шавад, тақрибан 10 то 12 дақиқа.
- Сирпиёзро илова кунед ва то нарм шудан, тақрибан 30 сония бештар пухтан. Сипас, хокаи карри, ќаламфури чили сурхи ҳиндӣ ва дорчинро илова кунед ва чанд дақиқаи дигар пухтан.
- Гулкарам, себ, об ва мурғро илова кунед. Ба напазед биёред, ва он гоҳ гармиро то тобистона паст кунед. Дегро пӯшонед ва тақрибан 20 дақиқа ё то нарм шудани гулкарам пухтан.
- Бо истифода аз блендери оббозӣ ё блендери стандартӣ, шӯрбои гулкарамро ба қисмҳо то он даме ки барои таъми шумо ҳамвор шавад, авокадо кунед. Агар блендери стандартиро истифода баред, эҳтиёт шавед, ки кӯзаро дар як партия бештар аз нисфи пур накунед, сӯрохии сарпӯшро кушода бимонед, бо дастмоле тоза пӯшонед, то гармӣ берун шавад) ва онро дубора ба дег рехт.
- Асал ва қаймоқи вазнинро омехта кунед. Шӯрбои гулкарамро ба оташ оваред ва агар лозим бошад, мавсими онро бо намаки кошер бичашед ва танзим кунед. Шӯрбои гулкарамро ба косаҳо резед ва бо як борони қаймоқи вазнин боло кунед. Баҳра баред! Бо нони комили Focaccia-и мо ҷуфт кунед.
Заметки
Ҳама маълумоти ғизоӣ ба ҳисобҳои тарафи сеюм асос ёфтаанд ва танҳо тахминӣ мебошанд. Ҳар як дорухат ва арзиши ғизоӣ вобаста ба тамғаҳое, ки шумо истифода мебаред, усулҳои ченкунӣ ва андозаи қисмҳо дар як хонавода фарқ мекунанд.