Jei esate avokadų gerbėjas, jums patiks šis avokadų duonos receptas! Tai ne tik puikus būdas naudoti prinokusius avokadus, bet ir skani bei sveika alternatyva tradicinei duonai.
Pagaminta iš paprastų ingredientų, tokių kaip miltai, cukrus ir kiaušiniai, šis receptas apima lygią ir kreminę avokadų tekstūrą, kad būtų sukurta drėgna ir kvapni duona, puikiai tinkanti bet kuriuo paros metu.
Taigi, nesvarbu, ar ieškote naujo pusryčių varianto, ar skanaus užkandžio, ši avokadų duona patenkins jūsų potraukį. Taigi, griebkite savo ingredientus ir kepame!
Kaip pasigaminti avokadų duoną
pastabos: Išsamios instrukcijos pateiktos žemiau esančioje recepto kortelėje.
Įkaitinkite orkaitę iki 350 F. Linija 9"x 5" Duonos keptuvė su pergamentiniu popieriumi arba sviestu ir miltais ir atidėkite į šalį. Dideliame dubenyje sumaišykite savaime iškilusius miltus ir soda.
Įdėkite avokado minkštimą, citrinos sultis, cukrų ir medų ir plakite iki vientisos masės stovinčiame maišytuvo dubenyje, kuriame yra mentelė arba šluotele. Po vieną įmuškite kiaušinius, kol įmaišysite; įpilkite vanilės ir pieno ir plakite, kol susimaišys.
Dabar palaipsniui supilkite drėgną mišinį į sausus ingredientus, plakdami, kol gerai susimaišys. Supilkite į paruoštą duonos skardą ir kepkite avokado duoną 40 minučių, kepimo pusę apversdami. Prieš pjaustydami leiskite Budin de Aguacate atvėsti 15 minučių. Mėgaukitės mūsų avokadų duona!!!
Susiję receptai:
Receptas
Lengva avokadų duona
Ingredientai
- 269 g (2 stiklinės) savaime kylančių miltų, išsijotų
- 1 arbatinis šaukštelis soda
- 2 kiaušiniai , kambario temperatūra
- ⅓ puodelis Grietinė , šviesi grietinėlė arba nenugriebtas pienas, kambario temperatūros
- 1 avokadas , subrendęs
- 7 šaukštai granuliuotas cukrus
- 7 šaukštai šviesiai rudos spalvos cukrus
- 2 šaukštas medus
- 2 šaukštai šviežios citrinų sultys
- 1 šaukštas grynas vanilės ekstraktas
instrukcijos
- Įkaitinkite orkaitę iki 350 F. 9"x 5" duonos skardą išklokite pergamentiniu popieriumi arba sviestu ir miltais ir atidėkite į šalį
- Dideliame dubenyje sumaišykite savaime iškilusius miltus ir soda.
- Įdėkite avokado minkštimą, citrinos sultis, cukrų, medų ir plakite iki vientisos masės stovinčiame maišytuvo dubenyje, kuriame yra mentelė arba plakimo priedas. Po vieną įmuškite kiaušinius, kol susimaišys, supilkite vanilę ir pieną ir plakite iki vientisos masės.
- Dabar palaipsniui supilkite drėgną mišinį į sausus ingredientus, plakdami, kol gerai susimaišys.
- Supilkite į paruoštą duonos skardą ir kepkite avokado duoną 40 minučių, kepimo pusę apversdami. Prieš pjaustydami leiskite Budin de Aguacate atvėsti 15 minučių. Mėgaukitės mūsų avokadų duona!!!
pastabos
Visa informacija apie maistingumą yra pagrįsta trečiųjų šalių skaičiavimais ir yra tik apytikslis. Kiekvienas receptas ir maistinė vertė skirsis priklausomai nuo naudojamų prekių ženklų, matavimo metodų ir porcijų dydžio kiekviename namų ūkyje.