ສູດຄລາສສິກ Italian, pasta ຄີມນີ້ກັບເຫັດແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຮັດແລະແຊບ. ມັນດີເປັນອາຫານຕົ້ນຕໍຫຼືອາຫານຂ້າງ. ເຫັດສົດແມ່ນໃຊ້ໃນສູດ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຫັດແຊ່ແຂງກໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້.
ເຫມາະສໍາລັບຄ່ໍາຄືນອາທິດທີ່ຫຍຸ້ງຫຼາຍ. ສູດນີ້ຄູ່ຢ່າງສົມບູນກັບ ເຂົ້າຈີ່ກະທຽມ ແລະ ເຊຊາ salad or ສະຫຼັດສວນ. ມັນໃຫ້ບໍລິການປະມານ 6-8 ຄົນ.
ວິທີການເຮັດ Pasta ຄີມ
ຫມາຍເຫດ: ຄໍາແນະນໍາຢ່າງເຕັມທີ່ແມ່ນສະຫນອງໃຫ້ຢູ່ໃນບັດສູດຂ້າງລຸ່ມນີ້.
ເອົາຫມໍ້ໃຫຍ່ໃສ່ນ້ໍາຕົ້ມ. ຕື່ມເກືອຫນຶ່ງບ່ວງ, drizzle ເລັກນ້ອຍຂອງນ້ໍາເວີຈິນໄອແລນພິເສດແລະ pasta, ແລະແຕ່ງກິນຕາມຄໍາແນະນໍາໃນຊຸດ. ເອົານ້ໍາປຸງອາຫານ 1-½ ຈອກອອກກ່ອນທີ່ຈະລ້າງ pasta.
ໃນຂະນະດຽວກັນ, ເອົານ້ໍາມັນມະກອກພິເສດ 2 ບ່ວງແກງໃສ່ໃນຫມໍ້ກວ້າງໃຫຍ່ກວ່າຄວາມຮ້ອນສູງ. ຕື່ມເຫັດປວກ, ຕຳໃຫ້ເຂົ້າກັນ, ຈືນປະມານ 5 ນາທີ ດ້ວຍຄວາມຮ້ອນສູງ, ຈາກນັ້ນປ່ຽນເປັນໄຟປານກາງ ເມື່ອເຫັດມີສີ ແລະ ນ້ຳລະເຫີຍ. ເອົາເຫັດອອກຈາກແຊ່.
ເອົານ້ໍາມັນມະກອກ 2 ບ່ວງທີ່ຍັງເຫຼືອໃຫ້ຮ້ອນ. ຕື່ມຜັກບົ່ວໃສ່ໃນແຊ່ແລະຕົ້ມໃຫ້ດີ. ຈືນອີກ 10 ນາທີຈົນກ່ວາຜັກບົ່ວສີທອງ. ຕື່ມຜັກທຽມແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບນາທີອື່ນ.
ຕື່ມເຫັດໃສ່ແຊ່ແລະ stir ໃນ paprika, bouillon ໄກ່, ແລະ pepper ສີດໍາ. ຫຼຸດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ປານກາງ. ຕື່ມ pasta, ¾ຈອກນ້ໍາປຸງແຕ່ງອາຫານ, ສົ້ມແກມສີຄີມ, ແລະສົ້ມເຂົ້າໄປໃນສ່ວນປະສົມເຫັດ - ຜັກບົ່ວ.
ຈືນຈົນກ່ວາ pasta ໄດ້ຖືກເຄືອບດີແລະມີນ້ໍາຈືດເລັກນ້ອຍ, ຄ່ອຍໆເພີ່ມນ້ໍາປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ຍັງເຫຼືອ.
ຕື່ມເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ cilantro, ຜັກບົ່ວຂຽວ, ແລະເນີຍແຂງ Parmesan shredded ກັບ pasta ແລະ toss; ລົດຊາດແລະລະດູການດ້ວຍເກືອແລະ pepper, ຖ້າຈໍາເປັນ.
ແບ່ງອອກລະຫວ່າງໂຖປັດສະວະແລະເທິງດ້ວຍ cilantro ສ່ວນທີ່ເຫຼືອ, ຜັກບົ່ວຂຽວ, ແລະ Parmesan shredded. ເພີດເພີນໄປກັບ pasta ສີຄີມ delicious ຂອງພວກເຮົາກັບເຫັດແລະຜັກບົ່ວ Caramelized. ມີຄວາມສຸກ!
ສູດອາຫານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ:
- Tuna Pasta Casserole
- Braciole ຊີ້ນງົວກັບ Pasta ມັນເບີ
- Pasta ອົບ
- ຄຣີມ Fettucine
- ສະປາເກັດຕີກເຣັກກັບເຂົ້າຈີ່ຜັກທຽມ
- ອົບ Ziti
ສູດ
Pasta ສີຄີມງ່າຍ
ເຄື່ອງມື
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 4 ບ່ວງ ນ້ໍາມັນມະກອກພິເສດ
- 2- ອໍ ບັນຈຸເຫັດຊອຍໃຫ້ບາງໆ (ສີຂາວ, cremini, ຫຼືປະສົມ)
- 1 ຜັກບົ່ວໃຫຍ່ , ຊອຍເປັນບາງໆ ແລະຊອຍບາງໆ
- 4 ຜັກທຽມຫົວຜັກທຽມ , ຂຸດຄົ້ນບໍ່ແຮ່
- 1 ບ່ວງ paprika
- ¼ ບ່ວງກາເຟ pepper ດິນ
- 2 ບ່ວງກາເຟ knorr bouillon ລົດຊາດໄກ່
- 12 ounces ສະປາເກັດຕີເຂົ້າສາລີ
- 1 ຈອກ ຄີມສົ້ມທີ່ມີໄຂມັນເຕັມ
- 2 ບ່ວງກາເຟ ສົ້ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ
- ½ ຈອກ cilantro ສົດຫຼື parsley Italian , ຟັກ
- ½ ຜັກບົ່ວຂຽວຊໍ່ນ້ອຍ , ຊອຍບາງໆ
- ½ ຈອກ Parmesan ສົດໆຈືນ
ຄໍາແນະນໍາ
- ເອົາຫມໍ້ໃຫຍ່ໃສ່ນ້ໍາຕົ້ມ. ຕື່ມເກືອຫນຶ່ງບ່ວງ, drizzle ເລັກນ້ອຍຂອງນ້ໍາເວີຈິນໄອແລນພິເສດແລະ pasta ແລະແຕ່ງກິນຕາມຄໍາແນະນໍາໃນຊຸດ. ເອົານ້ໍາປຸງອາຫານ pasta 1-½ ຈອກອອກກ່ອນທີ່ທ່ານຈະລະບາຍນ້ໍາ pasta.
- ໃນຂະນະດຽວກັນ, ເອົານ້ໍາມັນມະກອກພິເສດ 2 ບ່ວງແກງໃສ່ໃນຫມໍ້ກວ້າງໃຫຍ່ກວ່າຄວາມຮ້ອນສູງ. ຕື່ມເຫັດປວກ, ຕຳໃຫ້ເຂົ້າກັນແລ້ວຈືນໃຫ້ຮ້ອນປະມານ 5 ນາທີ, ຈາກນັ້ນປ່ຽນເປັນໄຟປານກາງ ເມື່ອເຫັດເລີ່ມມີສີ ແລະ ນ້ຳກໍ່ລະເຫີຍໄປ. ເອົາເຫັດອອກຈາກແຊ່. ເອົານ້ໍາມັນມະກອກ 2 ບ່ວງທີ່ຍັງເຫຼືອໃຫ້ຮ້ອນ. ຕື່ມຜັກບົ່ວໃສ່ໃນແຊ່ແລະຕົ້ມໃຫ້ດີ. ຈືນອີກ 10 ນາທີຈົນກ່ວາຜັກບົ່ວສີທອງ. ຕື່ມຜັກທຽມແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບນາທີອື່ນ.
- ຕື່ມເຫັດໃສ່ແຊ່ແລະ stir ໃນ paprika, bouillon ໄກ່, ແລະ pepper ສີດໍາ. ຫຼຸດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ປານກາງ. ຕື່ມ pasta, ¾ຈອກນ້ໍາປຸງອາຫານ, ສົ້ມແກມສີຄີມ, ແລະສົ້ມເຂົ້າໄປໃນປະສົມເຫັດ - ຜັກບົ່ວ. ຈືນຈົນກ່ວາ pasta ເຄືອບດີແລະມີນ້ໍາຈືດເລັກນ້ອຍ, ຄ່ອຍໆເພີ່ມນ້ໍາປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ຍັງເຫຼືອຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
- ຕື່ມປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງແຕ່ລະ cilantro, ຜັກບົ່ວຂຽວ, ແລະເນີຍແຂງ Parmesan shredded ກັບ pasta ແລະ toss; ລົດຊາດແລະລະດູການດ້ວຍເກືອແລະ pepper, ຖ້າຈໍາເປັນ. ແບ່ງອອກລະຫວ່າງຖ້ວຍແລະເທິງດ້ວຍ cilantro ທີ່ຍັງເຫຼືອ, ຜັກບົ່ວຂຽວ, ແລະ Parmesan shredded. ເພີດເພີນໄປກັບ pasta ສີຄີມ delicious ຂອງພວກເຮົາກັບເຫັດແລະຜັກບົ່ວ Caramelized. ມ່ວນ!
ອ່ືນ
- ເພື່ອເກັບ: ປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງທີ່ເຫຼືອໄວ້ໃຫ້ເຢັນຢ່າງສົມບູນກ່ອນທີ່ຈະໂອນພວກມັນໃສ່ຖັງທີ່ມີອາກາດ. ເອົາຖັງໃສ່ໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບ 3-4 ມື້.
- ເພື່ອໃຫ້ຮ້ອນຄືນໃ່: ອຸ່ນມັນຢູ່ເທິງເຕົາ ຫຼືໃຊ້ໄມໂຄເວຟເມື່ອເຮັດຄວາມຮ້ອນຄືນໃໝ່. ຖ້າໃຊ້ເຕົາໄຟ, ຕື່ມນ້ໍາຫຼືນ້ໍາຊຸບໃສ່ໃນແຊ່ແລະຄ່ອຍໆໃສ່ pasta ໃຫ້ຮ້ອນໃນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ, stirring ບາງຄັ້ງຈົນກ່ວາຄວາມຮ້ອນ.
ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການທັງຫມົດແມ່ນອີງໃສ່ການຄິດໄລ່ຂອງພາກສ່ວນທີສາມແລະແມ່ນພຽງແຕ່ການຄາດຄະເນ. ແຕ່ລະສູດ ແລະຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຍີ່ຫໍ້ທີ່ເຈົ້າໃຊ້, ວິທີການວັດແທກ ແລະຂະໜາດຂອງສ່ວນຕໍ່ຄົວເຮືອນ.