Бул рецепт үйрөнчүктөр үчүн идеалдуу. Бул торт сонун күкүм менен жумшак, нымдуу жана губкалуу текстураны сунуштайт жана анын баары жөнөкөй, бирок даамдуу ингредиенттерден жасалган.
Ак бүт буудай унун жана канттын ордуна колдонуу менен, сиз ден-соолукка пайдалуу жана даамга толгон даамдуу шоколад тортунан ырахат ала аласыз, баары күнөөсүз!
Сиз бүт буудайдан күмөн санайсызбы же нан бышырууңузга аш болумдуураак варианттарды кошкуңуз келеби, бул рецепт ден соолук максаттарыңызды көзөмөлдөп туруу менен шоколадга болгон каалооңузду канааттандырат. 😋🎂
Буудайдан жасалган шоколад торт кантип жасалат
Эскертүү: Толук нускамалар төмөндөгү рецепт картасында берилген.
Духовканы 350° F чейин ысытыңыз. А пергамент кагазы менен капталган 9 "x 13" таба же бышыруучу спрей менен чачып, ага эриген сары май менен сүртүп, андан кийин ундан себиңиз.
Ичинде чөйчөк бир стенд аралаштыргыч калак тиркемеси менен жабдылган сары майды, авокадо майын, тузду жана кумшекерди жогорку ылдамдыкта жарык жана үлпүлдөш болгонго чейин, болжол менен 2 мүнөт каймакта. Ылдамдыкты ортого түшүрүп, жумурткаларды бирден кошуп, анан ванилин кошуп жакшылап аралаштырабыз. Айранды, шоколадды жана кофени өзүнчө идишке салып аралаштырыңыз.
Башка идишке унду, какао, разрыхлитель жана соданы электен өткөрүңүз. Төмөн ылдамдыкта айран аралашмасын жана ун аралашмасын кезектешип үчтөн бирден аралаштыргыч идишке кошуп, айран аралашмасынан баштап, ун аралашмасын бүтүрүңүз.
Жөн гана аралашканга чейин аралаштырыңыз. Андан кийин, шоколад чиптерин кошуп, камырды резина шпатель менен бүктөп, ал толугу менен аралашып калганын текшериңиз. Даяр болгон идиштерге камырды бөлүп, тиш чукугуч таза чыкканга чейин духовканын ортосуна 45-50 мүнөт бышырабыз. 10 мүнөт муздатып, идиштерден чыгарып, муздатуудан мурун толугу менен муздатып алыңыз.
Окшош рецепттер:
рецепт
Жеңил бүт буудай шоколад торт (кантсыз)
аспаптар
ингредиенттер
- 3 чөйчөкчө ак буудай уну , кашык, тегиздөө жана электен өткөрүү.
- 1 чай кашык наабай содасы
- 2 чай кашык банк порошок
- ¾ авокадо майы же (тузсуз май, жумшартылган)
- 4 жумуртка , бөлмө температурасы
- ¼ чай кашык Кошер туз
- 1 кашык ачык ваниль даамы
- 1 чыны үй айран , бөлмө температурасы*(төмөндөгү алмаштырууну караңыз
- ¾ чыны кошулбаган какао күлмайдасы
- 1 О. чыны Алюлоза
- 2 кашык Шоколад алкоголу , мисалы, Godiva
- ½ чыны бүт сүт , бөлмө температурасы
көрсөтмө
- Духовканы 350° F чейин ысытыңыз. Пергамент кагазы менен капталган 9 "x 13" көмөч казанга же бышыруучу спрей менен чачыңыз, ага эритилген май менен чачыңыз жана андан кийин ун себиңиз. Калакты тиркеме менен жабдылган станок аралаштыргычтын идишинде сары майды, авокадо майын, тузду жана кумшекерди жогорку ылдамдыкта жарык жана үлпүлдөк болгонго чейин, болжол менен 2 мүнөт каймактаңыз.
- Ылдамдыкты ортого түшүрүп, жумурткаларды бирден кошуп, анан ванилин кошуп жакшылап аралаштырабыз. Өзүнчө идишке айранды, шоколадды жана кофени аралаштырыңыз. Башка идиштин ичинде ун, какао, разрыхлитель жана сода менен бирге электен өткөрөбүз. Төмөн ылдамдыкта айран аралашмасын жана ун аралашмасын кезектешип үчтөн бирден аралаштыргыч идишке кошуп, айран аралашмасынан баштап, ун аралашмасына чейин кошобуз.
- Жөн гана аралашканга чейин аралаштырыңыз. Андан кийин шоколад чиптерин кошуп, камырды резина шпатель менен бүктөп, ал толугу менен аралашып калганын текшериңиз. Даяр болгон идиштерге камырды бөлүп, тиш чукугуч таза чыкканга чейин духовканын ортосуна 45-50 мүнөт бышырабыз. 10 мүнөт муздатып, идиштерден алып, муздатуудан мурун толугу менен муздатыңыз.
жазуулар
Бардык тамактануу маалыматы үчүнчү тараптын эсептөөлөрүнө негизделген жана болжолдуу гана. Ар бир рецепт жана азыктык баалуулугу сиз колдонгон бренддерге, өлчөө ыкмаларына жана үй-бүлөдөгү порциянын өлчөмүнө жараша өзгөрөт.