상쾌하고 건강한 음료를 찾고 계시다면, 이 홈메이드 무설탕 체리 레모네이드 레시피가 여러분이 찾고 있는 것일 수도 있습니다! 음료는 갓 짜낸 레몬 주스와 달콤한 체리로 만들어집니다.
설탕을 첨가하지 않고도 단맛과 신맛의 균형을 이룹니다. Lakanto Monk Fruit Sweetener는 이 레시피를 설탕 섭취량에 주의하는 사람들에게 훌륭한 옵션으로 만듭니다.
체리 레모네이드 만드는 법
주의 사항: 전체 지침은 아래 레시피 카드에 나와 있습니다.
안에 믹서기 or 푸드 프로세서, 체리와 물 ½컵을 추가합니다. 완전히 부드러워질 때까지 섞거나 퓌레를 만든 다음 혼합물을 피처에 옮깁니다. (펄프가 없는 경우: 원하는 경우 혼합물을 고운 체에 통과시킵니다.)
갓 짜낸 레몬즙, 남은 물, 설탕을 피처에 넣고 설탕이 녹을 때까지 저어줍니다. 맛을 보고 필요한 경우 설탕을 더 추가하세요.
원하는 경우 체리 레모네이드를 얼음이 담긴 잔에 붓고 레몬 조각으로 장식합니다. 체리 레모네이드는 냉장고에 최대 2일 동안 보관됩니다. 즐기다!
관련 조리법:
조리법
쉽게 체리 레모네이드 만들기
상쾌하고 건강한 음료를 찾고 계시다면, 이 홈메이드 무설탕 체리 레모네이드 레시피가 여러분이 찾고 있는 것일 수도 있습니다! 음료는 갓 짜낸 레몬 주스와 달콤한 체리로 만들어집니다.
성분
- 1-XNUMX/XNUMX 컵 갓 짜낸 레몬 주스 , 긴장
- 8 온스 신선하거나 냉동된 달콤한 체리
- 5 컵 물
- 1 컵 라칸토 몽크 과일 감미료 , 클래식 설탕 또는 과립 설탕 1컵
- 레몬 웨지 , 서빙용(선택 사항)
명령
- 믹서기나 푸드 프로세서에 체리와 물 ½컵을 넣고 갈아주세요. 완전히 부드러워질 때까지 섞거나 퓌레를 만든 다음 혼합물을 피처에 옮깁니다. (펄프가 없는 경우: 원하는 경우 혼합물을 고운 체에 통과시킵니다.)
- 갓 짜낸 레몬즙, 남은 물, 설탕을 피처에 넣고 설탕이 녹을 때까지 저어줍니다. 맛을 보고 필요한 경우 설탕을 더 추가하세요.
- 원하는 경우 체리 레모네이드를 얼음이 담긴 잔에 붓고 레몬 조각으로 장식합니다. 체리 레모네이드는 냉장고에 최대 2일 동안 보관됩니다. 즐기다!
노트
저장 방법
미리 만들기
레시피 지침에 따라 체리 레모네이드를 만들고 피처에 붓습니다. 피처를 뚜껑이나 플라스틱 랩으로 덮고 냉장고에 넣으세요. 체리 레모네이드를 제공할 준비가 되면 재료가 잘 섞이도록 잘 저어주세요. 체리 레모네이드를 얼음이 담긴 잔에 붓고 레몬 조각이나 신선한 체리로 장식합니다.
체리 레모네이드는 냉장고에 최대 2일 동안 보관할 수 있습니다. 음료를 보관하려면 밀폐용기나 피처에 담아 냉장고에 보관하세요. 음료를 장기간 보관하는 경우 신선도를 유지하려면 냉장고의 가장 차가운 곳에 보관하는 것이 가장 좋습니다. 체리 레모네이드를 제공하기 전에 재료가 잘 섞이도록 잘 저어주세요. 음료가 분리되면 잘 섞일 때까지 저어줍니다.
체리 레모네이드의 맛은 시간이 지남에 따라 변할 수 있으며, 특히 하루 이상 방치하는 경우에는 더욱 그렇습니다. 레몬 향이 더 강해지고 단맛이 감소할 수 있습니다. 2일 이상 보관한 음료이거나 맛이 떨어지면 버리고 새 음료를 만드는 것이 가장 좋습니다.
영양 사실
쉽게 체리 레모네이드 만들기
XNUMX회 제공량
칼로리
20
% 일일 값 *
지방
0.1
g
0
%
포화 지방
0.01
g
0
%
고도 불포화 지방
0.02
g
단일 불포화 지방
0.01
g
나트륨
8
mg
0
%
칼륨
72
mg
2
%
탄수화물
20
g
7
%
식이섬유
1
g
4
%
설탕
4
g
4
%
단백질
0.4
g
1
%
비타민
20
IU
0
%
비타민 C
5
mg
6
%
칼슘
10
mg
1
%
철
0.1
mg
1
%
* 비율 일일 값은 2000 칼로리 다이어트를 기준으로합니다.
모든 영양 정보는 제XNUMX자 계산을 기반으로 하며 추정치일 뿐입니다. 각 레시피와 영양가는 사용하는 브랜드, 측정 방법, 가구당 섭취량에 따라 달라집니다.
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