Se estás a buscar unha idea sinxela e deliciosa para a cea, esta receita de salchichas e verduras pode ser o teu camiño! Seguro que esta receita encantará ao público!
Este prato é saboroso e cheo de nutrientes, con salchichas italianas salgadas e unha mestura colorida de pementos e cebolas.
Ademais, é doado de facer e pódese preparar rapidamente, polo que é unha opción perfecta para as noites de semana moi ocupadas.
Como facer salchichas e verduras
Nota: As instrucións completas aparecen na tarxeta de receita a continuación.
Prequentar o forno a 450 graos F. Tostar os rolos nunha tixola durante 5 minutos. Deixa de lado. Baixa a temperatura do forno a 425 graos F. Forra unha tixola de forno con borde con papel de pergamino.
Estender os pementos e as cebolas na tixola. Regar con aceite de oliva, espolvorear con sal, allo e pementa e botar. Coloca as salchichas dentro e arredor das verduras.
Ás ata que as cebolas estean translúcidas e tenras, os pementos estean suaves e carbonizados en puntos e a salchicha estea completamente cocida, uns 25 a 30 minutos, dándolle voltas ás verduras á metade da cocción.
Untar cada rolo con maio, despois colocar a salchicha e as verduras. Bota o ketchup e a mostaza por riba, ou sírvao de lado se o desexa. Disfruta!
Receitas relacionadas:
- Salchicha
- Recheo de pan de millo de salchicha
- Recheo de salchichas e herbas
- Almorzo de salchicha Burritos
- Salchicha italiana
Receita
Easy Sheet Pan Chorizo e verduras
Ingredientes
- 6 ligazóns de salchichas italianas quentes ou doces
- 1 vermello grande , pemento morrón amarelo e/ou laranxa,
- deriva , sementado e cortado en rodajas finas
- 1 pemento verde grande , de tallo, sementado e cortado en rodajas finas
- 1 cebola vermella ou amarela grande , cortado á metade e cortado en rodajas finas
- 2 culleres de sopa aceite de oliva extra virxe
- ½ colher de chá Sal Kosher , probar
- ½ colher de chá pementa negra molida , probar
- ¼ colher de chá allo granulado
Para montar a salchicha e as verduras:
- 6 rolos de hoagie
- maionesa
- ketchup
- mostaza
instrucións
- Prequentar o forno a 450 graos F. Tostar os rolos nunha tixola durante 5 minutos. Deixa de lado. Baixa a temperatura do forno a 425 graos F. Forra unha tixola de forno con borde con papel de pergamino.
- Estender os pementos e as cebolas na tixola. Regar con aceite de oliva, espolvorear con sal, allo e pementa e botar. Coloca as salchichas dentro e arredor das verduras.
- Ás ata que as cebolas estean translúcidas e tenras, os pementos estean suaves e carbonizados en puntos e a salchicha estea completamente cocida, uns 25 a 30 minutos, dándolle voltas ás verduras á metade da cocción.
Para montar a salchicha e as verduras:
- Untar cada rolo con maio, despois colocar a salchicha e as verduras. Bota salsa de tomate e mostaza por riba, se o desexa, ou sírvao de lado. Disfruta!
Notas
- Almacenar: Deixalos arrefriar a temperatura ambiente primeiro. A continuación, transfira as sobras a un recipiente hermético e refrixera ata tres días. Se che sobraron de salchichas, é mellor gardalas separadas das verduras para evitar que se encharquen demasiado.
- Para recalentar: Prequenta o forno a 350 °F (175 °C) e transfire a cantidade sobrante desexada a unha fonte de cocción ou a unha tixola. Cubra o prato con papel aluminio ou unha tapa e coce durante 10-15 minutos ou ata que se quente.
Toda a información nutricional baséase en cálculos de terceiros e é só unha estimación. Cada receita e o valor nutricional variarán dependendo das marcas que utilices, dos métodos de medición e do tamaño das porcións por fogar.