به دنبال یک غذای ساده و خوش طعم هستید که تمام خانواده آن را دوست داشته باشند؟ به دستور تخم مرغ پخته خانواده آسان ما نگاه نکنید. این غذا با حداقل مواد اولیه و مراحل ساده، برای خانوادههای پرمشغله یا افرادی که به دنبال یک غذای سریع و رضایتبخش هستند، عالی است. این تخممرغ پخته بیکن پنیری تخممرغها را با انواع مواد خوشمزه ترکیب میکند و در نتیجه یک انفجار عطر و طعم لذت بخش را به همراه دارد.
پرش به:
شگفت زده خواهید شد که چگونه این غذا با هم ترکیب می شود و آن را به گزینه ای ایده آل برای صبحانه، برانچ یا حتی یک شام ساده تبدیل می کند. ستاره تخم مرغ پخته ما، البته، تخم مرغ است. تنها با یک ترکیب سریع، به یک پایه سبک و کرکی تبدیل می شود که زمینه را برای سمفونی طعم ها فراهم می کند. برای افزایش طعم، کمی نمک و فلفل کافی است، اما میتوانید چاشنیهای مورد علاقه خود را برای لمس شخصی اضافه کنید.
زیبایی این دستور پخت در همه کاره بودن آن نهفته است. میتوانید خلاقیت به خرج دهید و موادی اضافه کنید که مطابق با ترجیحات خانوادهتان باشد. چه بیکن ترد باشد، چه سبزیجات سرخ شده یا مخلوطی از پنیر آب شده، انتخاب با شماست. این یک راه فوق العاده برای استفاده از باقی مانده ها یا ایجاد یک ترکیب منحصر به فرد در هر زمان است. آماده سازی یک نسیم است. به سادگی تخم مرغ ها را هم بزنید، مواد انتخابی خود را اضافه کنید، مخلوط را در یک ظرف پخت بریزید و اجازه دهید فر جادویی خود را بسازد.
عطر فریبنده ای که آشپزخانه شما را پر می کند، همه را مشتاقانه منتظر لحظه ای می کند که می توانند طعم آن را بچشند. این دستور تهیه تخم مرغ پخته برای آن صبحهای شلوغ یا آخر هفتههای تنبل که میخواهید یک وعده غذایی رضایتبخش بدون سر و صدا میخواهید، عالی است. بعلاوه، باقیمانده غذا را می توان در یخچال نگهداری کرد و به عنوان یک گزینه سریع در طول هفته از آن لذت برد. برای دستور العمل های خوشمزه تر تخم مرغ، مطمئن شوید که مجموعه ما را که شامل گزینه های مختلف است، بررسی کنید.
ما را امتحان کنید سالاد تخم مرغیک غذای کلاسیک که با تخم مرغ آب پز، سس مایونز و چاشنی های مختلف درست می شود. برای ساندویچ، سالاد، یا به عنوان دیپ عالی است. اگر زرده نرم و آبدار را ترجیح می دهید، به سراغ ما بروید تخم مرغ آب پز، به آرامی در آب در حال جوش پخته می شود. آنها برای رویه کردن عالی هستند نان تست, سالاد, یا تخم مرغ بندیکت. برای یک صبحانه مقوی و سرشار از ما لذت ببرید تخم مرغ صبحانه Burrito، پر از تخم مرغ های همزده، پنیر، سبزیجات و پروتئین دلخواه شما، همه در یک تورتیلا پیچیده شده است.
اگر دوست دارید تخم مرغ هایتان کرکی و سبک باشد، ما تخم مرغ مخلوط شدهکمی کوبیده و پخته شده، گزینه بسیار خوبی است. مواد مورد علاقه خود مانند پنیر، سبزی یا سبزیجات را برای طعم بیشتر اضافه کنید. اگر به یک گزینه مناسب و قابل حمل نیاز دارید، ما را امتحان کنید گزش تخم مرغخوراکی هایی به اندازه لقمه که با تخم مرغ، پنیر و مواد پرکننده مختلف درست می شوند، که در قالب مافین پخته می شوند.
آنها برای آماده سازی وعده های غذایی یا صبحانه های در حال حرکت ایده آل هستند. و برای یک گزینه سریع و ساده، نمی توانید اشتباه کنید تخم مرغ سرخ شده در ماهیتابه با زرده آبدار و لبه های ترد پخته شده است. با آنها سرو کنید نان تست یا از آنها به عنوان رویه برگر یا سالاد استفاده کنید. در نهایت، اگر به دنبال یک میان وعده یا صبحانه مغذی هستید، ما مافین اسفناج سرشار از مواد مغذی هستند و شامل موادی مانند اسفناج، تخم مرغ، پنیر و ادویه جات هستند. این دستور العمل ها را کاوش کنید و با خیال راحت آزمایش کنید تا غذاهای جدید تخم مرغ مورد علاقه خود را بیابید!
طرز تهیه تخم مرغ پخته
توجه داشته باشید: دستورالعمل کامل در کارت دستور غذا در زیر ارائه شده است.
فر خود را با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید. یک ظرف پخت 9×13 اینچی را با کره یا اسپری پخت و پز چرب کنید. 4 اونس پنیر خامه ای، تخم مرغ، نمک و نصف 1-½ فنجان پنیر رنده شده را در مخلوط کن مخلوط کنید. حدود 30 ثانیه هم بزنید تا خوب ترکیب و یکدست شود.
مخلوط تخم مرغ را از مخلوط کن در ظرف چرب شده بریزید. تکه های بیکن را روی مخلوط تخم مرغ بپاشید. باقی مانده پنیر رنده شده را روی بیکن بپاشید. پنیر خامهای باقیمانده را به تکههای کوچک روی لایه پنیر بریزید.
حدود 30 تا 35 دقیقه در فر بپزید یا تا زمانی که وسط آن سفت شود و روی آن قهوه ای طلایی شود. تخم مرغ های پخته شده را از فر خارج کرده و اجازه دهید چند دقیقه قبل از سرو خنک شوند. برش بزنید و داغ سرو کنید.
نحوه ساخت آن را تماشا کنید
مشاهده دستور العمل های بیشتر تخم مرغ:
- سالاد تخم مرغ
- تخم مرغ آب پز
- تخم مرغ صبحانه Burrito
- تخم مرغ مخلوط شده
- گزش تخم مرغ
- تخم مرغ سرخ شده
- مافین اسفناج
دستور العمل
تخم مرغ پخته شده آسان
ابزار
- ظرف پخت 9×13
عناصر
- 12 بزرگ تخم مرغ
- ½ فنجان خامه غلیظ
- 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه زمینی
- ½ قاشق چایخوری نمک کوشر
- 1 فنجان بیت های بیکن یا بیکن تازه پخته خرد شده یا خرد شده
- 2 فنجان مخلوط پنیر مکزیکی خرد شده تقسیم شده
- 8 اونس پنیر خامه ای را به تکه های ½ اینچی برش دهید ،تقسیم شده
دستورالعمل ها
- فر خود را با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید. یک ظرف پخت 9×13 اینچی را با کره یا اسپری پخت و پز چرب کنید. 4 اونس پنیر خامه ای، تخم مرغ، نمک و نصف 1-½ فنجان پنیر رنده شده را در مخلوط کن مخلوط کنید.
- حدود 30 ثانیه هم بزنید تا خوب ترکیب و یکدست شود. مخلوط تخم مرغ را از مخلوط کن در ظرف چرب شده بریزید. تکه های بیکن را روی مخلوط تخم مرغ بپاشید. باقی مانده پنیر رنده شده را روی بیکن بپاشید.
- پنیر خامهای باقیمانده را به تکههای کوچک روی لایه پنیر بریزید. حدود 30 تا 35 دقیقه در فر از قبل گرم شده بپزید یا تا زمانی که وسط آن سفت شود و روی آن قهوه ای طلایی شود.
- تخم مرغ را از فر خارج کرده و اجازه دهید چند دقیقه قبل از سرو خنک شود. برش بزنید و داغ سرو کنید.
یادداشت
- فر: فر خود را با دمای 350 درجه فارنهایت (175 درجه سانتیگراد) از قبل گرم کنید. تخم مرغ را در یک ظرف مخصوص فر قرار دهید و روی آن را با فویل بپوشانید تا خشک نشود. به مدت تقریبی 15-20 دقیقه یا تا زمانی که گرم شود بپزید. می توانید در چند دقیقه آخر فویل را بردارید تا در صورت تمایل روی آن ترد شود.
- مایکروویو: بخشهای جداگانه پخت تخممرغ را در یک ظرف قابل استفاده در مایکروویو قرار دهید تا گزینهای برای گرم کردن مجدد سریع باشد. در فواصل 1 دقیقه ای با قدرت متوسط حرارت دهید و در بین آن ها هم بزنید تا کاملا گرم شود. مراقب باشید بیش از حد نپزید زیرا ممکن است تخم مرغ لاستیکی شود.
تمام اطلاعات تغذیه ای بر اساس محاسبات شخص ثالث است و فقط یک تخمین است. هر دستور غذا و ارزش غذایی بسته به مارک هایی که استفاده می کنید، روش های اندازه گیری و اندازه سهم در هر خانواده متفاوت است.