Lemon Parmesan Chicken er en lækker og nem at lave ret, der kombinerer den syrlige smag af citron med smagen af parmesanost.
Denne ret har sprøde og saftige kyllingebryst belagt med en blanding af brødkrummer, parmesanost og citronskal og bagt til en gylden farve.
Resultatet er et lækkert måltid perfekt til alle lejligheder, fra aftenmiddage til særlige sammenkomster. Denne ret er velsmagende og sund, da den er bagt i stedet for stegt, hvilket gør den til en skyldfri forkælelse, som alle vil elske.
Sådan laver du citron-parmesan-kylling
Bemærk: De fulde instruktioner findes i opskriftskortet nedenfor.
Forvarm ovnen til 425 ° F. Tilsæt hakket hvidløg, basilikum, 2 spsk smeltet smør, sort peber, citronsaft, 1 tsk kosher salt og vin i en stor skål. Pisk dem sammen, tilsæt derefter kyllingebrystet og lad det hvile i 15 minutter.
Bland brødkrummer, parmesanost, persille, 1 tsk kosher salt, oregano, sort peber og citronskal i en stor skål.
I en anden stor skål piskes æggene med 2 spsk vand og ½ teskefuld hvidløgspulver. Dyp den marinerede kylling i æggeblandingen, og tryk derefter godt ned i pankoblandingen på begge sider.
Læg forsigtigt på en bageplade beklædt med bagepapir eller en smurt form. Hæld forsigtigt de resterende 4 spsk smør jævnt over kyllingestykkerne.
Bag citronparmesankyllingen i 25-30 minutter, eller indtil den er gennemstegt og gyldenbrun. Nyd vores Lemon Parmesan Chicken!
Relaterede opskrifter:
- Kylling Milanese
- Kylling alfredo
- Kylling piccata
- Kinesiske citron kyllingevinger
- Chipotle kylling Milanese
- Krydrede kyllingevinger i koreansk stil
Opskrift
Nem citron parmesan kylling
Ingredienser
- 4 kyllingebryst uden ben, uden hud
- 2 kopper panko brødkrummer eller brødkrummer i italiensk stil
- ¾ kop revet parmesanost
- 2 spiseskefulde persille , fint hakket
- 2 teske Kosher salt , delt op
- 2 teske jordet sort peber , delt op
- 1 teske citronskal
- 1 Teske basilikum
- 4 hvidløgsfed , hakket
- 6 spiseskefulde smeltet saltet smør
- ¼ kop frisk citronsaft
- 2 æg , bland med 2 spiseskefulde vand og 1 tsk hvidløgspulver.
- ⅓ kop tør hvidvin
- 1 ½ teskefulde tørret oregano
Instruktioner
- Forvarm ovnen til 425 ° F.
- Tilsæt hakket hvidløg, basilikum, 2 spsk smeltet smør, sort peber, citronsaft, 1 tsk kosher salt og vin i en stor skål, pisk dem sammen og tilsæt kyllingebrystet og lad det hvile i 15 minutter .
- Bland brødkrummer, parmesanost, persille, 1 tsk kosher salt, oregano, sort peber og citronskal i en stor skål.
- I en anden stor skål piskes æggene med 2 spsk vand og ½ tsk hvidløgspulver.
- Dyp den marinerede kylling i æggeblandingen, og tryk derefter godt ned i pankoblandingen på begge sider.
- Læg forsigtigt på en bageplade beklædt med bagepapir eller en smurt form. Hæld forsigtigt de resterende 4 spsk smør jævnt over kyllingestykkerne.
- Bag citronparmesankyllingen i 25-30 minutter, eller indtil den er gennemstegt og gyldenbrun. Nyd vores citron parmesan kylling
Noter
- Ovn: Forvarm din ovn til 350°F. Læg kyllingen på en bageplade og dæk den med folie. Bages i 10-15 minutter eller indtil kyllingen er gennemvarmet.
- Mikroovn: Læg kyllingen på et mikroovnssikkert fad og dæk den med et fugtigt køkkenrulle. Varm på høj i 1-2 minutter eller indtil kyllingen er varm.
- Stegepande: Varm en stegepande op over middel varme og tilsæt en lille mængde olie eller smør. Tilsæt kyllingen og steg i 2-3 minutter på hver side eller indtil den er varm.
Alle ernæringsoplysninger er baseret på tredjepartsberegninger og er kun et skøn. Hver opskrift og næringsværdi vil variere afhængigt af de mærker, du bruger, målemetoder og portionsstørrelser pr. husstand.