সবাইকে অভিবাদন! আপনি কি দীর্ঘ দিন কাজের পরে রান্নাঘরে ঘন্টা কাটাতে ক্লান্ত? আপনি কি একাধিক পাত্র এবং প্যান পরিষ্কার করার ঝামেলা ছাড়াই একটি সুস্বাদু এবং তৃপ্তিদায়ক খাবার উপভোগ করতে চান? সামনে তাকিও না! আজ, আমি আপনার সাথে পাঁচটি দ্রুত এবং সহজ এক পাত্রের খাবার শেয়ার করছি যা ব্যস্ত সপ্তাহের রাতের জন্য উপযুক্ত। এই খাবারগুলি স্বাদে পরিপূর্ণ, তৈরি করা সহজ এবং সর্বোপরি, তাদের শুধুমাত্র একটি পাত্রের প্রয়োজন!
লাফ দাও:
এক পাত্রের খাবার সেই ব্যস্ত সাপ্তাহিক রাতের জন্য জীবন রক্ষাকারী, যখন আপনার রান্না করার জন্য বেশি সময় বা শক্তি থাকে না। এই খাবারগুলি দ্রুত, সুবিধাজনক এবং সুস্বাদু, এবং তারা রান্নাঘরে আপনার সময় এবং শ্রম সাশ্রয় করবে। আন্তরিক স্ট্যু থেকে আরামদায়ক পর্যন্ত পাস্তা খাবার, এই পাঁচটি এক-পাত্রের খাবার আপনার সাপ্তাহিক ডিনার রোটেশনে নতুন প্রিয় হয়ে উঠবে। সুতরাং, আপনার উপাদানগুলি ধরুন এবং এই দ্রুত এবং সহজ এক-পাত্রের খাবারের সাথে আপনার রাতের খাবারের রুটিনকে সহজ করার জন্য প্রস্তুত হন!
গ্রাউন্ড বিফ চিলি
দক্ষিণ-পশ্চিম কর্ন চাউডার
একটি সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর খাবার খুঁজছেন যার জন্য ন্যূনতম প্রচেষ্টা প্রয়োজন? এই সুস্বাদু ছাড়া আর দেখুন না দক্ষিণ-পশ্চিম কর্ন চাউডার! ভুট্টা, পোবলানো মরিচ এবং ধনেপাতার মতো ক্লাসিক মেক্সিকান উপাদানগুলির সংমিশ্রণের জন্য এই এক-পাত্রের খাবারটি স্বাদে ফেটে যাচ্ছে। এটি তৈরি করাও অবিশ্বাস্যভাবে সহজ - শুধু একটি পাত্রে সমস্ত উপাদান ফেলে দিন এবং এটি রান্না করতে দিন! আরও বেশি স্বাদযুক্ত খাবারের জন্য এটিকে টক ক্রিম এবং ধনেপাতার ছিটিয়ে পরিবেশন করুন। উপভোগ করুন! এই রেসিপিটি ঠান্ডা দিনের জন্য উপযুক্ত।
ভুট্টা তাজা, এবং স্যুপ সমৃদ্ধ এবং মখমল। চাউডারটি সময়ের আগে তৈরি করা যেতে পারে এবং পুনরায় গরম করা যেতে পারে বা চুলার একটি পাত্রে তৈরি করা যেতে পারে। এই রেসিপিটি বহুমুখী এবং সহজেই আপনার পছন্দ অনুযায়ী মানিয়ে নেওয়া যায়। কম বা বেশি ভুট্টা যোগ করুন, বিভিন্ন ধরনের ব্যবহার করুন পনির, এবং কাটা আলু বা অন্যান্য সবজি যোগ করুন। সম্ভাবনা সীমাহীন!
স্কিলেট লাসাগনা
আপনি কি এক পাত্র পাস্তা খুঁজছেন, একটি সুস্বাদু এবং আরামদায়ক ডিনার যা তৈরি করা সহজ এবং পুরো পরিবারকে খুশি করবে? এই এক-প্যান ছাড়া আর তাকান না স্কিলেট লাসাগনা! আপনি যখন একটি উষ্ণ এবং আরামদায়ক খাবারের আকাঙ্ক্ষা করেন কিন্তু রান্নাঘরে ব্যয় করার জন্য আপনার কাছে বেশি সময় নেই তখন এই হৃদয়গ্রাহী খাবারটি ব্যস্ত সপ্তাহের রাতের জন্য উপযুক্ত। এর সমৃদ্ধ এবং স্বাদযুক্ত ইতালীয় সসেজ, পেঁয়াজ, রসুন এবং বিভিন্ন ধরণের সুস্বাদু মশলা এবং পনির সহ, এই স্কিললেট লাসাগনা একটি নতুন পরিবারের প্রিয় হয়ে উঠবে নিশ্চিত।
তুরস্ক চিলি
টার্কি চিলি রেসিপি ঐতিহ্যবাহী মরিচের একটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর বিকল্প। স্থল গরুর মাংসের পরিবর্তে চর্বিহীন গ্রাউন্ড টার্কি ব্যবহার করা এই খাবারটিকে চর্বি এবং ক্যালোরিতে অনেক কম করে তোলে, যখন মটরশুটি এবং শাকসবজি যোগ করে ফাইবার এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে। আপনার পছন্দ অনুযায়ী মশলার স্তর সামঞ্জস্য করে, আপনার প্রিয় সবজি যোগ করে বা টপিংগুলি কাস্টমাইজ করে এটিকে নিজের করুন। এই মরিচটি সময়ের আগে তৈরি করাও সহজ এবং পরে দ্রুত এবং সহজ খাবারের জন্য হিমায়িত করা যেতে পারে।
চিকেন নুডল স্যুপ
এই চিকেন নুডল স্যুপের রেসিপিটি একটি ক্লাসিক। এটি শীতের দিনের জন্য বা যখন আপনি আবহাওয়ার নীচে অনুভব করছেন তখন এটি উপযুক্ত। স্যুপ হৃদয়গ্রাহী এবং আরামদায়ক, এবং এটি তৈরি করা সহজ। আপনি যদি আরও সময় বাঁচাতে চান তবে রোটিসেরি চিকেন বা অবশিষ্ট রোস্টেড চিকেন ব্যবহার করুন। খসখসে রুটির সাথে পরিবেশন করুন, বলিল্লোস, কোকুইটো, বিস্কুট, অথবা আপনার প্রিয় ক্র্যাকার। এটি একটি সঙ্গে চমত্কারভাবে জোড়া হবে সালাদ একটি সুস্বাদু লাঞ্চ বা ডিনারের জন্য।
সম্পর্কিত রেসিপি:
- মাশরুম এবং ক্যারামেলাইজড পেঁয়াজের সাথে ক্রিমি পাস্তা
- টুনা পাস্তা ক্যাসেরোল
- বাটারড পাস্তার সাথে গরুর মাংসের ব্র্যাসিওল
- ক্রিমযুক্ত পালং শাক দিয়ে বেকড পাস্তা
- ক্রিমি ফেটুসিন
- বেকড জিতি