Представяме ви апетитна наслада, пълнозърнест хляб с авокадо! Тази изкусителна рецепта съчетава здравословни съставки, за да създаде влажен и ароматен Budin de Aguacate, който ще накара вкусовите ви рецептори да копнеят за още. С намалено съдържание на захар и без масло или олио, този хляб е по-здравословна алтернатива, която не компрометира вкуса или текстурата.
Пригответе се да се поглезите с парче добро, докато ви превеждаме през простите стъпки за създаване на това възхитително лакомство. Пригответе се да изпитате възхитителна комбинация от подхранване и наслада във всяка хапка.
Как да си направим пълнозърнест хляб с авокадо
Забележка: Пълните инструкции са предоставени в картата с рецепти по-долу.
Загрейте фурната до 350F. Линия 9"x 5" Тиган за хляб с пергаментова хартия или масло и брашно и оставете настрана. Разбийте заедно пълнозърнестото брашно, содата за хляб и бакпулвера в голяма купа.
Добавете месестата част на авокадото, меда, лимоновия сок, захарите и солта и разбийте до пълно гладко в купа на стоящ миксер, снабдена с лопатка или приставка за разбиване. Разбийте яйцата едно по едно, докато се смесят; добавете ванилията и сметаната и разбийте, докато се комбинират. Сега постепенно изсипете мократа смес към сухите съставки, като разбивате, докато се смесят.
Изсипете сместа в подготвената форма за хляб и изпечете пълнозърнестия хляб с авокадо за 40 минути, като обърнете тавата по средата на печенето. Оставете хляба да се охлади за 15 минути, преди да го нарежете. Наслади се!!!
Свързани рецепти:
рецепта
Лесен пълнозърнест хляб с авокадо
Продукти
- 60 g (2 чаши) 100% пълнозърнесто пшенично брашно, пресято
- 1 супена лъжица бакпулвер
- 1½ чаени лъжички сода
- ¼ чаена лъжичка кошер сол
- 1 супена лъжица мед
- 2 яйца , стайна температура
- ⅓ чаша сметана , лека сметана, или пълномаслено мляко, стайна температура
- 1 авокадо , узрял
- 6 супени лъжици захар на пясък , изравнени
- 6 супени лъжици светла кафява захар , опаковани и нивелирани
- 2 супени лъжици пресен лимонов сок
- 1 супена лъжица чист екстракт от ванилия
Приготвяне
- Загрейте фурната до 350F. Постелете тава за хляб с размери 9"x 5" с хартия за печене или масло и брашно и оставете настрана.
- В голяма купа разбийте пълнозърнестото брашно, содата за хляб и бакпулвера.
- В стояща купа на миксера, снабдена с лопатката или приставката за разбиване, добавете месестата част на авокадото, меда, лимоновия сок, захарите и солта и разбъркайте до пълно гладкост. Разбийте яйцата едно по едно, докато се смесят, добавете ванилията и заквасената сметана и разбийте, докато се смесят.
- Сега постепенно изсипете мократа смес към сухите съставки, като разбивате, докато се смесят.
- Изсипете в подготвената форма за хляб и изпечете пълнозърнестия хляб с авокадо за 40 минути, като обърнете тавата по средата на печенето. Оставете пълнозърнестия хляб с авокадо да се охлади за 15 минути, преди да го нарежете. Наслади се!!!
бележки
- Съхранявам: Пълнозърнест хляб с авокадо, уверете се, че е изстинал напълно и след това го увийте плътно в пластмасова обвивка или го поставете в херметически затворен контейнер. Това ще го предпази от изсъхване и ще го предпази от абсорбиране на нежелани миризми в хладилника. Можете да съхранявате хляба на стайна температура за 2-3 дни или да го съхранявате в хладилник до една седмица за по-дълго съхранение.
- За подгряване: Когато претопляте пълнозърнест хляб с авокадо, най-добре е да затоплите отделни филийки, а не целия хляб. Загрейте фурната си до 350°F (175°C) и поставете желания брой филийки хляб върху лист за печене. Намажете леко горната част на всяка филия с вода или зехтин, за да запазите влагата. Запечете филийките във фурната за 5-7 минути, докато се загреят. Като алтернатива можете да препечете филийките в тостер или тостер, докато се затоплят по ваш вкус.
Цялата хранителна информация се основава на изчисления на трети страни и е само приблизителна. Всяка рецепта и хранителна стойност ще варират в зависимост от марките, които използвате, методите на измерване и размера на порциите за домакинство.