Шукаєте швидкий і простий спосіб зміцнити свою імунну систему та покращити травлення? Спробуйте цей 5-хвилинний рецепт лимонно-імбирного чаю!
Цей освіжаючий і омолоджуючий напій, виготовлений зі свіжого кореня імбиру, лимонного соку, меду та кориці, має багато переваг для здоров’я.
Імбир відомий своїми протизапальними властивостями і може допомогти полегшити нудоту, тоді як лимон багатий вітаміном С і антиоксидантами. Цей універсальний рецепт можна подавати гарячим або холодним, що робить його ідеальним доповненням у будь-який час доби. Спробуйте й насолодіться смачними й корисними властивостями цього смачного чаю!
Як зробити Лимонний імбирний чай
примітки: Повні інструкції наведено в картці рецептів нижче.
В каструлю, додайте дві склянки води і доведіть до кипіння. Коли він досягне точки кипіння, додайте імбир (за смаком) і сік чотирьох лимонів.
Подавати в чашці або банці, прикрасити скибочка лимона, і посилити смак паличкою кориці. Пити можна гарячим або холодним. Насолоджуйтесь!
Пов'язані рецепти:
Рецепт
Легкий лимонно-імбирний чай
інгредієнти
- 2 ложки корінь імбиру (свіжий, сирий, близько 2 дюймів імбиру) за смаком
- 2 чашки води
- Сік з 4 свіжих лимонів
- 1 частина тонкого лимона для прикраси
- 1 паличка кориці
- 2 ложки меду за смаком
інструкції
- У каструлю налийте дві склянки води і доведіть її до кипіння; як тільки він досягне точки кипіння, додайте імбир (за смаком) і сік чотирьох лимонів.
- Подавайте в чашці або банці, прикрасьте скибочкою лимона та посиліть смак паличкою кориці. Пити можна гарячим або холодним. Насолоджуйтесь!
примітки
Уся інформація про поживну цінність базується на розрахунках сторонніх організацій і є лише приблизною. Кожен рецепт і харчова цінність відрізнятимуться залежно від брендів, які ви використовуєте, методів вимірювання та розміру порцій у сім’ї.