நீங்கள் ஒரு பேஷன் ஃப்ரூட் பிரியர் என்றால், இனிப்பு கலந்த அமுக்கப்பட்ட பாலுடன் கூடிய இந்த பேஷன் ஃப்ரூட் ஸ்மூத்தி கண்டிப்பாக முயற்சிக்க வேண்டும்! மூன்று முக்கிய பொருட்களுடன், இந்த ஸ்மூத்தியை தயாரிப்பது எளிதானது மற்றும் வெப்பமண்டல சுவைகளுடன் வெடிக்கும்.
நீங்கள் காலை உணவாக இருந்தாலும், புத்துணர்ச்சியூட்டும் மதிய சிற்றுண்டியாக இருந்தாலும் அல்லது இனிப்பு வகையாக இருந்தாலும், இந்த பேஷன் ஃப்ரூட் ஸ்மூத்தி உங்கள் இனிப்புப் பற்களை திருப்திப்படுத்தும். எனவே உங்கள் பிளெண்டரைப் பிடித்து, தொடங்குவோம்!????
தாவிச் செல்லவும்:
பேஷன் ஃப்ரூட் ஸ்மூத்தி செய்வது எப்படி
குறிப்பு: முழு வழிமுறைகளும் கீழே உள்ள செய்முறை அட்டையில் வழங்கப்பட்டுள்ளன.
பேஷன் ஃப்ரூட் கூழ், அமுக்கப்பட்ட பால் மற்றும் கச்சாக்கா (பயன்படுத்தினால்) ஆகியவற்றை ஒரு பிளெண்டரில் சேர்க்கவும். பிளெண்டரில் 1 கப் ஐஸ் க்யூப்ஸ் சேர்க்கவும். தடிமனான மற்றும் கிரீமியர் நிலைத்தன்மைக்கு நீங்கள் அதிக ஐஸ் க்யூப்ஸ் சேர்க்கலாம். மென்மையான மற்றும் கிரீம் வரை அதிக வேகத்தில் பொருட்களை கலக்கவும்.
கலவை மிகவும் தடிமனாக இருந்தால், அதை மெல்லியதாக மாற்ற அதிக ஐஸ் க்யூப்ஸ் அல்லது சிறிது தண்ணீர் சேர்க்கவும். ஸ்மூத்தியை சுவைத்து, மேலும் அமுக்கப்பட்ட பால் அல்லது ஐஸ் க்யூப்ஸ் சேர்ப்பதன் மூலம் தேவைக்கேற்ப இனிப்பு மற்றும் நிலைத்தன்மையை சரிசெய்யவும்.
ஸ்மூத்தி நீங்கள் விரும்பிய நிலைத்தன்மையை அடைந்தவுடன், அதை கண்ணாடிகளில் ஊற்றி உடனடியாக பரிமாறவும். உங்கள் சுவையான மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பேஷன் ஃப்ரூட் ஸ்மூத்தியை அனுபவிக்கவும்!
தொடர்புடைய சமையல்:
- பப்பாளி ஸ்மூத்தி
- பச்சை ஆப்பிள் ஓட்ஸ் ஸ்மூத்தி
- வெண்ணெய் குலுக்கல்
- புளுபெர்ரி லெமனேட்
- ராஸ்பெர்ரி லெமனேட்
- க்ரீம் டி லைட் கேசிரோ
ரெசிபி
எளிதான பேஷன் ஃப்ரூட் ஸ்மூத்தி
கருவிகள்
தேவையான பொருட்கள்
- 1 கப் புதிய பேஷன் ஃப்ரூட் கூழ் அல்லது கோயா உறைந்த பேஷன் ஃப்ரூட் கூழ்
- 1 செய்ய 2 கப் ஐஸ் க்யூப்ஸ் , தேவையான அளவு
- 4 அமுக்கப்பட்ட பால் , சுவைக்க
- 3 தேக்கரண்டி மதுபானம் , விருப்பமானது
வழிமுறைகள்
- ஒரு பிளெண்டரில், பேஷன் ஃப்ரூட் கூழ், அமுக்கப்பட்ட பால், கச்சாக்கா (பயன்படுத்தினால்) மற்றும் ஐஸ் க்யூப்ஸ் சேர்க்கவும். மென்மையான வரை கலக்கவும். மகிழுங்கள்👍
குறிப்புகள்
அனைத்து ஊட்டச்சத்து தகவல்களும் மூன்றாம் தரப்பு கணக்கீடுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை மற்றும் ஒரு மதிப்பீடு மட்டுமே. நீங்கள் பயன்படுத்தும் பிராண்டுகள், அளவிடும் முறைகள் மற்றும் ஒரு வீட்டிற்கான பகுதி அளவுகள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து ஒவ்வொரு செய்முறையும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பும் மாறுபடும்.