To pyszne i kremowe smoothie przygotowywane jest z zaledwie trzech składników: dojrzałego awokado, mleka i wybranego cukru lub miodu. Wypróbuj już dziś pyszne paragwajskie smoothie z awokado!
Jak zrobić shake z awokado
Note: Pełna instrukcja znajduje się w karcie przepisu poniżej.
Włóż miąższ awokado do blendera i dodaj resztę składników. Pulsuj, a następnie miksuj na gładką masę.
Zawsze możesz dostosować gęstość, dodając więcej mleka, aby je rozrzedzić. Przelej do szklanki i podawaj na zimno. Cieszyć się!
Powiązane przepisy:
- Koktajl z marakui
- Koktajl owsiany z zielonego jabłka
- Koktajl z papai
- Sok z papai
- Lemoniada jagodowa
- Raspberry Lemonade
Przepis
Łatwy koktajl z awokado
Tools
Składniki
- 1 Duże dojrzałe awokado
- 2 Kubki Mleko
- 3 łyżka stołowa Cukier albo miód (do smaku)
Instrukcje
- Włóż miąższ awokado do blendera i dodaj resztę składników. Pulsuj, a następnie miksuj na gładką masę.
- W razie potrzeby zawsze możesz dostosować gęstość, dodając więcej mleka, aby nieco je rozrzedzić. Przelej do szklanki i podawaj na zimno. Cieszyć się!
Uwagi
Wszystkie informacje o wartości odżywczej opierają się na obliczeniach stron trzecich i mają jedynie charakter szacunkowy. Każdy przepis i wartość odżywcza będą się różnić w zależności od marki, której używasz, metod pomiaru i wielkości porcji na gospodarstwo domowe.