ຊອກຫາອາຫານແຊບໆ ແລະເຮັດງ່າຍທີ່ເໝາະສົມສຳລັບອາຫານເຊົ້າ ຫຼື ອາຫານຫວ່າງບໍ່? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫມາກກ້ວຍ Mini Chocolate Chip Muffins ແຊບໆເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສໍາລັບທ່ານ! ສູດນີ້ໃຊ້ຫມາກກ້ວຍສຸກ, ແປ້ງທີ່ມີຈຸດປະສົງທັງຫມົດ, ແລະຊິບຊັອກໂກແລັດຂະຫນາດນ້ອຍ.
muffins ຍັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, fluffy, ແລະລົດຊາດ. ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕີເປັນຊຸດສໍາລັບຄອບຄົວ, ງານລ້ຽງ, ຫຼືເພື່ອເພີດເພີນກັບຕົວທ່ານເອງ, Banana Mini Chocolate Chip Muffins ເຫຼົ່ານີ້ຈະເປັນທີ່ນິຍົມ.
ວິທີການເຮັດ Muffins Banana Mini Chocolate Chip
ຫມາຍເຫດ: ຄໍາແນະນໍາຢ່າງເຕັມທີ່ແມ່ນສະຫນອງໃຫ້ຢູ່ໃນບັດສູດຂ້າງລຸ່ມນີ້.
Preheat ເຕົາອົບໃຫ້ 400 ºF. ອອນໄລນ໌ 12 ຖ້ວຍ muffin ກັບ liners ເຈ້ຍ. ຟອກແປ້ງ, ນໍ້າຕານ, ຜົງອົບ, ແລະເບກກິ້ງໂຊດາໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະຂອງເຄື່ອງປະສົມໄຟຟ້າທີ່ພໍດີກັບໄມ້ອັດ. ຕື່ມການ ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ອະໂວກາໂດ ຫຼືມັນເບີ melted ແລະປະສົມ.
ປະສົມໄຂ່, vanilla, ແລະຫມາກກ້ວຍ mashed, ແລະເພີ່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບ flour ແລະນ້ໍາ avocado ປະສົມ. ຂູດໂຖປັດສະວະແລະປັ່ນໃຫ້ດີ - ຢ່າປະສົມຫຼາຍເກີນໄປ. ພັບຊິບຊັອກໂກແລັດຂະໜາດນ້ອຍລົງໃສ່ເຂົ້າໜົມປັງ.
ບ່ວງ batter ເຂົ້າໄປໃນ liners ເຈ້ຍ, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ແຕ່ລະຄົນ ໄປທາງເທີງ. ຖ້າຕ້ອງການ, ເທິງແຕ່ລະ muffin ດ້ວຍຊິບຊັອກໂກແລັດຂະໜາດນ້ອຍ. ອົບໝາກກ້ວຍມິນິຊັອກໂກແລັດຊິບ ປະມານ 20 ນາທີ, ຫຼືຈົນປາຍສີນ້ຳຕານ ແລະ ໄມ້ຖູແຂ້ວອອກມາສະອາດ.
ປ່ອຍໃຫ້ເຢັນເລັກນ້ອຍ, ເອົາມັນອອກຈາກແຊ່, ແລະຮັບໃຊ້. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຖັງທີ່ມີອາກາດໄດ້ເຖິງສາມມື້.
ສູດອາຫານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ:
- ຫມາກກ້ວຍ Mini Chocolate Chip Muffins
- Muffins ກ້ວຍຊັອກໂກແລັດ
- ເຄັກຫມາກກ້ວຍຫນຽວ
- ໝາກກ້ວຍສຸກ
- Banana Bread
ສູດ
Easy Banana Mini Chocolate Chip Muffins
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 1 ຈອກ ຫມາກກ້ວຍ mashed ຈາກ 2 ຫາ 3 ຫມາກກ້ວຍສຸກຫຼາຍ
- 125 ml (½ ຈອກ) ນ້ຳມັນອາໂວກາໂດ, ນ້ຳມັນດອກຕາເວັນ, ນ້ຳມັນກາໂນລາ, ຫຼືມັນເບີບໍ່ເຄັມທີ່ລະລາຍ
- 2 ໄຂ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ , ອຸນຫະພູມຫ້ອງ
- 250 g (1⅔ ຈອກ) ຂອງແປ້ງທີ່ມີຈຸດປະສົງທັງຫມົດ
- 100 grams ້ໍາຕານ granulated (½ຈອກ).
- ½ ບ່ວງກາເຟ baking soda
- 1 ບ່ວງກາເຟ baking powder
- 2 ບ່ວງກາເຟ pure vanilla extract
- 150 grams (1 ຈອກ) ຂອງຊິບຊັອກໂກແລັດຂະໜາດນ້ອຍ
ຄໍາແນະນໍາ
- ເສັ້ນ 12 ແຊ່ muffin ກັບ liners ເຈ້ຍ. ຟອກແປ້ງ, ນໍ້າຕານ, ຜົງອົບ, ແລະເບກກິ້ງໂຊດາໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະຂອງເຄື່ອງປະສົມໄຟຟ້າທີ່ພໍດີກັບໄມ້ອັດ. ຕື່ມນ້ໍາ avocado ຫຼືມັນເບີ melted ແລະປະສົມ. ປະສົມໄຂ່, vanilla, ແລະຫມາກກ້ວຍ mashed, ແລະເພີ່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບ flour-and-avocado ປະສົມນ້ໍາມັນ. ຂູດໂຖປັດສະວະແລະຜະສົມຜະສານ. ຢ່າປະສົມຫຼາຍເກີນໄປ.
- ພັບຊິບຊັອກໂກແລັດຂະໜາດນ້ອຍລົງໃສ່ເຂົ້າໜົມປັງ. ບ່ວງ batter ເຂົ້າໄປໃນ liners ເຈ້ຍ, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ແຕ່ລະ 1 ໄປທາງເທີງ. ດ້ານເທິງແຕ່ລະ muffin ດ້ວຍຊິບຊັອກໂກແລັດຂະໜາດນ້ອຍ, ຖ້າຕ້ອງການ. Bake, ຫມາກກ້ວຍ Mini Chocolate Chip Muffins ປະມານ 20 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາ tops ເປັນສີນ້ໍາແລະໄມ້ຖູແຂ້ວອອກມາສະອາດ. ເຢັນເລັກນ້ອຍ, ເອົາອອກຈາກແຊ່ແລະຮັບໃຊ້. ເກັບຮັກສາສ່ວນທີ່ເຫຼືອໄວ້ໃນຖັງທີ່ມີອາກາດແຫນ້ນເປັນເວລາສາມມື້.
ອ່ືນ
ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການທັງຫມົດແມ່ນອີງໃສ່ການຄິດໄລ່ຂອງພາກສ່ວນທີສາມແລະແມ່ນພຽງແຕ່ການຄາດຄະເນ. ແຕ່ລະສູດ ແລະຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຍີ່ຫໍ້ທີ່ເຈົ້າໃຊ້, ວິທີການວັດແທກ ແລະຂະໜາດຂອງສ່ວນຕໍ່ຄົວເຮືອນ.