Ev reçeteya Nanê Sîr gewherek e! Amadekirina wê pir hêsan e, lê tama wê bêhempa ye. Veşartî di nav de ye
sîr roasted; şîrîniya wê ya nerm û kûrahiya gûzê tama xwe digihîne astek nû. Wek xwarinek an xwarinê bêkêmasî!
Rêbaz di Awirek
Not: Talîmatên tam di qerta reçeteya jêrîn de têne peyda kirin.
Sîr qelandî
- Firina xwe li 400 ° F (200 ° C) germ bikin.
- Ji serê sîr ½ santîmetre jêkin, tebeqên derve yên zeliqandî derxînin.
- Sîr bixin nav rûnê zeytûnê, xwê, îsotê, 1 saetê bi felekê bipêjin.
- Bihêlin hinekî sar bibe, qulikan ji çerman biqelişînin û bikin paste.
Nanê Xirikê
- Rûnê sîr bi tevhevkirina sîr, rûnê nermkirî, giya, xwê, îsotê û penêr çêkin.
- Nan bi horizontî nîvî bikin.
- Rûnê sîr li ser aliyên birîn ên nan belav bikin.
- 400 hûrdeman li germahiya 200°F (15°C) di pelika pêça de bipêjin.
- Vekin û 10-15 hûrdeman bêtir bixin heta ku biqelînin.
- (Bijarte) Li ser penîr bikin û heta ku bihelin bipêjin. Parçe bikin û xizmetê bikin.
Ipsîret û viceîret
- Ji bo tamek zelaltir û jîndar keriyên sîr teze bikar bînin.
- Piştrast bikin ku rûn di germahiya odeyê de ye berî ku bi sîr û giyayan re tevlihev bikin; ev ji bo tevlihevkirina hêsantir dike.
- Nanê sîr divê sîr be! Bi sîr re şerm neke - stêrka xwarinê ye.
Zêdetir Rêbazên Nanê Binêre:
Reçete
Nanê sîr hêsan
Ev reçeteya Nanê Sîr gewherek e! Amadekirina wê pir hêsan e, lê tama wê bêhempa ye. Veşartî di nav de ye sîr roasted; şîrîniya wê ya nerm û kûrahiya wê ya nîsk tama xwe digihîne astek nû. Wek xwarina kêlekê an xwarinê bêkêmasî!
Amûrên
- Kêr Nanê
Alpîranî
Ji bo sîr sorkirî:
- 4 giştî ampûlên sîr
- 1- çerm petrolê zêrîn
- ¼ xwarinê salt
- ¼ xwarinê mûzîka reş
Ji bo Pan de Ajo:
- 1 çermê parsilê hişk
- 1 çermê oregano darê
- ½ xwarinê salt
- ¼ xwarinê mûzîka reş , vebijarkî
- 1 - ½ dirûşm (12 kevçîyên xwarinê) rûnê bê xwê , nerm kirin
- ¼ tas parmesan relandî ,
- 1 mezin nan nanê îtalî an fransî nerm Nanê horîzontal di nîvî de birîn
Telîmata
Sîr qelandî
- Firina xwe li 400 ° F (200 ° C) germ bikin.
- Sîr amade bikin: Tebeqên derve ji hev derxînin, çermên kulîlkên kesane li ser bihêlin. ½ santîmetre ji serê qurmikan jêkin, wan eşkere bikin.
- Bijartin: Sîr bixin tepsiyekê, rûnê zeytûnê birijînin, xwê û îsotê bixin. Bi foilê veşêrin, û 1 saetê bixin heta ku nerm bibin.
- Xwarin û mash: Piştî ku piçekî sar bûn, kulîlkan ji çermê wan derxînin û bi çilmisê biqelînin da ku bibe paste.
Nanê Xirikê
- Rûnê sîr çêkin: Sîr, rûnê nermkirî, giyayên hişkkirî, xwê, îsotê û penîrê parmesan bi hev re bikin yek.
- Nan amade bikin: Nanê horîzontal di nîvî de birîn.
- Têkelê bicîh bikin: Rûnê sîr li ser aliyên birîn ên nan belav bikin.
- Birajtin: Di foilê de bipêçin û 400 hûrdeman li germahiya 200°F (15°C) bipêjin. Vekin û 10-15 hûrdemên din jî bipijin heta ku bipije.
- Sûxrekirin: Bi bijartî, bi ser de zêdetir penîrê û tenê heta ku penêr dihele bipêjin. Parçe bikin û xizmetê bikin.
Notes
Dikan
Hilanîn nayê pêşniyar kirin, ji ber ku dema ku nû tê serve kirin çêtirîn çêdibe.
Pêşî Bikin & Bicemidînin
Rêbaza nanê sîr bişopînin heya ku têkelê rûnê li ser nan belav bikin. Li şûna pijandinê, nan di pelika aluminyûmê de hişk bipêçin û di hundurê kîsikek cemidî de bixin, hemî hewayê jê derxin. Heta sê mehan di sarincokê de hilînin.
Dema ku ji bo servekirinê amade be, nanê sîr rasterast ji cemedê di tendûrek berê germkirî ya bi germahiya 400°F de, ku hîn jî di pelûyê de hatî pêçandin, bi qasî 15 hûrdeman bipije. Dûv re, foilê vekin û 5-10 hûrdemên din jî pijandinê bidomînin heta ku bipije.
Factên Tenduristiyê
Nanê sîr hêsan
Mîqdarê Servîsê
Calories
435
% Daily Value *
Rûn
32
g
49
%
Fat
19
g
119
%
Trans Fat
1
g
Fat Fatiya Polyunsaturated
4
g
Fat Fatunsaturated
8
g
Cholesterol
33
mg
11
%
Sodium
413
mg
18
%
Potatium
153
mg
4
%
Carbohydrates
31
g
10
%
Mûyik
2
g
8
%
Îekir
18
g
20
%
Protein
6
g
12
%
Vitamin A
396
IU
8
%
vîtamîna C û bi
1
mg
1
%
Kalsîyum
47
mg
5
%
Hesin
2
mg
11
%
* Nirxên rojane yên li xwarina xwarinê 2000 li xwarina bingehîn e.
Hemî agahdariya xwarinê li ser hesabên sêyemîn-ê ye û tenê texmînek e. Her reçete û nirxa xwarinê dê li gorî marqeyên ku hûn bikar tînin, awayên pîvandinê, û mezinahiya beşê li her malbatê diguhere.
Te Ji Reçeteyê Hez kir?Ger hûn bikarin wê binirxînin em ê pê spas bikin. Di heman demê de, pê ewle bine ku hûn me jî bişopînin Channel Youtube ji bo recipes mezin more. Ji kerema xwe wê li ser medyaya civakî parve bikin û me etîket bikin da ku em efrandinên weyên xweş bibînin. Sipas ji were!