Այս Easy Italian Herb Rice-ը պարզ կողմնակի ճաշատեսակի բաղադրատոմս է, որը պատրաստ է ընդամենը 20 րոպեում: Պատրաստված սոխով, սխտորով, արևի չորացրած կարագով և իտալական համեմունքով, այս հեշտ ուտեստը հագեցած է համով և կատարյալ ցանկացած ճաշի հետ միասին:
Ինչպես պատրաստել իտալական խոտաբույսով բրինձ
Նշում: Ամբողջական հրահանգները ներկայացված են ստորև բերված բաղադրատոմսի քարտում:
Կարագը հալեցնում ենք 3 լիտրանոց կաթսայի մեջ միջին ջերմության վրա։ Խառնել սոխը, կրակն իջեցնել նվազագույնի և 3-4 րոպե քրտնել մինչև սոխը կիսաթափանցիկ և անուշաբույր լինի:
Բարձրացրեք կրակը միջին չափի և ավելացրեք բրինձը։ Եփել, հաճախակի խառնելով, ևս 3-4 րոպե: Խառնել հավի համով բուլյոնը և պղպեղը ըստ ճաշակի և ավելացնել տաք ջուր: Ավելացնել աղացած սխտորը և չորացրած լոլիկները։
Ծածկեք ամուր կափարիչով և եփեք 7-12 րոպե կամ մինչև ամբողջ հեղուկը ներծծվի: Հեռացրեք իտալական խոտաբույսը կրակից և ծածկեք թավայի վրա 5 րոպե: Բացեք տապակը, պատառաքաղով փափկացրեք և ավելացրեք թարմ թակած կիլանտրոն: Վայելե՛ք։ Զուգակցել մեր հետ Տնական չինական խորոված «Cha Siu Style Kebab».
Առնչվող բաղադրատոմսեր.
Դեղատոմս
Հեշտ իտալական խոտաբույսերի բրինձ
Բաղադրությունը
- 2 բաժակ Հասմիկի բրինձ
- 3- բաժակ եռացող ջուր
- ¼ գավաթ արեւապաշտպան լոլիկ , թակած
- 1 ճաշի գդալ knorr հավի համով բուլյոն
- ½ թեյի գդալ հիմք սեւ պղպեղ
- 1 ճաշի գդալ Իտալական համեմունք
- 3 ճաշի գդալներ կարագ կամ լրացուցիչ կույս ձիթապտղի յուղ
- 1 փոքր փունջ կիլանտրո , թակած
Հրահանգներ
- Կարագը հալեցնում ենք 3 լիտրանոց կաթսայի մեջ միջին ջերմության վրա։ Խառնել սոխը, կրակն իջեցնել նվազագույնի և 3-4 րոպե քրտնել մինչև սոխը կիսաթափանցիկ և անուշաբույր լինի: Բարձրացրեք կրակը միջին չափի և ավելացրեք բրինձը։
- Եփել, հաճախակի խառնելով, ևս 3-4 րոպե: Խառնել հավի համով բուլյոնը և պղպեղը ըստ ճաշակի և ավելացնել տաք ջուր: Ավելացնել աղացած սխտորը և չորացրած լոլիկները։
- Ծածկեք ամուր կափարիչով և եփեք 7-12 րոպե կամ մինչև ամբողջ հեղուկը ներծծվի: Հեռացրեք իտալական խոտաբույսը կրակից և տապակը փակեք 5 րոպե: Բացեք տապակը և պատառաքաղով փափկեցրեք և ավելացրեք թարմ թակած կիլանտրոն: Վայելե՛ք։ Զուգակցեք մեր տնական չինական խորովածի «Cha Siu Style Kebab»-ի հետ
Notes
- Պահպանման: Թողեք, որ իտալական խոտաբրինձը սառչի մինչև սենյակային ջերմաստիճան, ապա տեղափոխեք հերմետիկ տարայի մեջ և պահեք սառնարանում 3-4 օր։
- Տաքացում միկրոալիքային վառարանում. Բրինձը տաքացնելու համար մի մասը տեղափոխեք միկրոալիքային վառարանում անվտանգ ափսեի մեջ, ծածկեք այն խոնավ թղթե սրբիչով և 1-2 րոպե տաքացրեք բարձր ջերմությամբ կամ մինչև տաքացվի:
- Տաքացում վառարանի վրա. Բրինձը տաքացնելու համար մի շիթ ջուր կամ արգանակ ավելացրեք, որպեսզի այն չչորանա: Տաքացրեք բրինձը միջին ջերմության վրա, հաճախակի խառնելով, մինչև այն տաքանա:
- Freeze: Կարող եք նաև սառեցնել իտալական խոտաբույսերի բրինձը մինչև 2 ամիս: Թողեք այն սառչի մինչև սենյակային ջերմաստիճանը, ապա տեղափոխեք սառնարանային տարայի կամ պլաստիկ տոպրակի մեջ։ Տաքացնելու համար այն ամբողջ գիշեր հալեցրեք սառնարանում, ապա տաքացրեք վերը նշված մեթոդներից մեկով:
- Եփել բրինձը. Եփել բրինձը ըստ բաղադրատոմսի և թող սառչի մինչև սենյակային ջերմաստիճան:
- Բաժին և պահեստ. Բրինձը բաժանել հերմետիկ տարաների կամ սառնարանային տոպրակների մեջ և պահել սառնարանում մինչև 3-4 օր կամ սառնարանում մինչև 2 ամիս։
- Տաքացնել: Բրինձը տաքացնելու համար հետևեք նախորդ պատասխանի հրահանգներին:
- Ավելացրեք թարմ բաղադրիչներ. Մատուցելուց անմիջապես առաջ ավելացրեք թակած կիլանտրոն կամ այլ խոտաբույսեր, կիտրոնի հյութ կամ այլ թարմ բաղադրիչներ՝ ճաշատեսակին պայծառություն և համ ավելացնելու համար:
- Եփել բրինձը. Եփել բրինձը ըստ բաղադրատոմսի և թող սառչի մինչև սենյակային ջերմաստիճան:
- Բաժին և պահեստ. Բրինձը բաժանեք սառնարանում պահվող տարաների կամ պոլիէթիլենային տոպրակների մեջ՝ վերևում թողնելով որոշ տեղ՝ ընդլայնելու համար: Նշեք տարաների ամսաթիվը և պարունակությունը:
- Freeze: Տարաները դրեք սառցախցիկում և սառեցրեք մինչև 2 ամիս։
- Հալեցնել: Բրինձը հալեցնելու համար տեղափոխում ենք սառնարան ու թողնում, որ ամբողջ գիշեր հալվի։ Որպես այլընտրանք, դուք կարող եք այն միկրոալիքային վառել սառեցման ռեժիմի վրա, մինչև այն հալվի:
- Տաքացնել: Բրինձը հալվելուց հետո տաքացրեք այն՝ օգտագործելով նախկին մեթոդներից մեկը:
Ամբողջ սննդային տեղեկատվությունը հիմնված է երրորդ կողմի հաշվարկների վրա և միայն գնահատական է: Յուրաքանչյուր բաղադրատոմս և սննդային արժեքը կտարբերվի՝ կախված ձեր օգտագործած ապրանքանիշերից, չափման մեթոդներից և յուրաքանչյուր ընտանիքի չափաբաժիններից: