Kit ou ap prepare kodenn, janbon, oswa yon lòt vyann bon gou pou Jou Aksyon de Gras, sòs anana Cranberry sa a asire w ke ou pran repa ou nan pwochen nivo. Preparasyon li yo endepandan de kou prensipal la, men li konplete nenpòt vyann parfe, fè li menm pi bon gou.
Pou plis resèt seriz, tcheke nou an Klasik sòs seriz, Jwèt Cranberry Relish, Chutney seriz, ak Sòs pòm seriz. 😊
Metòd yon ti koutje sou
nòt: Tout enstriksyon yo bay nan kat resèt ki anba a.
- Konbine engredyan.
- Bouyi ak mitone.
- Mitone ak epesè.
- Cool epi sèvi.
💡Konsèy ak konsèy
- Pou yon tòde bon gou, melanje sòs seriz sa a ak fwomaj krèm pou fè yon bon gou anana seriz krèm fwomaj gaye. Pafè pou 🥯️bagèl oswa kòm yon plonje inik!
- Eseye ajoute epis santi bon tankou dan oswa jenjanm pou apwofondi ak chofe sòs la.
Pou plis resèt Cranberry
Recipe
Fasil sòs anana seriz
Kit ou ap prepare kodenn, tou oswa yon lòt vyann bon gou pou Jou Aksyon de Gras, sòs anana Cranberry sa a asire w ke ou pran repa ou nan pwochen nivo. Preparasyon li yo endepandan de kou prensipal la, men li konplete nenpòt vyann parfe, fè li menm pi bon gou.Pou plis resèt seriz, tcheke nou an Klasik sòs seriz, seriz seriz, chutney seriz, ak Sòs pòm seriz. 😊
Zouti
- Si ou vle: Immersion blenndè , si ou vle
- Si ou vle: Resipyan ki an sekirite pou frizè , si w gen plan pou friz sòs la, asire w ke ou gen resipyan ki apwopriye pou frizè.
Engredyan
- 1 liv CRANBERRIES fre oswa nan frizè
- 2 tas koupe anana fre
- 1 tas ji zoranj frèch prese oswa boutèy achte nan magazen
- 1 tas limyè mawon sik
- ¼ ti kiyè kannèl atè
- ⅛ ti kiyè kosher sèl
enstriksyon
- Nan yon marmite mwayen, konbine ji zoranj la, CRANBERRIES, anana rache, sik, baton kannèl, ak yon zongle sèl kosher.
- Mete marmite a sou chalè medyòm-segondè epi pote melanj lan nan yon bouyi. Yon fwa bouyi, redwi chalè a nan yon mitone.
- Kite sòs la mitone pou apeprè 15 a 18 minit. Pandan tan sa a, CRANBERRIES yo pral pete, ak sòs la ap kòmanse epesè. Brase detanzantan.
- Apre sòs la fin epè, retire li nan chalè a. Jete baton kannèl la epi transfere li nan yon bòl chalè-prèv pou refwadi. Sere nan yon veso ki byen fèmen nan frijidè a pou itilize pita.
nòt
Ki jan yo estoke ak chofe
Refwadi sòs la, transfere li nan yon veso ki byen fèmen epi mete l nan frijidè pou jiska 2 semèn. Pou rechofe, sèvi ak mikwo ond lan pou ti pòsyon oswa fou a oswa fou pou pi gwo kantite. Apre rechofaj, ajiste séchage a ak konsistans selon gou ou.
Fè Ahead & Freeze
Ou ka fè sòs anana seriz davans lè w kite li refwadi, transfere li nan yon veso ki byen fèmen epi mete etikèt sou li ak dat la. Ou ka estoke li nan frijidè a pou jiska 2 semèn. Altènativman, ou ka friz li pou jiska 3 mwa. Lè w pare pou sèvi ak li, dekonjle l nan frijidè a epi chofe l jan ou vle.
nitrisyon ak fè
Fasil sòs anana seriz
Kantite pou chak pòsyon
Kalori
110
Valè chak jou *
Grès
0.1
g
0
%
Grès satire
0.01
g
0
%
Poliensature grès
0.04
g
Monounsaturated Grès
0.02
g
Sodyòm
31
mg
1
%
potasyòm
126
mg
4
%
Kaboyidrat
28
g
9
%
Fib
2
g
8
%
Sik
24
g
27
%
Pwoteyin
0.5
g
1
%
Vitamin A
80
IU
2
%
Vitamin C
29
mg
35
%
Kalsyòm
25
mg
3
%
Fè
0.3
mg
2
%
* Valè Pousantaj chak jou yo baze sou yon rejim kalori 2000.
Tout enfòmasyon nitrisyonèl yo baze sou kalkil yon twazyèm pati e se sèlman yon estimasyon. Chak resèt ak valè nitrisyonèl yo pral varye selon mak ou itilize yo, metòd pou mezire, ak gwosè pòsyon pou chak kay.
Eske ou te renmen resèt la?Nou ta apresye li si ou ta ka evalye li. Epitou, asire w ke ou tcheke deyò nou an Youtube Chèn pou plis resèt gwo. Tanpri pataje li sou rezo sosyal yo epi tag nou pou nou ka wè kreyasyon bon gou ou yo. Mèsi!