Tòde sa a délisyeu sou pen bannann klasik se rèv yon moun ki renmen chokola rive vre. Poud kakawo rich ak moso chokola semi-dous ki plwaye nan yon pat imid ak sansib ki fèt ak bannann mi kraze, kreye yon trete dekadan pafè pou manje maten, desè, oswa nenpòt ki lè nan jounen an.
Ajoute krèm limyè, lèt antye, oswa krèm tounen bay yon gou pikant ki balanse dous pen an, pandan y ap sijesyon sibtil nan vaniy wonn gou yo parfe. Resèt sa a fasil pou swiv epi li bay yon bèl pen ki pral enpresyone zanmi w ak fanmi w.
Ki jan yo fè pen bannann chokola
nòt: Tout enstriksyon yo bay nan kat resèt ki anba a.
Chofe fou a a 350 ° F. Bè ak farin frans yon chodyè pen 9 x 5 oswa flite ak espre pou kwit manje ki pa baton oswa liy ak papye parchemin. Separe farin, poud kakawo, ak soda boulanjri nan yon bòl mwayen. Mete akote.
Nan yon mixer kanpe ekipe ak atachman pedal la oswa batè, bat lwil oliv zaboka ak sik la jiskaske konbine, 1 a 2 minit (si w ap itilize bè ki pa sale, bat jiskaske krèm, apeprè 2 a 3 minit. Ajoute ze yo youn nan yon fwa, bat). byen apre chak adisyon.
Ajoute bannann yo, krèm limyè, ak vaniy epi melanje nan vitès ki ba pou konbine. Add melanj farin lan ak bat sou vitès ki ba jiskaske jis konbine. Pa melanje twòp! Pliye nan chips chokola yo.
Vide farin lan nan chodyè pen prepare a epi gaye respire ak yon spatul. Kwit jiskaske yon tikè ki mete nan sant la soti ak kèk ti kal pen imid tache, apeprè 1 èdtan.
Kite pen an repoze nan chodyè a pou apeprè 5 minit; kouri yon kouto bouche alantou bor yo dekole l, apresa vire l sou yon etajè pou refwadi nèt. Amize!
Resèt ki gen rapò:
Recipe
Fasil Pen Bannann Chokola
Engredyan
- 166 g (1-¼ tas) farin pou tout rezon, tamize
- 20 g (¼ tas) 100% kakawo natirèl poud san sik
- 5 g (1 ti kiyè) soda boulanjri
- ¼ ti kiyè kosher sèl
- ½ tas lwil zaboka oswa
- 1 bwa (½ tas) bè san sale, nan tanperati chanm
- 158 g (¾ tas) sik granules
- 2 gwo ze , tanperati chanm
- 1 tas kraze bannann trè mi , soti nan 2-3 bannann mawon
- ½ tas krèm limyè , lèt antye, oswa krèm tounen
- 2 ti kiyè luil pi bon kalite ekstrè vaniy
- ½ tas bato chokola semi-dous
enstriksyon
- Chofe fou a a 350 ° F. Bè ak farin frans yon chodyè pen 9 x 5 oswa flite ak espre pou kwit manje ki pa baton oswa liy ak papye parchemin.
- Separe farin, poud kakawo, ak soda boulanjri nan yon bòl mwayen. Mete akote.
- Nan yon mixer kanpe ekipe ak atachman pedal la oswa batè, bat lwil oliv zaboka ak sik la jiskaske konbine, 1 a 2 minit (si w ap itilize bè ki pa sale, bat jiskaske krèm, apeprè 2 a 3 minit. Ajoute ze yo youn nan yon fwa, bat). byen apre chak adisyon.
- Ajoute bannann yo, krèm limyè, ak vaniy epi melanje nan vitès ki ba pou konbine. Add melanj farin lan ak bat sou vitès ki ba jiskaske jis konbine. Pa melanje twòp! Pliye nan chips chokola yo.
- Vide farin lan nan chodyè pen prepare a epi gaye respire ak yon spatul. Kwit jiskaske yon tikè ki mete nan sant la soti ak kèk ti kal pen imid tache, apeprè 1 èdtan.
- Kite pen an repoze nan chodyè a pou apeprè 5 minit, pase yon kouto bouche alantou bor yo pou dekole, apresa vire l sou yon etajè pou refwadi nèt. Jwi!
nòt
- Nan magazen: Spicy Beef Brase Fri, pèmèt li refwadi nan tanperati chanm anvan ou transfere li nan yon veso ki byen fèmen oswa nan yon sak plastik ki fèmen. Mete li nan frijidè a epi estoke li pou 3-4 jou.
- Pou chofe: Ou gen yon koup nan opsyon. Pou rechofaj recho, chofe yon soteuz ki pa kole oswa wok sou chalè medyòm-segondè, ajoute yon ti kantite lwil oliv, epi brase fri frijidè frijidè a pou kèk minit jiskaske chofe. Altènativman, pou rechofaj mikwo ond, transfere yon pòsyon nan fri a nan yon plat ki an sekirite pou mikwo ond, kouvri l, epi chofe l nan entèval 1 minit, brase ant entèval jiskaske byen chofe.
Tout enfòmasyon nitrisyonèl yo baze sou kalkil yon twazyèm pati e se sèlman yon estimasyon. Chak resèt ak valè nitrisyonèl yo pral varye selon mak ou itilize yo, metòd pou mezire, ak gwosè pòsyon pou chak kay.