Atole de Maizena Recipe - Bwason sa a bon gou mayi se yon pi renmen nan Amerik Latin nan. Yo rele yo "Maizena" paske se non mak lanmidon mayi pi renmen yo itilize nan Amerik Latin nan.
Atole De Maizena fèt ak lanmidon mayi. Bon gou nenpòt ki lè nan ane a, men tou, gwo pou yon rejim Gluten-gratis. Yo dous, yon ti kras epè, ak velours.😋
Pou plis kalme bwason cho, eseye Mate kwit, Blan Chokola Cho, Meksiken Cho Cocoa, Oswa Cherry chokola cho.
Kòman pou fè Atole lanmidon mayi
nòt: Tout enstriksyon yo bay nan kat resèt ki anba a.
Nan yon marmite mwayen, konbine 2-¼ tas dlo ak 2 baton kannèl ak 2 gwo kiyè sik mawon. Kouvri ak bouyi sou chalè segondè, detanzantan brase jiskaske dlo a vin koulè kannèl, pou apeprè 10 minit.
Pandan ke melanj lan bouyi, nan yon ti bòl, fwe ansanm 5 gwo kiyè mayi ak ¾ tas dlo jiskaske mayi a fonn epi pa gen okenn boul. Yon fwa dlo a bouyi, redwi chalè a nan mwayen.
Apre sa, ajoute 2-½ tas lèt la, youn (12 fl oz) lèt evapore, ak ⅔ tas lèt kondanse sikre, brase jiskaske lèt kondanse a konplètman fonn.
Ajoute melanj lan mayi piti piti, fwete kontinyèlman pou asire ke mayi a pa boulvèse oswa koule nan pati anba a. Kwit Atole a, fwe toujou jiskaske epè ase pou kouvri do a nan yon kiyè, apeprè 10 a 15 minit.
Brase 1 gwo kiyè ekstrè vaniy ak ½ gwo kiyè vaniy klè. Retire nan chalè epi jete baton kannèl la. Gou ak ajiste dous la ak plis lèt kondanse sikre oswa sik si ou vle.
Sèvi pandan y ap cho, epi pousyè ak kannèl tè kòm yon gani, si ou vle.
Resèt ki gen rapò:
- Sou entènèt jwèt Joumou Spice Lattes
- Kakawo cho
- Instant Cappuccino Mix Recipe
- Sou entènèt jwèt Cocoa cho pou yon foul moun
- Kafe krèm
- Healthy Green pòm farin avwàn smoothie
Recipe
Fasil Atole de Maizena
Engredyan
- 5 gwo kiyè mayi , nivele
- 2½ tas tout lèt
- 1 (12 fl oz) Lèt evapore plen grès oswa 1-½ tas lèt antye
- ¼-2 tas dlo
- ⅔ tas lèt kondanse sikre oswa ½ tas limyè sik mawon
- 2 ti baton kannèl
- 1 gwo kiyè pi bon kalite ekstrè vaniy
- ½ gwo kiyè vaniy klè oswa ekstrè vaniy pi
- ¾ tas dlo , frèt
enstriksyon
- Nan yon marmite mwayen, konbine 2-¼ tas dlo ak 2 baton kannèl ak 2 gwo kiyè sik mawon. Kouvri, epi pote l nan yon bouyi sou chalè segondè, detanzantan brase jiskaske dlo a vin koulè kannèl, apeprè 10 minit.
- Pandan ke melanj lan bouyi, nan yon ti bòl, fwe ansanm 5 gwo kiyè mayi ak ¾ tas dlo jiskaske mayi a fonn epi pa gen okenn boul. Yon fwa dlo a bouyi, redwi chalè a nan mwayen.
- Apre sa, ajoute 2-½ tas lèt la, youn (12 fl oz) lèt evapore, ak ⅔ tas lèt kondanse sikre, brase jiskaske lèt kondanse a konplètman fonn. Ajoute melanj lanmidon mayi piti piti, fwe kontinyèlman pou asire ke mayi a pa boulvèse oswa koule nan pati anba a.
- Kwit Atole a, fwe toujou jiskaske epè ase pou kouvri do a nan yon kiyè, apeprè 10 a 15 minit. Brase 1 gwo kiyè ekstrè vaniy ak ½ gwo kiyè vaniy klè. Retire nan chalè epi jete baton kannèl la. Gou ak ajiste dous la ak plis lèt kondanse sikre oswa sik si ou vle. Sèvi pandan y ap cho, epi pousyè ak kannèl tè kòm yon gani, si ou vle.
nòt
Tout enfòmasyon nitrisyonèl yo baze sou kalkil yon twazyèm pati e se sèlman yon estimasyon. Chak resèt ak valè nitrisyonèl yo pral varye selon mak ou itilize yo, metòd pou mezire, ak gwosè pòsyon pou chak kay.