Bi o ṣe le Ṣe Agbado Casserole ti a yan
akọsilẹ: Awọn ilana ni kikun ti pese ni kaadi ohunelo ni isalẹ.
Ṣaju adiro si iwọn 350 F. Bota a 2-quart yan satelaiti kí o sì fi dúkìá dúdú lé e; gbe segbe. Ni 12-inch skillet lori ooru alabọde, gbona epo naa. Fi awọn alubosa ti a ge ati iyọ kun, ki o si ṣe titi o fi rọ ni iwọn 8 si 10 iṣẹju.
Yọ skillet kuro ninu ooru, fi idaji wara kun, ki o si fi silẹ lati tutu. Gbe awọn ẹyin eniyan alawo funfun ati wara ti o ku sinu alapọpọ tabi ẹrọ onjẹ ati ki o dapọ fun awọn iṣẹju 3.
Ṣafikun agbado naa ki o si dapọ fun bii iṣẹju 10 si 15, o kan to lati fọ awọn kernel agbado, maṣe dapọ ju! Fi alubosa ati adalu oka si ekan nla kan; aruwo titi daradara ni idapo.
Aruwo ni mejeji orisi ti Warankasi. Gbe iyẹfun ọpọn oka lọ si satelaiti yan ti a pese silẹ. Ṣeki titi brown goolu, bii 50 si 60 iṣẹju, tabi oluyẹwo akara oyinbo kan wa jade ni mimọ.
Tutu Casserole agbado ninu pan fun iṣẹju 10 si 15, lẹhinna ge si awọn onigun mẹrin ki o sin gbona.
Kini o darapọ daradara pẹlu casserole oka?
Gbadun Casserole Oka bi satelaiti ẹgbẹ tabi accompaniment si ọpọlọpọ awọn ounjẹ, pẹlu:
- Chile ati agbado casserole bata daradara papo.
- Onigun mẹrin ti casserole agbado ṣe afikun bibẹ tomati ti nrin pupọ julọ tabi awọn abọ ọbẹ ìrísí.
- Barbecue awopọ.
- Braised Kukuru wonu.
- Awọn soseji.
- Ipẹtẹ.
- Sisun pẹlu Chorizo!
- Barbecue Satelaiti.
- Eran malu Ipẹtẹ pẹlu Karooti ati Dun Poteto.
Awọn ilana ti o jọmọ:
- nile Chipa Guazu
- Oka Souffle Muffins
- Akara oyinbo
- Akara agbado Savory pẹlu Warankasi ati awọn irugbin anisi
- Sopa So'o “Akara oyinbo ti oka ẹran malu”
ohunelo
Rọrun agbado casserole
eroja
- 1 alubosa nla , ge
- ¼ ago epo piha, bota (yo), tabi epo canola
- 100 g kekere-sanra ricotta warankasi
- 200 g kekere-sanra mozzarella, shredded
- 500 ml wara wara , iwọn otutu yara
- 4 ẹyin eniyan alawo funfun pupọ , iwọn otutu yara
- 1 teaspoon iyo iyo kosher (lati lenu)
- 1000 g Oka tuntun , àgbàdo tuntun tí a sè, àgbàdo tí a fi sínú ìgò, tàbí àgbàdo dídì tù
ilana
- Ṣaju adiro si iwọn 350 F. Ni oninurere bota kan satelaiti yan 2-quart ati eruku pẹlu agbado. Gbe segbe.
- Ni agbedemeji skillet lori alabọde-giga ooru, yo bota naa. Fi awọn alubosa ti a ge ati iyọ kun, sise titi ti o rọ ati sihin, nipa iṣẹju 5 si 10. Yọ skillet kuro ninu ooru ati ṣeto si apakan lati dara.
- Gbe awọn eyin, suga, ati wara sinu idapọmọra tabi ẹrọ onjẹ ati ki o dapọ fun awọn iṣẹju 3. Ṣafikun agbado naa ki o si dapọ fun bii ọgbọn aaya 30, o kan to lati fọ awọn ekuro agbado, maṣe dapọ ju!
- Ni ekan nla kan, darapọ adalu oka, awọn warankasi, ki o si ṣe alubosa titi ti o fi darapọ daradara. Gbe awọn batter lọ si satelaiti yan ti a pese sile. Beki awọn Chipa Guazu titi brown goolu, bii iṣẹju 50 si 60, tabi oluyẹwo akara oyinbo kan jade ni mimọ.
- Jẹ ki Casserole agbado dara ninu pan fun o kere iṣẹju 15 ṣaaju gige. Sin gbona tabi ni iwọn otutu yara. Jẹ ki o tutu, lẹhinna ge sinu awọn ege onigun mẹrin. Casserole agbado ti o ni ilera le wa ni ipamọ ni iwọn otutu yara fun ọjọ 1 tabi fi sinu firiji fun ọjọ marun 5 ninu apo eiyan afẹfẹ, tabi ti a we sinu ṣiṣu ṣiṣu ni kete ti o tutu patapata. Gbadun!
awọn akọsilẹ
Gbogbo alaye ijẹẹmu da lori awọn iṣiro ẹni-kẹta ati pe o jẹ iṣiro nikan. Ohunelo kọọkan ati iye ijẹẹmu yoo yatọ si da lori awọn ami iyasọtọ ti o lo, awọn ọna wiwọn, ati awọn iwọn ipin fun idile.