Bi o ṣe le Ṣe obe Gbogbogbo Tso ti ibilẹ ti o dun. Nfẹ fun som e Chinese takeout? A ti sọ bo pẹlu irọrun ṣiṣe-iwaju ti ibilẹ Gbogbogbo Tso aruwo-din-din.
Yi ohunelo Gbogbogbo Tso obe ti o wa niwaju le ṣee lo fun awọn ounjẹ aruwo-din ni iyara nigbati o ko ba ni akoko pupọ fun ounjẹ ale ọsẹ kan; ṣe ipele kan ki o tọju rẹ sinu firiji fun oṣu kan!🥡😋
Bawo ni lati Ṣe Gbogbogbo Tso obe
akọsilẹ: Awọn ilana ni kikun ti pese ni kaadi ohunelo ni isalẹ.
Ninu idẹ gilasi afẹfẹ ti a ti sọ di sterilized, ṣafikun gbogbo awọn eroja obe ayafi broth adie ati starch oka ati gbọn lati darapo. Fipamọ sinu firiji fun oṣu kan.
Ni gbogbo igba šaaju ki o to lo Obe Gbogbogbo Tso ti o ni idojukọ, rii daju pe o gbọn idẹ daradara, lẹhinna tú ⅓ ife obe naa sinu ekan kan ki o fi omitooro ½ ife ati teaspoons cornstarch 2, dapọ daradara lẹẹkansi ki o si dapọ sinu eyikeyi aruwo ti o fẹrẹ pari- din-din satelaiti ati ki o mu si kan sise titi ti obe nipọn nipa 1 iseju.
Awọn ilana ti o jọmọ:
ohunelo
Easy General Tso obe
Bi o ṣe le Ṣe obe Gbogbogbo Tso ti ibilẹ ti o dun. Nfẹ fun diẹ ninu awọn ohun mimu Kannada? A ti sọ bo pẹlu irọrun ṣiṣe-iwaju ti ibilẹ Gbogbogbo Tso aruwo-din-din. Yi ohunelo Gbogbogbo Tso obe ti o wa niwaju le ṣee lo fun awọn ounjẹ aruwo-din ni iyara nigbati o ko ba ni akoko pupọ fun ounjẹ ale ọsẹ kan; ṣe ipele kan ki o tọju rẹ sinu firiji fun oṣu kan!🥡😋
eroja
- ¾ ago Chinese dudu kikan tabi iresi waini kikan
- ½ ago Shaoxing tabi gbẹ sherry
- ½ ago kekere soy obe
- ¼ ago Olu adun dudu soy obe , dudu soy obe
- 1 ago gaari granulated
Afikun:
- ½ ago omi gbona ni idapo pelu Knorr ½ teaspoon Granulated Chicken adun bouillon
- 2 Awọn teaspoons cornstarch
ilana
- Ninu idẹ gilasi afẹfẹ ti a ti sọ di sterilized, ṣafikun gbogbo awọn eroja obe ayafi broth adie ati starch oka ati gbọn lati darapo. Fipamọ sinu firiji fun oṣu kan.
- Ni gbogbo igba šaaju ki o to lo obe Gbogbogbo Tso, rii daju pe o gbọn idẹ naa daradara, lẹhinna tú ⅓ ife obe naa sinu ekan kan ki o si fi omitooro ½ ife ati teaspoons cornstarch 2, dapọ daradara lẹẹkansi ki o si dapọ sinu eyikeyi sisun-fry ti o fẹrẹ pari. satelaiti ati ki o mu wa si sise titi ti obe yoo fi nipọn nipa iṣẹju 1.
awọn akọsilẹ
Bii o ṣe le fipamọ & Tun-gbona
- Lati fipamọ: Obe gbogbogbo Tso, gbe lọ si apo eiyan afẹfẹ ki o fi sinu firiji fun ọsẹ meji. Ṣaaju ki o to tọju, rii daju pe obe ti tutu si iwọn otutu yara. Ni kete ti o ba ti wa ni firiji, obe naa yoo nipọn, nitorina o le nilo lati fi omi kekere kan tabi omitoo adie tinrin ṣaaju ki o to tun gbona. Nigbati o ba tun gbona obe, o le ṣe bẹ lori stovetop tabi ni makirowefu.
- Lati tun gbona: Lori stovetop, gbe obe naa sinu ọpọn kekere kan lori ooru kekere ati lẹẹkọọkan aruwo titi ti o fi gbona. Ti o ba tun ṣe ni makirowefu, gbe obe naa si apo eiyan-ailewu makirowefu ati ki o gbona ni awọn aaye arin iṣẹju-aaya 15, ni igbiyanju lẹhin aarin kọọkan titi ti o fi gbona. Ṣọra ki o maṣe gbona obe naa, nitori o le jo ati padanu adun. Iwoye, titoju ati atunṣe obe Gbogbogbo Tso jẹ rọrun ati rọrun, ṣiṣe ni obe ti o rọrun lati ni ọwọ fun awọn ounjẹ ojo iwaju.
- Tọju obe naa sinu idẹ gilasi airtight ninu firiji fun oṣu kan.
- Obe gbogbogbo Tso jẹ logan ati nigbagbogbo ni anfani lati awọn aromatics diẹ sii. Ata ilẹ, Atalẹ, alubosa alawọ ewe, ati ata ata gbigbe jẹ awọn aromatic ti o wọpọ julọ ti a lo ninu awọn obe Gbogbogbo Tso tabi awọn obe Kannada miiran, ati pe Mo ṣeduro gaan ni lilo wọn.
ounje otito
Easy General Tso obe
Iye fun Sìn
Awọn kalori
23
% Iye ojo Ojoojumọ *
ọra
0.3
g
0
%
Ọra ti o ni itara
0.1
g
1
%
Ọra Polyunsaturated
0.1
g
Ọra Monounsaturated
0.1
g
idaabobo
0.3
mg
0
%
soda
586
mg
25
%
potasiomu
19
mg
1
%
Awọn carbohydrates
4
g
1
%
okun
0.02
g
0
%
Sugar
4
g
4
%
amuaradagba
1
g
2
%
Vitamin A
0.04
IU
0
%
Vitamin C
0.04
mg
0
%
kalisiomu
5
mg
1
%
Iron
0.1
mg
1
%
* Ogorun Oṣuwọn Ijoba ti wa ni orisun lori ounjẹ kalori 2000 kan.
Gbogbo alaye ijẹẹmu da lori awọn iṣiro ẹni-kẹta ati pe o jẹ iṣiro nikan. Ohunelo kọọkan ati iye ijẹẹmu yoo yatọ si da lori awọn ami iyasọtọ ti o lo, awọn ọna wiwọn, ati awọn iwọn ipin fun idile.
Ṣe o fẹran Ohunelo naa?A yoo dupẹ lọwọ rẹ ti o ba le ṣe iwọn rẹ. Bakannaa, rii daju lati ṣayẹwo wa YouTube ikanni fun diẹ nla ilana. Jọwọ pin lori media awujọ ki o fi aami si wa ki a le rii awọn ẹda aladun rẹ. E dupe!