Tuna Pasita Casserole jẹ Ayebaye, satelaiti itunu fun awọn alẹ ọsẹ ti o nšišẹ tabi ifunni eniyan. Casserole ti o da lori tomati yii ni a ṣe pẹlu pasita penne, awọn ẹfọ, ati tuna ti a fi sinu akolo, lẹhinna kun pẹlu gooey Monterey jack cheese fun akojọpọ adun ati awọn awoara ti ko ni idiwọ.
Pẹlu igbaradi irọrun rẹ ati aṣayan ṣiṣe-iwaju, ohunelo yii jẹ lilọ-si fun ounjẹ ti o dun ati adun ti o le gbadun nigbakugba ti ọdun.
Bawo ni lati Ṣe Tuna Pasita Casserole
akọsilẹ: Awọn ilana ni kikun ti pese ni kaadi ohunelo ni isalẹ.
Ṣaju adiro si 400 ºF. Mu omi ikoko kan wá si sise ki o ṣe pasita naa si al dente ni ibamu si awọn ilana package. Sisan ati ṣeto akosile.
Nibayi, ooru 4 tablespoons afikun wundia olifi epo ni kan ti o tobi skillet lori alabọde ooru. Fi alubosa, ata poblano, ati ata ilẹ kun. Cook, lẹẹkọọkan saropo, titi ti o bẹrẹ lati rọ, 3 si 4 iṣẹju. Fi awọn tomati tomati kun ati sise, saropo, nipa awọn iṣẹju 1-2.
Tú omi sinu ikoko ki o si ru soke lati pa awọn ege brown eyikeyi kuro. Aruwo ninu awọn tomati itemole, suga, ati Italian seasoning ati sise. Din ooru ku lati simmer ati ki o ṣe, lẹẹkọọkan saropo, titi ti o fi nipọn, nipa ọgbọn išẹju 30 tabi titi ti o fẹ aitasera. Lenu ati ṣatunṣe akoko bi o ṣe pataki. Fi ẹja tuna ki o si mu u lọ sinu obe. Lẹhinna mu sinu 1 tablespoon ti parsley.
Mu pasita ti a sè titi ti wọn yoo fi bo. Bota satelaiti yan 9-nipasẹ-13-inch ati gbe adalu pasita si satelaiti. Top awọn casserole pẹlu warankasi ati beki titi ti nmu kan, 25 si 30 iṣẹju. Yọ kuro ninu adiro ki o si wọn parsley ti o ku. Sin fifi ọpa gbona.
Awọn ilana ti o jọmọ:
- Pasita ọra pẹlu olu ati Alubosa Caramelized
- Eran malu Braciole pẹlu Buttered Pasita
- Pasita ti a yan Fettucin ọra-wara
- Gidi Ziti
ohunelo
Easy Tuna Pasita Casserole
eroja
- 454 g / 1lb mini pasita penne (tabi pasita miiran ti o fẹ)
- 4 tablespoons afikun opo epo olifi
- 1 alabọde ofeefee alubosa , ge
- Iyọ Kosher ati ata ilẹ dudu titun
- 2 Awọn teaspoons knorr adun adie bouillon
- ½ teaspoon ata dudu
- 2 awọn cloves ata , minced
- 1 poblano ata tabi Belii ata , ge
- 800 g / 28 iwon itemole tomati
- 1 tablespoon akara tomati
- ¾ ago omi
- Sisọ Kosher , lati lenu
- 1 tablespoon Itali adalu ewebe tabi awọn miiran si dahùn o ewebe ti o fẹ
- 1 to 2 Awọn teaspoons gaari
- 4 (142g/5 iwon) agolo Chunk Light tuna ni Omi, drained
- 2 tablespoons minced alabapade parsley
- 2 agolo (200g) warankasi Monterey jack shredded, mozzarella warankasi, tabi eyikeyi melty warankasi ti o fẹ.
ilana
- Ṣaju adiro si 400 ºF. Mu omi ikoko kan wá si sise ki o ṣe pasita naa si al dente ni ibamu si awọn ilana package. Sisan ati ṣeto akosile.
- Nibayi, ooru 4 tablespoons afikun wundia olifi epo ni kan ti o tobi skillet lori alabọde ooru. Fi alubosa, ata poblano, ati ata ilẹ kun. Cook, lẹẹkọọkan saropo, titi ti o bẹrẹ lati rọ, iṣẹju 5. Fi awọn tomati tomati sii ki o si ṣe igbiyanju, fun bii iṣẹju 2.
- Tú omi sinu ikoko ki o si ru soke lati pa awọn ege brown eyikeyi kuro. Aru ninu awọn tomati ti a fọ, suga, ati akoko Itali ati mu wa si sise. Din ooru ku lati simmer, bo ati sise, lẹẹkọọkan saropo, titi ti o fi nipọn, bii ọgbọn iṣẹju tabi titi aitasera ti o fẹ. Lenu ati ṣatunṣe akoko bi o ṣe pataki.
- Fi ẹja tuna ki o si mu u lọ sinu obe. Lẹhinna gbin parsley. Mu pasita ti a sè titi ti wọn yoo fi bo. Bota satelaiti yan 9-nipasẹ-13-inch ati gbe adalu pasita si satelaiti.
- Top awọn casserole pẹlu warankasi ati beki titi ti nmu kan, 25 si 30 iṣẹju. Yọ kuro ninu adiro ki o si wọn parsley ti o ku. Sin fifi ọpa gbona.
awọn akọsilẹ
- Lati fipamọ: bo satelaiti yan ni wiwọ pẹlu ṣiṣu ṣiṣu tabi bankanje aluminiomu ki o fi sinu firiji fun awọn ọjọ 3-4. O tun le di casserole fun to oṣu mẹta.
- Lati tun gbona: ṣaju adiro rẹ si 350 ° F. Ti casserole ba wa ni firiji, tun ṣe ni adiro fun iṣẹju 20-25 tabi titi ti o fi gbona. Ti casserole ti di didi, jẹ ki o yo ninu firiji ni alẹ, lẹhinna tun ṣe ni adiro fun awọn iṣẹju 30-35 tabi titi ti yoo fi gbona nipasẹ. O tun le tun ṣe awọn ipin kọọkan ninu makirowefu lori giga fun awọn iṣẹju 1-2 tabi titi ti o gbona.
Gbogbo alaye ijẹẹmu da lori awọn iṣiro ẹni-kẹta ati pe o jẹ iṣiro nikan. Ohunelo kọọkan ati iye ijẹẹmu yoo yatọ si da lori awọn ami iyasọtọ ti o lo, awọn ọna wiwọn, ati awọn iwọn ipin fun idile.