یہ نسخہ شکرقندی کی قدرتی مٹھاس کو شہد کی بوندا باندی اور گرم مسالوں جیسے کہ دار چینی اور جائفل.
Avocado تیل بھوننے سے پہلے آلو کو کوٹ دیتا ہے، اندرونی کو نرم اور نم رکھتے ہوئے ایک کرسپی بیرونی بنانے میں مدد کرتا ہے۔ اگر آپ تھوڑا سا کرنچ شامل کرنا چاہتے ہیں، آپ کچھ کو بھی شامل کر سکتے ہیں۔ کٹے ہوئے پیکن.
یہ ڈش ایک آرام دہ فیملی ڈنر، پوٹ لک، یا کسی اور موقع کے لیے بہترین ہے جب آپ صحت بخش اور ذائقہ دار ڈش سے لطف اندوز ہونا چاہتے ہیں۔ تو آئیے بھوننے لگتے ہیں!
بھنے ہوئے میٹھے آلو بنانے کا طریقہ
نوٹ: مکمل ہدایات ذیل میں ہدایت کارڈ میں فراہم کی گئی ہیں.
تندور کو 400 ڈگری ایف پر گرم کریں اور درمیان میں ایک ریک کا بندوبست کریں۔ تندور کے گرم ہونے کے دوران، پیکن کو بیکنگ شیٹ پر ٹوسٹ کرنے کے لیے رکھیں جب تک کہ ان میں گری دار میوے کی بو نہ آئے اور وہ قدرے سیاہ ہوں، تقریباً 5 منٹ۔
تندور سے نکال کر ایک طرف رکھ دیں۔ میٹھے آلو کو بیکنگ شیٹ پر رکھیں چرمی کاغذ اور ایوکاڈو کے تیل اور شہد کے ساتھ بوندا باندی کریں۔ آلو کے اوپر دار چینی، جائفل اور کوشر نمک چھڑکیں اور کوٹ کرنے کے لیے ٹاس کریں۔
تقریباً 25 سے 30 منٹ تک چھری سے چھیدنے پر سنہری بھوری اور نرم ہونے تک بھونیں۔ بھنے ہوئے میٹھے آلو کو شہد کی بوندا باندی اور پیکن کے بکھرے ہوئے ساتھ پیش کریں۔
متعلقہ ترکیبیں:
ہدایت
آسان بھنے ہوئے میٹھے آلو
اجزاء
- 4 میٹھا آلو ، چھیل کر 1 انچ کیوبز میں کاٹ لیں۔
- ¼ کپ avocado کے تیل ، نیز پکانے کے بعد بوندا باندی والے آلو کے لیے مزید
- ¼ کپ شہد
- 2 چائے کا چمچ زمین دار
- ¼ چائے کا چمچ تازہ جائفل ، grated
- ⅔ کپ تقریبا کٹے ہوئے پیکن ، اختیاری
- چائے کا چمچ کوشر نمک
ہدایات
- تندور کو 400 ڈگری ایف پر گرم کریں اور درمیان میں ایک ریک کا بندوبست کریں۔
- تندور کے گرم ہونے کے دوران، پیکن کو بیکنگ شیٹ پر ٹوسٹ کرنے کے لیے رکھیں جب تک کہ ان میں گری دار میوے کی بو نہ آئے اور وہ قدرے سیاہ ہوں، تقریباً 5 منٹ۔ تندور سے نکال کر ایک طرف رکھ دیں۔
- میٹھے آلو کو بیکنگ شیٹ پر پارچمنٹ پیپر کے ساتھ قطار میں رکھیں اور ایوکاڈو آئل اور شہد کے ساتھ بوندا باندی کریں۔ آلو کے اوپر دار چینی، جائفل اور کوشر نمک چھڑکیں اور کوٹ کرنے کے لیے ٹاس کریں۔ تقریباً 25 سے 30 منٹ تک چھری سے چھیدنے پر سنہری بھوری اور نرم ہونے تک بھونیں۔ بھنے ہوئے میٹھے آلو کو شہد کی بوندا باندی اور پیکن کے بکھرے ہوئے ساتھ پیش کریں۔
نوٹس
تمام غذائیت کی معلومات فریق ثالث کے حسابات پر مبنی ہیں اور صرف ایک تخمینہ ہے۔ ہر نسخہ اور غذائیت کی قیمت آپ کے استعمال کردہ برانڈز، پیمائش کے طریقوں، اور فی گھرانہ حصے کے سائز کے لحاظ سے مختلف ہوگی۔