Ağız sulandıran bir lezzetle karşınızda Tam Buğday Avokado Ekmeği! Bu cezbedici tarif, damak tadınızın daha fazlasını istemesini sağlayacak nemli ve lezzetli bir Budin de Aguacate yaratmak için sağlıklı malzemeleri bir araya getiriyor. Azaltılmış şeker içeren ve tereyağı veya sıvı yağ içermeyen bu ekmek, tat veya dokudan ödün vermeyen daha sağlıklı bir alternatiftir.
Size bu nefis lezzeti yaratmanın basit adımlarını anlatırken bir dilim iyilik ile kendinizi şımartmaya hazırlanın. Her lokmada beslenmenin ve hoşgörünün enfes karışımını deneyimlemeye hazır olun.
Tam Buğday Avokado Ekmeği Nasıl Yapılır?
not: Talimatların tamamı aşağıdaki tarif kartında verilmiştir.
Fırını 350F'ye önceden ısıtın. 9 "x 5" boyutunda bir çizgi çizin Ekmek Tavası parşömen kağıdı veya tereyağı ve unla karıştırın ve bir kenara koyun. Tam buğday unu, kabartma tozu ve kabartma tozunu geniş bir kapta birlikte çırpın.
Avokado etini, balı, limon suyunu, şekeri ve tuzu ekleyin ve kürek veya çırpma aparatı takılı bir stand mikser kabında tamamen pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırın. Birleştirilene kadar yumurtaları birer birer çırpın; vanilyayı ve ekşi kremayı ekleyin ve birleşene kadar çırpın. Şimdi, ıslak karışımı yavaş yavaş kuru malzemelere dökün ve birleşene kadar çırpın.
Karışımı hazırlanan ekmek tavasına dökün ve Tam Buğday Avokado ekmeğini pişirme süresinin yarısında tavayı çevirerek 40 dakika pişirin. Dilimlemeden önce ekmeği 15 dakika soğumaya bırakın. Enjoy !!!
İlgili Tarifler:
Yemek tarifi
Kolay Tam Buğday Avokado Ekmeği
malzemeler
- 60 g (2 su bardağı) %100 Tam Buğday unu, elenmiş
- 1 yemek kasigi kabartma tozu
- 1½ çay kaşığı kabartma tozu
- ¼ çay kaşığı kosher tuzu
- 1 yemek kasigi bal
- 2 yumurta , oda sıcaklığı
- ⅓ Fincan Ekşi krema , açık krema veya tam yağlı süt, oda sıcaklığında
- 1 avokado , olgun
- 6 yemek kaşığı toz şeker , dengelendi
- 6 yemek kaşığı açık kahverengi şeker , paketlenmiş ve düzleştirilmiş
- 2 yemek kaşığı taze limon suyu
- 1 yemek kasigi saf vanilya özü
talimatlar
- Fırını 350F'ye önceden ısıtın. 9 "x 5" Ekmek Tavasını parşömen kağıdı veya tereyağı ve unla hizalayın ve bir kenara koyun.
- Büyük bir kapta tam buğday unu, kabartma tozu ve kabartma tozunu birlikte çırpın.
- Kürek veya çırpma aparatı takılı bir stand mikser kabına avokado etini, balı, limon suyunu, şekeri ve tuzu ekleyin ve tamamen pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırın. Yumurtaları teker teker ekleyip karışana kadar çırpın, vanilyayı ve ekşi kremayı ekleyip birleşene kadar çırpın.
- Şimdi, ıslak karışımı yavaş yavaş kuru malzemelere dökün ve birleşene kadar çırpın.
- Hazırlanan ekmek tavasına dökün ve Tam Buğday Avokado ekmeğini pişirme işleminin yarısında tavayı çevirerek 40 dakika pişirin. Dilimlemeden önce tam buğdaylı avokado ekmeğini 15 dakika soğumaya bırakın. Eğlence!!!
notlar
- Depolamak: Tam Buğday Avokado Ekmeği, tamamen soğuduğundan emin olun ve ardından streç filmle sıkıca sarın veya hava geçirmez bir kaba koyun. Bu, kurumasını önleyecek ve buzdolabındaki istenmeyen kokuları absorbe etmesini önleyecektir. Ekmeği oda sıcaklığında 2-3 gün saklayabilir veya daha uzun süre saklamak için bir haftaya kadar buzdolabında saklayabilirsiniz.
- Yeniden ısıtmak için: Tam Buğday Avokado Ekmeği'ni yeniden ısıtırken, somunun tamamını ısıtmak yerine tek tek dilimleri ısıtmak en iyisidir. Fırınınızı önceden 350°F (175°C)'ye ısıtın ve istediğiniz sayıda ekmek dilimini bir fırın tepsisine yerleştirin. Nemi korumak için her dilimin üstünü su veya zeytinyağıyla hafifçe fırçalayın. Dilimleri fırında 5-7 dakika ısıtılana kadar pişirin. Alternatif olarak, dilimleri bir ekmek kızartma makinesinde veya ekmek kızartma makinesi fırında beğeninize göre ısınana kadar kızartabilirsiniz.
Tüm beslenme bilgileri üçüncü taraf hesaplamalarına dayanmaktadır ve yalnızca bir tahmindir. Her tarif ve besin değeri, kullandığınız markalara, ölçüm yöntemlerine ve evdeki porsiyon boyutlarına göre değişecektir.