Kung naghahanap ka ng simple at masarap na ideya para sa hapunan, Ang recipe ng sheet pan sausage at gulay na ito ay maaaring nasa iyong alley! Ang recipe na ito ay tiyak na magiging isang crowd-pleaser!
Ang ulam na ito ay may lasa at puno ng mga sustansya, na nagtatampok ng masarap na Italian sausage link at isang makulay na halo ng mga bell pepper at sibuyas.
Dagdag pa, madali itong gawin at maaaring maging handa nang mabilis, na ginagawa itong isang perpektong pagpipilian para sa mga abalang gabi ng linggo.
Paano Gumawa ng Sausage at Gulay
nota: Ang buong mga tagubilin ay ibinigay sa recipe card sa ibaba.
Painitin muna ang oven sa 450 degrees F. I-toast ang mga roll sa isang sheet pan sa loob ng 5 minuto. Itabi. Ibaba ang temperatura ng oven sa 425 degrees F. Ihanay ang isang rimmed baking sheet na may parchment paper.
Ikalat ang mga sili at sibuyas sa sheet pan. Ibuhos ang langis ng oliba, budburan ng asin, bawang, at paminta, at ihalo. Ilagay ang mga sausage sa loob at paligid ng mga gulay.
Maghurno hanggang sa ang mga sibuyas ay translucent at malambot, ang mga sili ay malambot at nasunog sa mga spot, at ang sausage ay ganap na luto, mga 25 hanggang 30 minuto, na pinaikot ang mga gulay sa kalahati ng pagluluto.
Ikalat ang bawat roll na may Mayo, pagkatapos ay ilagay ang sausage at mga gulay. Ibuhos ang ketchup at mustasa sa itaas, o ihain ito sa gilid kung nais. Enjoy!
Mga Kaugnay na Recipe:
- Sausage
- Sausage Cornbread Stuffing
- Sausage at Herb Stuffing
- Sausage Breakfast Burritos
- Italian sausage
Resipe
Easy Sheet Pan Sausage at Gulay
Ingredients
- 6 mainit o matamis na Italian sausage link
- 1 malaking pula , dilaw, at/o orange na bell pepper,
- nag-tangkay , may binhi, at hiniwa ng manipis
- 1 malaking berdeng paminta , may tangkay, may binhi, at hiniwa ng manipis
- 1 malaking pula o dilaw na sibuyas , hinati at hiniwa ng manipis
- 2 tablespoons sobrang-birhen na langis ng oliba
- ½ kutsarita Masyadong asin , sa panlasa
- ½ kutsarita lupa itim paminta , sa panlasa
- ¼ kutsarita granulated na bawang
Upang tipunin ang sausage at mga gulay:
- 6 hoagie rolls
- mayonesa
- ketsap
- mustasa
tagubilin
- Painitin muna ang oven sa 450 degrees F. I-toast ang mga roll sa isang sheet pan sa loob ng 5 minuto. Itabi. Ibaba ang temperatura ng oven sa 425 degrees F. Ihanay ang isang rimmed baking sheet na may parchment paper.
- Ikalat ang mga sili at sibuyas sa sheet pan. Ibuhos ang langis ng oliba, budburan ng asin, bawang, at paminta, at ihalo. Ilagay ang mga sausage sa loob at paligid ng mga gulay.
- Maghurno hanggang sa ang mga sibuyas ay translucent at malambot, ang mga sili ay malambot at nasunog sa mga spot, at ang sausage ay ganap na naluto, mga 25 hanggang 30 minuto, pinaikot ang mga gulay sa kalahati ng pagluluto.
Upang tipunin ang sausage at mga gulay:
- Ikalat ang bawat roll na may Mayo, pagkatapos ay ilagay ang sausage at mga gulay. Ibuhos ang ketchup at mustasa sa ibabaw, kung ninanais, o ihain ito sa gilid. Enjoy!
Mga Tala
- Sa tindahan: Hayaang lumamig muna sila sa temperatura ng silid. Pagkatapos, ilipat ang mga natira sa isang lalagyan ng airtight at palamigin nang hanggang tatlong araw. Kung mayroon kang natitirang mga link ng sausage, pinakamahusay na itabi ang mga ito nang hiwalay sa mga gulay upang maiwasan ang mga ito na maging masyadong basa.
- Upang muling magpainit: Painitin muna ang iyong oven sa 350°F (175°C) at ilipat ang nais na natitirang halaga sa isang baking dish o sheet pan. Takpan ang ulam na may foil o takip at maghurno ng 10-15 minuto o hanggang uminit.
Ang lahat ng impormasyon sa nutrisyon ay batay sa mga kalkulasyon ng third-party at isang pagtatantya lamang. Mag-iiba-iba ang bawat recipe at nutritional value depende sa mga brand na ginagamit mo, mga paraan ng pagsukat, at laki ng bahagi bawat sambahayan.