สูตรน้ำมะละกอแสนอร่อยนี้ทำจากมะละกอสดชิ้น น้ำ น้ำมะนาว และสารให้ความหวาน น้ำผลไม้นี้เป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการดับกระหายและสนองความอยากหวานของคุณ
ทำง่าย ปรับแต่งได้ตามความต้องการ และอัดแน่นไปด้วยสารอาหาร ทำให้เป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับไปรับตอนเช้าหรือเติมความสดชื่นยามบ่าย
ทำตามสูตรนี้เพื่อเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพซึ่งจะกลายเป็นเมนูโปรดใหม่
วิธีทำน้ำมะละกอ
หมายเหตุ: คำแนะนำแบบเต็มมีอยู่ในการ์ดสูตรอาหารด้านล่าง
เริ่มต้นด้วยการปอกเปลือกและเอาเมล็ดออกจากมะละกอ หั่นเป็นชิ้นๆ เพิ่มชิ้นมะละกอลงในเครื่องปั่น และปั่นจนเนียน กรองมะละกอบดผ่านกระชอนละเอียดเพื่อเอาเนื้อหรือเส้นใยออกหากต้องการเพื่อให้ได้น้ำที่นุ่มนวลขึ้น
คั้นน้ำมะนาวลูกใหญ่แล้วเติมน้ำมะนาวลงในมะละกอบด เติมน้ำตาล น้ำผึ้ง หรือสารให้ความหวาน 2 ถึง 4 ช้อนโต๊ะเพื่อลิ้มรส ขึ้นอยู่กับระดับความหวานที่คุณต้องการ เริ่มต้นด้วย 2 ช้อนโต๊ะแล้วปรับตามต้องการ
หากน้ำผลไม้เข้มข้นหรือข้นเกินไป คุณสามารถเจือจางด้วยน้ำได้ตามความต้องการ ค่อยๆ เติมน้ำจนได้ความหนาตามที่ต้องการ คนให้เข้ากันเพื่อให้แน่ใจว่าน้ำตาลหรือสารให้ความหวานละลายหมด
ลิ้มรสน้ำมะละกอและปรับความหวานหรือความฝาดเผ็ดร้อนแสบลิ้นโดยเติมน้ำตาล น้ำผึ้ง หรือน้ำมะนาวหากจำเป็น แช่น้ำมะละกอในตู้เย็นหรือเสิร์ฟบนน้ำแข็ง
น้ำมะละกอผสมมะนาวนี้เป็นเครื่องดื่มที่สดชื่นและเป็นเขตร้อนที่มีกลิ่นส้มจากมะนาว สนุก!
หมายเหตุ หากคุณต้องการให้น้ำมะละกอมีความข้นมากขึ้น ให้เติมน้ำน้อยลงในเครื่องปั่น นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มผลไม้อื่นๆ เช่น สับปะรดหรือส้มเพื่อเพิ่มรสชาติได้อีกด้วย
ตำรับอาหารที่เกี่ยวข้อง:
ตำรับ
น้ำมะละกอง่าย
เครื่องมือ
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- 2 ถ้วย มะละกอหั่นเป็นชิ้น (ปอกเปลือกและไม่มีเมล็ด)
- 4 ถ้วย ของน้ำ
- 1 มะนาวลูกใหญ่หรือเพื่อลิ้มรส
- เพื่อ 2 4 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล น้ำผึ้งหรือสารให้ความหวานเพื่อลิ้มรส
คำแนะนำ
- ผสมมะละกอ น้ำ น้ำมะนาว และน้ำตาลหรือน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรสจนเนียน แช่เย็นหรือเสิร์ฟเย็นพร้อมน้ำแข็งจำนวนมาก เพลิดเพลินกับน้ำมะละกอกับมะนาวของเรา!
หมายเหตุ / รายละเอียดเพิ่มเติม
ข้อมูลทางโภชนาการทั้งหมดขึ้นอยู่กับการคำนวณของบุคคลที่สามและเป็นเพียงการประมาณการเท่านั้น แต่ละสูตรและคุณค่าทางโภชนาการจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับยี่ห้อที่คุณใช้ วิธีการตวง และขนาดปริมาณในแต่ละครัวเรือน