ఈ వింటర్ ఫ్రూట్ సలాడ్ రెసిపీ ఏదైనా హాలిడే భోజనం లేదా శీతాకాలపు పాట్లక్కి రిఫ్రెష్ మరియు రంగుల జోడింపు. పింక్ గ్రేప్ఫ్రూట్, నాభి నారింజ, కివి మరియు దానిమ్మ వంటి కాలానుగుణ పండ్లతో ప్యాక్ చేయబడిన ఈ ఫ్రూట్ సలాడ్ అన్ని వయసుల వారికి ఖచ్చితంగా నచ్చుతుంది.
లైమ్ డ్రెస్సింగ్లో పుదీనా మరియు చక్కెరను కలపడం వల్ల మిక్స్కి రిఫ్రెష్ మరియు జింగీ ఫ్లేవర్ వస్తుంది. మీకు ఇష్టమైన వింటర్ ఫ్రూట్తో కలపడానికి సంకోచించకండి లేదా గింజలు లేదా గింజలతో కొంచెం క్రంచ్ జోడించండి.
వింటర్ ఫ్రూట్ సలాడ్ ఎలా తయారు చేయాలి
గమనిక: దిగువ రెసిపీ కార్డ్లో పూర్తి సూచనలు అందించబడ్డాయి.
మొత్తం దానిమ్మపండును ఉపయోగిస్తుంటే, పండ్లను క్వార్టర్స్గా కట్ చేయడం ద్వారా అరిల్స్ (విత్తనాలు) తొలగించండి, ఆపై దానిని ఒక గిన్నె నీటిలో విడదీయండి. పైకి తేలియాడే పిత్ను తీసివేసి, విత్తనాలను తీసివేసి పెద్ద గిన్నెలో ఉంచండి. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు సమయాన్ని ఆదా చేయడానికి ముందుగా ప్యాక్ చేసిన దానిమ్మ అరిల్స్ను కొనుగోలు చేయవచ్చు.
తరువాత, నారింజ మరియు ద్రాక్షపండును పరింగ్ కత్తితో తొక్కండి, చివరలను కత్తిరించండి మరియు నిటారుగా నిలబడండి. చివరగా, మిగిలిన చర్మం మరియు పొరను కత్తిరించండి, పండును బహిర్గతం చేయండి. పెద్ద గిన్నెపై నారింజను పట్టుకోండి మరియు విభాగాలను విడిపించడానికి ప్రతి పొర యొక్క రెండు వైపులా కత్తిరించండి, వాటిని పెద్ద గిన్నెలో పడేలా చేయండి.
రసాలను విడుదల చేయడానికి ప్రతి ఖాళీ పొరను పిండి వేయండి. మిగిలిన నారింజ మరియు ద్రాక్షపండుతో పునరావృతం చేయండి. తరువాత, వెజిటబుల్ పీలర్ ఉపయోగించి, కివీస్ పై తొక్క మరియు ముక్కలు చేసి పెద్ద గిన్నెలో ఉంచండి. పండు మీద చక్కెర (రుచికి) చల్లుకోండి మరియు పుదీనా వేసి సమానంగా పంపిణీ చేయడానికి టాసు చేయండి. సర్వ్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉండే వరకు కవర్ చేసి ఫ్రిజ్లో ఉంచండి.
మరిన్ని రుచికరమైన వంటకాలు
రెసిపీ
సులభమైన వింటర్ ఫ్రూట్ సలాడ్
పరికరములు
కావలసినవి
- 1 పెద్ద దానిమ్మ (లేదా 1¾ కప్పులు తినడానికి సిద్ధంగా ఉన్న దానిమ్మ ఆరిల్స్, రసాలతో)
- 2 పెద్ద నాభి నారింజ , విభజించబడింది
- 2 గులాబీ ద్రాక్షపండ్లు , విభజించబడింది
- 2 కివీస్ , ముక్కలు
- 1 టేబుల్ చక్కెర , అవసరం అయితే
- 1 టేబుల్ తాజా పుదీనా , తరిగిన లేదా జూలియెన్డ్
సూచనలను
- మొత్తం దానిమ్మపండును ఉపయోగిస్తుంటే, పండ్లను క్వార్టర్స్గా కట్ చేయడం ద్వారా అరిల్స్ (విత్తనాలు) తొలగించండి, ఆపై దానిని ఒక గిన్నె నీటిలో విడదీయండి. పైకి తేలియాడే పిత్ను తీసివేసి, విత్తనాలను తీసివేసి పెద్ద గిన్నెలో ఉంచండి. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు సమయాన్ని ఆదా చేయడానికి ముందుగా ప్యాక్ చేసిన దానిమ్మ అరిల్స్ను కొనుగోలు చేయవచ్చు.
- తరువాత, నారింజ మరియు ద్రాక్షపండును పరింగ్ కత్తితో తొక్కండి, చివరలను కత్తిరించండి మరియు నిటారుగా నిలబడండి. చివరగా, మిగిలిన చర్మం మరియు పొరను కత్తిరించండి, పండును బహిర్గతం చేయండి. పెద్ద గిన్నెపై నారింజను పట్టుకోండి మరియు విభాగాలను విడిపించడానికి ప్రతి పొర యొక్క రెండు వైపులా కత్తిరించండి, వాటిని పెద్ద గిన్నెలో పడేలా చేయండి.
- రసాలను విడుదల చేయడానికి ప్రతి ఖాళీ పొరను పిండి వేయండి. మిగిలిన నారింజ మరియు ద్రాక్షపండుతో పునరావృతం చేయండి. తరువాత, కివీస్ పై తొక్క మరియు ముక్కలు చేసి పెద్ద గిన్నెలో ఉంచండి. పండు మీద చక్కెర (రుచికి) చల్లుకోండి మరియు పుదీనా వేసి సమానంగా పంపిణీ చేయడానికి టాసు చేయండి. సర్వ్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉండే వరకు కవర్ చేసి ఫ్రిజ్లో ఉంచండి.
గమనికలు
పోషకాహార సమాచారం అంతా థర్డ్-పార్టీ లెక్కలపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు ఇది ఒక అంచనా మాత్రమే. ప్రతి వంటకం మరియు పోషక విలువలు మీరు ఉపయోగించే బ్రాండ్లు, కొలిచే పద్ధతులు మరియు ఒక్కో ఇంటికి భాగ పరిమాణాల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటాయి.