கிரான்பெர்ரி மற்றும் பாதாம் கொண்ட ஜாஸ்மின் ரைஸ் பிலாஃப் "மத்திய கிழக்கு அரிசி" செய்முறை. உங்கள் மத்திய கிழக்கு உணவுகளுக்கான சரியான அரிசியை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், கிரான்பெர்ரி மற்றும் பாதாம் செய்முறையுடன் கூடிய எங்களின் விரைவான ஜாஸ்மின் ரைஸ் பிலாஃப் இங்கே.
இந்த உணவின் பல பதிப்புகள் உள்ளன, மேலும் இது ஒரு குடும்பத்திலிருந்து மற்றொரு குடும்பத்திற்கு வேறுபடலாம். எங்கள் பதிப்பு அநேகமாக எளிமையானது, ஆரோக்கியமானது மற்றும் மிகவும் சுவையானது. இதற்கு சில பொருட்கள் மற்றும் 20 நிமிடங்களுக்கும் குறைவாகவே தேவைப்படும். முயற்சி செய்து பாருங்கள்!😉
தாவிச் செல்லவும்:
அரிசி பிலாஃப் செய்வது எப்படி
குறிப்பு: முழு வழிமுறைகளும் கீழே உள்ள செய்முறை அட்டையில் வழங்கப்பட்டுள்ளன.
கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெயை ஒரு நடுத்தர வாணலியில் நடுத்தர உயர் வெப்பத்தில் சூடாக்கவும். வெங்காயத்தைச் சேர்த்து, அடிக்கடி கிளறி, ஆழமான தங்க பழுப்பு வரை, சுமார் 12 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.
கடாயில் பூண்டு, இலவங்கப்பட்டை, கெய்ன் மற்றும் சீரகம் சேர்க்கவும். கிளறி, 1 நிமிடம் சமைக்கவும். அரிசி மற்றும் சிக்கன் சுவை பவுலனில் கிளறவும். சூடான நீரைச் சேர்த்து, பழுப்பு நிற துண்டுகளை துடைத்து, கொதிக்க வைக்கவும்.
தீயைக் குறைத்து, மூடி, அரிசி மென்மையாகவும், தண்ணீர் உறிஞ்சப்படும் வரை சுமார் 7 முதல் 12 நிமிடங்கள் வரை சமைக்கவும். தீயை அணைத்து, மூடியை வைத்து, அரிசி பிலாஃப் 5 நிமிடங்களுக்கு அசையாமல் வேகவைக்கவும் - ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு பஞ்சு. கொத்தமல்லி, பாதாம், எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து கிளறி பரிமாறவும். கிரான்பெர்ரிகள் மற்றும் பாதாம் பருப்புகளுடன் எங்கள் அரிசி பிலாஃப் மகிழுங்கள்!
ரெசிபி
எளிதான அரிசி பிலாஃப்
கருவிகள்
தேவையான பொருட்கள்
- 2 கப் மல்லிகை அரிசி
- 3 தேக்கரண்டி கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் , வெண்ணெய் எண்ணெய், வெண்ணெய், கனோலா எண்ணெய் அல்லது தாவர எண்ணெய்
- 1 மஞ்சள் வெங்காயம் , இறுதியாக நறுக்கியது
- 1 தேக்கரண்டி சீரகம்
- ½ தேக்கரண்டி தரையில் மஞ்சள்
- ¼ தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை
- 3 கிராம்பு பூண்டு , துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்டது
- 3-½ கப் வெந்நீர்
- 1 தேக்கரண்டி knorr கிரானுலேட்டட் கோழி சுவை bouillon
- 1 தேக்கரண்டி தரையில் கெய்ன் மிளகு அல்லது தரையில் கருப்பு மிளகு
- ½ கப் கிரான்பெர்ரி , திராட்சை வத்தல், அல்லது திராட்சையும்
- ¼ கப் வெட்டப்பட்ட அல்லது வெட்டப்பட்ட பாதாம் , வறுக்கப்பட்ட
- ¼ கப் கொத்தமல்லி , நறுக்கப்பட்ட
வழிமுறைகள்
- கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெயை ஒரு நடுத்தர வாணலியில் நடுத்தர உயர் வெப்பத்தில் சூடாக்கவும். வெங்காயத்தைச் சேர்த்து, அடிக்கடி கிளறி, ஆழமான தங்க பழுப்பு வரை, சுமார் 12 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். கடாயில் பூண்டு, இலவங்கப்பட்டை, கெய்ன் மற்றும் சீரகம் சேர்க்கவும். கிளறி, 1 நிமிடம் சமைக்கவும். அரிசி மற்றும் சிக்கன் சுவை பவுலனில் கிளறவும். சூடான நீரைச் சேர்த்து, பழுப்பு நிற துண்டுகளை துடைத்து, கொதிக்க வைக்கவும்.
- தீயைக் குறைத்து, மூடி, அரிசி மென்மையாகவும், தண்ணீர் உறிஞ்சப்படும் வரை சுமார் 7 முதல் 12 நிமிடங்கள் வரை சமைக்கவும். தீயை அணைத்து, மூடி வைத்து, பிலாஃப் அரிசியை சுமார் 5 நிமிடங்களுக்கு அசைக்காமல் வேகவைக்கவும். ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு பஞ்சு. கொத்தமல்லி, பாதாம், எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து கிளறி பரிமாறவும். கிரான்பெர்ரிகள் மற்றும் பாதாம் பருப்புகளுடன் எங்கள் அரிசி பிலாஃப் மகிழுங்கள்!
குறிப்புகள்
அனைத்து ஊட்டச்சத்து தகவல்களும் மூன்றாம் தரப்பு கணக்கீடுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை மற்றும் ஒரு மதிப்பீடு மட்டுமே. நீங்கள் பயன்படுத்தும் பிராண்டுகள், அளவிடும் முறைகள் மற்றும் ஒரு வீட்டிற்கான பகுதி அளவுகள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து ஒவ்வொரு செய்முறையும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பும் மாறுபடும்.