இந்த சுவையான பப்பாளி ஜூஸ் செய்முறையானது புதிய பப்பாளி துண்டுகள், தண்ணீர், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் இனிப்புடன் தயாரிக்கப்படுகிறது, மேலும் இந்த சாறு உங்கள் தாகத்தைத் தணிக்கவும், உங்கள் இனிப்புப் பற்களை திருப்திப்படுத்தவும் சரியான வழியாகும்.
இது எளிதானது, உங்கள் சுவை விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கக்கூடியது மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிரம்பியுள்ளது, இது காலை பிக்-மீ-அப் அல்லது மதியம் புதுப்பிப்பிற்கான சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது.
ஒரு சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பானத்தை அனுபவிக்க இந்த செய்முறையைப் பின்பற்றவும், அது புதிய விருப்பமாக மாறும்.
தாவிச் செல்லவும்:
பப்பாளி ஜூஸ் செய்வது எப்படி
குறிப்பு: முழு வழிமுறைகளும் கீழே உள்ள செய்முறை அட்டையில் வழங்கப்பட்டுள்ளன.
பப்பாளியில் இருந்து விதைகளை உரித்து அகற்றுவதன் மூலம் தொடங்கவும். அதை துண்டுகளாக வெட்டுங்கள். பப்பாளி துண்டுகளை ஒரு பிளெண்டரில் சேர்க்கவும் மற்றும் மென்மையான வரை கலக்கவும். ஒரு மென்மையான சாறு விரும்பினால், கூழ் அல்லது நார்களை அகற்ற, பப்பாளி ப்யூரியை நன்றாக மெஷ் ஸ்ட்ரைனர் மூலம் வடிகட்டவும்.
பெரிய எலுமிச்சை சாறு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு பப்பாளி கூழ் சேர்க்கவும். நீங்கள் விரும்பும் இனிப்பு அளவைப் பொறுத்து, 2 முதல் 4 தேக்கரண்டி சர்க்கரை, தேன் அல்லது சுவைக்கு இனிப்பானைச் சேர்க்கவும். 2 டீஸ்பூன்களுடன் தொடங்கவும் மற்றும் தேவைக்கேற்ப சரிசெய்யவும்.
சாறு மிகவும் அடர்த்தியாகவோ அல்லது தடிமனாகவோ இருந்தால், நீங்கள் விரும்பிய நிலைத்தன்மைக்கு அதை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யலாம். தேவையான தடிமன் அடையும் வரை படிப்படியாக தண்ணீர் சேர்க்கவும். சர்க்கரை அல்லது இனிப்பு முழுமையாகக் கரைந்திருப்பதை உறுதிசெய்ய நன்கு கிளறவும்.
பப்பாளிச் சாற்றைச் சுவைத்து, தேவைப்பட்டால் மேலும் சர்க்கரை, தேன் அல்லது எலுமிச்சைச் சாறு சேர்த்து இனிப்பு அல்லது புளிப்புத்தன்மையை சரிசெய்யவும். பப்பாளி சாற்றை குளிர்சாதன பெட்டியில் குளிர வைக்கவும் அல்லது ஐஸ் மீது பரிமாறவும்.
எலுமிச்சையுடன் கூடிய இந்த பப்பாளிச் சாறு, எலுமிச்சையில் இருந்து சிட்ரஸ் பழத்துடன் கூடிய புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் வெப்பமண்டல பானமாகும். மகிழுங்கள்!
குறிப்பு: உங்கள் பப்பாளி சாறுக்கு தடிமனான நிலைத்தன்மையை நீங்கள் விரும்பினால், பிளெண்டரில் குறைந்த தண்ணீரைச் சேர்க்கவும். கூடுதலாக, சுவையை அதிகரிக்க அன்னாசி அல்லது ஆரஞ்சு போன்ற பிற பழங்களையும் சேர்க்கலாம்.
தொடர்புடைய சமையல்:
- பினா கோலாடா சாறு
- புளி தண்ணீர்
- செர்ரி லெமனேட்
- அன்னாசி சுண்ணாம்பு
- புளுபெர்ரி லெமனேட்
- ஸ்ட்ராபெரி எலுமிச்சை
ரெசிபி
எளிதான பப்பாளி சாறு
தேவையான பொருட்கள்
- 2 கப் துண்டுகளாக வெட்டப்பட்ட பப்பாளி (உரிக்கப்பட்டு விதையற்றது)
- 4 கப் நீர்
- 1 பெரிய எலுமிச்சை அல்லது சுவைக்க
- 2 செய்ய 4 தேக்கரண்டி சர்க்கரை , தேன், அல்லது சுவைக்க இனிப்பு
வழிமுறைகள்
- பப்பாளி, தண்ணீர், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் சர்க்கரை அல்லது தேன் ஆகியவற்றை மென்மையான வரை கலக்கவும். குளிரூட்டவும் அல்லது நிறைய பனிக்கட்டிகளுடன் குளிர்ச்சியாகவும் பரிமாறவும். எலுமிச்சம்பழத்துடன் எங்கள் பப்பாளிச் சாற்றை அனுபவிக்கவும்!
குறிப்புகள்
அனைத்து ஊட்டச்சத்து தகவல்களும் மூன்றாம் தரப்பு கணக்கீடுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை மற்றும் ஒரு மதிப்பீடு மட்டுமே. நீங்கள் பயன்படுத்தும் பிராண்டுகள், அளவிடும் முறைகள் மற்றும் ஒரு வீட்டிற்கான பகுதி அளவுகள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து ஒவ்வொரு செய்முறையும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பும் மாறுபடும்.