Kichocheo hiki cha saladi ya matunda ya msimu wa baridi ni nyongeza ya kuburudisha na ya kupendeza kwa mlo wowote wa likizo au potluck ya msimu wa baridi. Ikiwa na matunda ya msimu kama vile zabibu waridi, machungwa ya kitovu, kiwi na komamanga, saladi hii ya matunda hakika itapendwa na watu wa rika zote.
Kuongezwa kwa mint na mguso wa sukari katika mavazi ya chokaa huongeza ladha ya kuburudisha na ya zingy kwenye mchanganyiko. Jisikie huru kuchanganya na tunda lako unalopenda la msimu wa baridi au kuongeza karanga au mbegu.
Jinsi ya kutengeneza saladi ya matunda ya msimu wa baridi
Kumbuka: Maagizo kamili yanatolewa katika kadi ya mapishi hapa chini.
Ikiwa unatumia komamanga nzima, ondoa arils (mbegu) kwa kukata matunda katika robo, kisha uivunje kwenye bakuli la maji. Ondoa shimo linaloelea juu na uondoe mbegu na uziweke kwenye bakuli kubwa. Vinginevyo, unaweza kununua arili za komamanga zilizopakiwa awali ili kuokoa muda.
Ifuatayo, onya machungwa na zabibu kwa kisu cha kukata, kata ncha, na usimame wima. Hatimaye, kata ngozi iliyobaki na utando, ukionyesha matunda. Shikilia machungwa juu ya bakuli kubwa na kukata pande zote mbili za kila utando ili kuachilia makundi, waache kuanguka kwenye bakuli kubwa.
Punguza kila membrane tupu ili kutolewa juisi. Rudia na machungwa iliyobaki na zabibu. Ifuatayo, kwa kutumia peeler ya mboga, peel na ukate kiwi na uziweke kwenye bakuli kubwa. Nyunyiza sukari (kula ladha) juu ya matunda na kuongeza mint na kutupa ili kusambaza sawasawa. Funika na uweke kwenye jokofu hadi tayari kutumika.
Mapishi Zaidi ya Kitamu
Recipe
Saladi rahisi ya matunda ya msimu wa baridi
Viungo
- 1 komamanga kubwa (au vikombe 1¾ vya makomamanga tayari kuliwa, pamoja na juisi)
- 2 machungwa makubwa ya kitovu , imegawanywa
- 2 zabibu za pink , imegawanywa
- 2 Matunda ya Kiwi , iliyokatwa
- 1 kijiko sukari , ikiwa inahitajika
- 1 kijiko mnanaa mpya , kung'olewa au julienned
Maelekezo
- Ikiwa unatumia komamanga nzima, ondoa arils (mbegu) kwa kukata matunda katika robo, kisha uivunje kwenye bakuli la maji. Ondoa shimo linaloelea juu na uondoe mbegu na uziweke kwenye bakuli kubwa. Vinginevyo, unaweza kununua arili za komamanga zilizopakiwa awali ili kuokoa muda.
- Ifuatayo, onya machungwa na zabibu kwa kisu cha kukata, kata ncha, na usimame wima. Hatimaye, kata ngozi iliyobaki na utando, ukionyesha matunda. Shikilia machungwa juu ya bakuli kubwa na kukata pande zote mbili za kila utando ili kuachilia makundi, waache kuanguka kwenye bakuli kubwa.
- Punguza kila membrane tupu ili kutolewa juisi. Rudia na machungwa iliyobaki na zabibu. Ifuatayo, peel na ukate kiwi na uziweke kwenye bakuli kubwa. Nyunyiza sukari (kula ladha) juu ya matunda na kuongeza mint na kutupa ili kusambaza sawasawa. Funika na uweke kwenye jokofu hadi tayari kutumika.
Vidokezo
Taarifa zote za lishe zinatokana na hesabu za watu wengine na ni makadirio tu. Kila kichocheo na thamani ya lishe itatofautiana kulingana na chapa unazotumia, mbinu za kupimia, na ukubwa wa sehemu kwa kila kaya.