Milarian sarapan anu ngeunah, gampang didamel atanapi jajan anu ogé séhat? Lajeng resep ieu ngan pikeun anjeun! muffins ieu dijieun tina bodas sakabeh tipung gandum jeung buttermilk. Éta Dipak kalawan serat sarta protéin, sarta nambahkeun currants atawa kismis nyadiakeun rasa amis nikmat.
Jeung bagian pangalusna? muffins ieu bisa dikocok gancang, nyieun eta sampurna on-the-go sarapan atawa snack pilihan. Janten naha henteu nyobian resep ieu sareng nikmati saréat anu lezat sareng bergizi ayeuna?
Kumaha Jieun Sakabeh Gandum Irlandia Soda Roti Muffins
Catetan: Pitunjuk lengkep disayogikeun dina kartu resep di handap.
Preheat oven ka 400 ° F tur nyetel rak oven di tengah. Olesi loyang muffin standar 12 cangkir kalayan semprot masak nonstick. Dina mangkok sedeng, whisk sakabeh tipung gandum, baking soda, gula granulated, sarta gula coklat lampu.
Dina mangkok sedeng misah, whisk endog, mentega dilebur, uyah, vanili, sarta buttermilk. Tambahkeun bahan garing sareng currants kana campuran cair. Paké spatula karét pikeun nyampur nepi ka digabungkeun; adonan bakal pisan kandel.
Ulah over-mix! Sendok adonan kana loyang muffin disusun, ngeusian cangkir ngeunaan ¾ pinuh. Sprinkle turbinado merata leuwih muffins.
Panggang sakabeh gandum Irlandia Soda Roti Muffins pikeun 18 ka 20 menit, atawa nepi ka emas tur nyetel, sarta tester jajan diselapkeun kana puseur muffin a kaluar beresih.
Hayu muffins niiskeun dina loyang salila 5 menit, lajeng mindahkeun kana rak kawat nepi ka siap ngaladénan. Ngarasakeun sakabeh-gandum Irlandia Soda Roti Muffins kami!
Resep nu patali:
- Waluh Muffins kalawan Pecan Streusel
- Strawberry Muffins
- Spiced Apple Muffins
- Banana Mini Coklat Chip Muffins
- Coklat Banana Muffins
- Waluh Cornbread Muffins kalawan Waluh Spice
resep
Gampang sakabeh gandum Irlandia Soda Roti Muffins
bahan
- 284 g (2-¼ cangkir) tipung gandum bodas, sendok kana gelas ukur sareng diratakeun
- 1 séndok soda kuéh
- 1 endog badag , suhu kamar
- 44 g (3 sendok) gula pasir
- ¼ séndok uyah
- 32 g (2 sendok) gula coklat lampu
- 2 teaspoons ekstrak vanili murni
- 1 cangkir buttermilk atawa susu haseum
- 6 sendok mentega unsalted , dilebur jeung tiis
- ⅓-1 cangkir kismis atanapi kismis
- 1-½ sendok turbinado atawa gula bodas sparkling pikeun topping
parentah
- Preheat oven ka 400 ° F tur nyetel rak oven di posisi tengah. Olesi loyang muffin standar 12 cangkir kalayan semprot masak nonstick. Kocok sakabeh tipung gandum, baking soda, gula granulated, jeung gula coklat lampu dina mangkok sedeng.
- Whisk endog, mentega dilebur, uyah, vanili, sarta buttermilk dina mangkok sedeng misah. Tambahkeun bahan garing sareng currants kana campuran cair. Paké spatula karét pikeun nyampur nepi ka ngan digabungkeun; adonan bakal pisan kandel.
- Ulah over-mix! Sendok adonan kana loyang muffin disusun, ngeusian cangkir ngeunaan ¾ pinuh. Sprinkle turbinado merata leuwih muffins.
- Panggang sakabeh gandum Irlandia Soda Roti Muffins pikeun 18 ka 20 menit, atawa nepi ka emas tur nyetel, sarta tester jajan diselapkeun kana puseur muffin a, kaluar beresih.
- Hayu muffins niiskeun dina loyang salila 5 menit, lajeng mindahkeun kana rak kawat pikeun niiskeun nepi ka siap pikeun ngaladénan. Ngarasakeun sakabeh gandum Irlandia Soda Roti Muffins kami!
Catetan
- Pikeun nyimpen: nu leuwih tiis sakabeh gandum Irlandia Soda Roti Muffins dina wadahna airtight dina suhu kamar pikeun 2 poé atawa dina kulkas nepi ka 1 minggu.
- Pikeun ngulang deui: Dina microwave nepi ka haneut liwat, ngeunaan 5 nepi ka 10 detik.
Sadaya inpormasi gizi dumasar kana itungan pihak katilu sareng ngan ukur perkiraan. Unggal resep sareng nilai gizi bakal béda-béda gumantung kana merek anu anjeun anggo, metode pangukuran, sareng ukuran porsi per rumah tangga.