Căutați o modalitate rapidă și ușoară de a vă stimula sistemul imunitar și de a îmbunătăți digestia? Încearcă această rețetă de ceai de lămâie și ghimbir de 5 minute!
Făcută cu rădăcină proaspătă de ghimbir, suc de lămâie și o notă de miere și scorțișoară, această băutură răcoritoare și întineritoare are multe beneficii pentru sănătate.
Ghimbirul este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii și poate ajuta la ameliorarea stării de greață, în timp ce lămâia este bogată în vitamina C și antioxidanți. Această rețetă versatilă poate fi servită fierbinte sau rece, făcându-l perfectă în orice moment al zilei. Încearcă-l și bucură-te de beneficiile delicioase și sănătoase ale acestui ceai gustos!
Modul de a face Ceai de lamaie ghimbir
notițe: Instrucțiunile complete sunt furnizate în fișa de rețetă de mai jos.
Într-o cratiţă, adăugați cele două căni de apă și aduceți-o la fiert. Odată ce ajunge la punctul de fierbere, adăugați ghimbir (după gust) și sucul celor patru lămâi.
Se serveste intr-o cana sau un borcan Mason, se decoreaza cu a felie de lămâie și sporește aroma cu un baton de scorțișoară. Îl poți bea cald sau rece. Bucurați-vă!
Rețete asemănătoare:
Rețetă
Ceai ușor de lămâie și ghimbir
Ingrediente
- 2 linguri radacina de ghimbir (proaspăt, crud, aproximativ 2 cm de ghimbir) după gust
- 2 cupe de apa
- Suc de la 4 lămâi proaspete
- 1 felie de lamaie subtire pentru a decora
- 1 bat de scortisoara
- 2 linguri de miere după gust
Instrucțiuni
- Într-o cratiță, turnați cele două căni de apă și aduceți-o la fiert; odată ce ajunge la punctul de fierbere se adaugă ghimbir (după gust) și sucul celor patru lămâi.
- Se serveste intr-o cana sau un borcan Mason, se decoreaza cu felia de lamaie si se intensifica aroma cu un baton de scortisoara. Îl poți bea cald sau rece. Bucurați-vă!
notițe
Toate informațiile nutriționale se bazează pe calcule ale unor terți și sunt doar o estimare. Fiecare rețetă și valoarea nutrițională va varia în funcție de mărcile pe care le utilizați, de metodele de măsurare și de mărimea porțiilor pe gospodărie.