Ko enei Mawhena Kangao Brazilian me te Guava he kai reka hou i runga i te kai whakamarie matarohia. Ko te mawhene taro kanga he makuku, he pupuhi, he paku reka me te nati.
Ko te whakakii i te guava ka taapiri i te pa o te kawa me te reka, ka hanga te toenga pai o nga mea kakara. Na, ki te hiahia koe ki tetahi huarahi hou reka ki te parekareka ki te taro witi, whakamatauria tenei tohutao! Ko he ngawari ki te whai, ka taea te mahi i raro i te haora.
He tohutaka pai mo nga tamariki hei awhina.
Me pehea te hanga mawhene witi ki te Guava
tuhipoka: Ko nga tohutohu katoa kei te kaari tunu i raro nei.
I roto i te peihana nui, whakakotahi i te paraoa, te paraoa witi, te paura tunu, me te tote.
I roto i te peihana reo, whakakotahi i te miraka, te pata rewa, te hinu avocado, te tote, te huka, me nga hua. Ringihia nga kai maku ki roto ki nga mea maroke ka whakaoho ki te mokowai rapa tae noa ki te whakakotahitanga o nga kai.
Me te koko tiopapa, te koko ranei, ka kohia he koko porotaka o te pokeranu ki roto i nga rarangi pepa, kia whakakiia ia mea ki te ¾ o te huarahi ki tonu. Whai muri, pana he mataono iti o te guava ki ia mawhene.
BAkehia te mawhene taro kanga ki te guava mo te 25 meneti kia marama noa te parauri o nga tihi, ka puta ma te kohi niho. Tukua kia whakamatao te mawhene taro kanga me te guava mo te 10 meneti.
Mahi mahana, i te pāmahana rūma ranei. Kia pai ki a matou Mawhene Mawhena me te Guava!!!
Recipes Pātahi:
- Pumpkin Muffins with Pecan Streusel
- Mawhene Strawberry
- Mawhena Blueberry
- Mawhene Aporo kakara
- Panana Mini Chocolate Chip Muffins
- Mawhena Panana tiakarete
Te tunu
He Mawhene Paoa Kaanga ngawari me te Guava
Kai
- 375 g (3 kapu) paraoa-katoa
- 200 g (1 kapu) te huka
- 165 g (1 kapu) Quaker kowhai kanga witi
- 30 g (2 punetēpu) paura tunu kore-konumohe
- ½ tīpune te tote kosher
- 1-½ kapu miraka katoa , te pāmahana rūma
- 113 g (1 rakau ) rakau pata kore tote , rewa ka whakamatao
- ½ kapu te hinu awhekātō, tetahi hinu kore-para ranei
- 3 nui hua , te pāmahana rūma
- 14.1 oz Whakapiri kuawa , ka tapahia ki nga poraka, ¾ kapu ranei nga rongoa kuawa (tirohia nga korero)
tohutohu
- Whakawerahia te oumu ki te 350 nga nekehanga. Whakahinuhia te tihi o te paraharaha mawhene, ka whakakiia ia kapu ki te riipene pepa. I roto i te peihana nui, whakakotahi i te paraoa, te paraoa witi, te paura tunu, me te tote.
- Whakakotahitia te miraka, te pata rewa, te hinu avocado, te tote, te huka, me nga hua i roto i te ipu motuhake. Ringihia nga kai maku ki roto ki nga mea maroke ka whakaoho ki te mokowai rapa tae noa ki te whakakotahitanga o nga kai. Kaua e raweke!
- Ma te koko tiokiri, te koko ranei, tuu he koko porotaka o te pokeranu ki roto i nga rarangi pepa, kia whakakiia ia mea ki te ¾ o te huarahi ki tonu. Katahi ka panaia he mawhene iti ki roto i ia mawhene.
- Tunua nga mawhene taro kanga ki te guava mo te 25 meneti kia marama noa te parauri o nga tihi ka puta ma te koo niho. Mataohia paku ka whakawhitia ki te whatanga whakamatao. Tukua kia whakamatao te mawhene taro kanga me te guava mo te 10 meneti. Mahi mahana, i te pāmahana rūma ranei.
Notes
- Hei penapena: Ko nga mawhene taro kanga kua whakamataohia me te guava i roto i te ipu hau i te pāmahana rūma mo te 2 ra, i roto ranei i te pouaka pouaka mo te 1 wiki.
- Hei whakahou ano: I roto i te ngaruiti tae noa ki te mahana, tata ki te 5 ki te 10 hēkona.
- Mēnā kei te whakamahi koe i ngā rāhui guava, pūnuhia ngā tiaki guava ki roto i te putea pōhā me te pito porotaka nui. Panahia te pito o te putea ki te tihi o te mawhene taro kanga ka kohia te 1 ki te 2 punetēpu o te rahui ki waenganui o ia mawhene.
- Ki te hanga miraka kawa i te kainga, Tāpirihia kia 4 tīpune winika mā, wai rēmana hou rānei ki te kapu ine. Na, tāpirihia te nui o te miraka, kirīmi taumaha ranei kia rite ki te 1 kapu. Whakanuia ka waiho mo te 5 meneti kia matotoru me te pupuhi.
- Me whakarite kia noho nga kai katoa ki te pāmahana rūma (ka awhina tenei ki te whakauru tika i nga mea katoa; ki te kore e mahi i tenei ka kino te whakaehunga).
- Me tika te ine i to paraoa me te paraoa witi (Ponohia te paraoa me te paraoa witi ki roto i te kapu ine, kaua ki te whakamahi i te kapu hei koko.
- Kaua e whakahinuhia ( uruhia kia whakaurua te paraoa. Ka taea e te whakaranu rawa te mawhene kia matotoru).
- Whakahinuhia to paraharaha (hei awhina i te puta mai o nga mawhene paraoa witi).
Ko nga korero kai katoa e ahu mai ana i nga tatauranga a te hunga tuatoru, he whakatau tata noa. Ko ia tunu me te uara kai ka rereke i runga i nga tohu e whakamahia ana e koe, nga tikanga ine, me te rahi o nga waahanga mo ia whare.