Kei te rapu mo te tunu mawhene witi reka? Kaua e titiro atu! Ko a matou mawhene kanga kanga ki te kainga he taurite tino pai o te ngawari me te reka, he mihi ki te ranunga o te paraoa parāoa, te paraoa parai, te paraoa witi, me te huka.
Kua tapirihia e matou nga hua hei hanga me te whai rawa ki nga mawhene. Kia tino ataahua te tipu, ka tapirihia e matou te paura tunu ki te paraoa. Mo te mawhene makuku me te reka, ka whakauruhia ano e matou te miraka me te hinu awhekātō.
Ma te pa o te wai karaka me te tohu o te tangohanga vanilla, ka tino miharo enei mawhene.
He maha nga momo mawhene kanga nei, ka taea te parekareka ki nga huarahi rereke. Ka mahia e ratou he rihi taha tino pai mo oporo or BBQ, te whakakii i nga mea reka me o ratou reka paku reka.
Ka taea hoki te kai hei paramanawa ki te taha o te kapu wera cocco paraguayo te kawhe ranei, ka whakakororia i o puku reka ki te maareka. Me whai noa i ta maatau tohutao ngawari ki te hanga i te puranga o enei mawhene kanga reka i roto i te wa poto.
Ka whakamanahia ka makona i to hiahia, ahakoa kei te hono koe ki te kai reka, e pai ana ranei hei paramanawa takitahi.
Whakamātauria ā mātou mawhene kānga kānga ki te kāinga! A, ki te rapu koe mo etahi atu tunu kai kanga, tirohia etahi atu whiringa, penei Mawhene Paoa witi, He mawhene Pawheariki, Paoa witi paukena, Mawhene Paoa ki te Guava, taro witi, a Kānga rekabread.
Me pēhea te ki te Hanga Mawhena witi
tuhipoka: Ko nga tohutohu katoa kei te kaari tunu i raro nei.
Whakawerahia to oumu ki te 400°F (200°C). Raina kia rua nga paraharaha mawhene 12-kapu, kia 6-kapu jumbo paraharaha mawhene kore rakau me nga raina pepa, pania ranei nga kapu ki te rehu tunu.
I roto i te peihana ranu nui, whakakotahi i te paraoa paraoa, te paraoa paraoa, te paraoa witi, te paura tunu me te tote. Whakakotahitia nga kai maroke kia pai te whakakotahi. I roto i te peihana motuhake, whiua nga hua kia pai te wiri.
Tāpirihia te miraka, te hinu awhekātō, te wai karaka, te huka, me te tangohanga vanilla ki ngā hēki, ka kōrorihia ngā mea katoa kia pai te whakakotahi mo te 2 meneti.
Ringihia nga kai maku ki roto i te peihana me nga kai maroke. Whakanuia te ranunga kia tae noa ki te whakauru katoa o nga kai.
Kia tupato kia kaua e raweke, na te mea ka uaua te mawhene. Kohuatia te paraoa pokepoke ki roto i te ipu mawhene kua oti te whakarite, kia whakakiia ia kapu kia rua hautoru te ki tonu.
Whakanohoia te tiini mawhene ki roto i te oumu kua werahia, ka tunu mo te 15-18 meneti, kia puta mai ra ano he koo niho i whakauruhia ki waenganui o te mawhene.
Kia tunua, tangohia nga mawhene mai i te oumu ka waiho kia whakamatao ki roto i te tiihi mo etahi meneti. Katahi ka whakawhitia ki te whata waea kia whakamatao katoa. Tukuna atu nga mawhene kanga ki te mahana, ki te pāmahana rūma ranei. Ka taea te kai hei kai taha, hei paramanawa ranei.
Tirohia etahi atu Recipes Miti Kanga:
- Mawhena witi
- Blumawhene taro witi eberry
- Paoa witi paukena
- Mawhene Paoa ki te Guava
- Koroanui
- Te taro witi reka
Te tunu
Mawhene Mawhena ngawari
Utauta
- Whiwhi marau ranei
- Pue, Rubber Spatula ranei
- tine mawhene te rahi
- Nga Miti Umu, Nga Karati Atete-wera ranei
Kai
- 125 g (1 Kapu) Paoa paraoa
- 125 g (1 Kapu) Paoa paraoa
- 107 g (⅔ kapu) Quaker Yello Cornmeal
- 200 g (1 kapu) Te Huka Paariki
- 10 g (½ punetēpu me te ½ tīpune) Te paura tunu
- 7.5 g (1-½ tīpune) Tote Kosher
- 2 nui hua
- 252 ml ( 1 kapu ) Te Miraka Katoa
- 127.5 ml ( ½ kapu me te 2 punetēpu) Hinu Avokado, Hinu Huawhenua ranei
- 10 ml ( 2 punetēpu) wai karaka hou, i hokona ranei e te toa
tohutohu
- Whakawerahia to oumu ki te 400°F (200°C). Raina kia rua nga paraharaha mawhene 12-kapu, kia 6-kapu jumbo paraharaha mawhene kore rakau me nga raina pepa, pania ranei nga kapu ki te rehu tunu.
- I roto i te peihana ranu nui, whakakotahi i te paraoa paraoa, te paraoa paraoa, te paraoa witi, te paura tunu me te tote. Whakakotahitia nga kai maroke kia pai te whakakotahi.
- I roto i te peihana motuhake, whiua nga hua kia pai te wiri. Tāpirihia te miraka, te hinu awhekātō, te wai karaka, te huka, me te tangohanga vanilla ki ngā hēki, ka kōrorihia ngā mea katoa kia pai te whakakotahi mo te 2 meneti.
- Ringihia nga kai maku ki roto i te peihana me nga kai maroke. Whakanuia te ranunga kia tae noa ki te whakauru katoa o nga kai. Kia tupato kia kaua e raweke, na te mea ka uaua te mawhene. Kohuatia te paraoa pokepoke ki roto i te ipu mawhene kua oti te whakarite, ka whakakiia ia kapu kia rua hautoru te ki tonu.
- Whakanohoia te tiihi mawhene ki roto i te oumu kua werahia, ka tunu mo te 15-18 meneti, kia puta mai ra ano he koo niho i whakauruhia ki waenganui o te mawhene. Kia tunua, tangohia nga mawhene mai i te oumu ka waiho kia whakamatao i roto i te tine mo etahi meneti. Katahi ka whakawhitia ki te whata waea kia whakamatao katoa. Tukuna atu nga mawhene kanga ki te mahana, ki te pāmahana rūma ranei. Ka taea te kai hei kai taha, hei paramanawa ranei.
Notes
Ko nga korero kai katoa e ahu mai ana i nga tatauranga a te hunga tuatoru, he whakatau tata noa. Ko ia tunu me te uara kai ka rereke i runga i nga tohu e whakamahia ana e koe, nga tikanga ine, me te rahi o nga waahanga mo ia whare.