이 홈메이드 블루베리 레모네이드 레시피는 더위를 이겨내고 단 맛을 만끽할 수 있는 완벽한 음료입니다. 상큼한 레몬즙과 블루베리 퓨레, 과립설탕을 혼합한 이 음료는 톡 쏘는 맛과 달콤함을 겸비해 어린이와 어른 모두가 좋아하는 음료입니다. 게다가, 몇 가지 간단한 재료만 있으면 만들기가 매우 쉽고, 금방 만들 수 있습니다.
하지만 이 블루베리 레모네이드의 장점은 맛있는 맛 그 이상입니다. 블루베리에는 항산화제가 들어있어 염증을 줄이고 심장 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.
한편, 레몬은 면역 체계를 강화하고 건강한 피부를 유지하는 데 도움이 되는 비타민 C의 훌륭한 공급원입니다. 이 두 가지 슈퍼푸드를 하나의 상쾌한 음료에 결합하면 맛이 좋을 뿐만 아니라 몸에도 좋은 음료를 얻을 수 있습니다.
따라서 수영장 옆에서 휴식을 취하거나 뒷마당에서 바비큐를 주최할 때 이 홈메이드 블루베리 레모네이드를 꼭 만들어 보세요.
더운 여름날 시원하고 수분을 공급하며 건강을 유지하는 완벽한 방법입니다. 아래의 쉬운 지침에 따라 지금 나만의 배치를 만들어보고 그 차이를 직접 맛보세요! 더 상쾌한 과일 주스 옵션을 찾고 계시다면, 저희를 꼭 확인해 보세요. 딸기 레모네이드, 체리 레모네이드, 파인애플 레모네이드및 파파야 주스.
만드는 방법 블루 베리 레모네이드
주의 사항: 전체 지침은 아래 레시피 카드에 나와 있습니다.
블렌더에 신선한 블루베리를 부드러워질 때까지 퓌레로 만듭니다. 원할 경우, 퓌레를 미세한 메쉬 체로 걸러내어 고체나 씨앗을 제거합니다. 큰 주전자에 블루베리 퓨레, 신선한 레몬 주스, 과립 설탕을 섞습니다. 설탕이 완전히 녹을 때까지 잘 저어주세요.
여과된 물을 피처에 넣고 다시 저어줍니다. 서빙하기 최소 1시간 전에 레모네이드를 냉장고에 넣어 차갑게 식혀주세요. 이렇게 하면 맛이 녹아 레모네이드가 차갑고 상큼해질 것입니다. 서빙할 준비가 되면 블루베리 레모네이드를 잔에 담긴 얼음 위에 붓습니다. 원한다면 신선한 블루베리와 레몬 조각으로 장식하세요.
관련 조리법:
조리법
간편한 블루베리 레모네이드
도구
- 대형 피처: 레모네이드를 섞어 서빙하는 데 필요합니다.
- 믹서기: 블루베리를 퓌레로 섞는 데 필요합니다. 이 단계에서는 푸드 프로세서나 침지 블렌더를 사용할 수도 있습니다.
- 감귤류 주스기: 신선한 레몬에서 레몬즙을 추출하는 데 필요합니다. 레몬즙을 짜기 위해 휴대용 감귤 리머나 포크를 사용할 수도 있습니다.
- 계량컵과 스푼: 재료를 정확하게 계량하는 데 필요합니다.
- 믹싱 스푼 또는 거품기: 레모네이드 재료를 함께 섞는 데 필요합니다.
- 체: 이것은 선택 사항이지만 블루베리 퓌레를 레모네이드에 추가하기 전에 체에 걸러서 고체나 씨를 제거하는 데 사용할 수 있습니다.
- 잔: 레모네이드를 제공하는 데 필요합니다.
성분
- 1-XNUMX/XNUMX 컵 신선한 레몬 주스
- 2 컵 (16온스) 신선한 블루베리 퓨레 게다가 서빙을 위해 더 많은 것
- 1/XNUMX ~ XNUMX 컵 입자가 굵은 설탕
- 5 컵 정수 된 물
명령
- 블렌더에 신선한 블루베리를 부드러워질 때까지 퓌레로 만듭니다. 원할 경우, 퓌레를 미세한 메쉬 체로 걸러내어 고체나 씨앗을 제거합니다. 큰 주전자에 블루베리 퓨레, 신선한 레몬 주스, 과립 설탕을 섞습니다. 설탕이 완전히 녹을 때까지 잘 저어주세요.
- 여과된 물을 피처에 넣고 다시 저어줍니다. 서빙하기 최소 1시간 전에 레모네이드를 냉장고에 넣어 차갑게 식혀주세요. 이렇게 하면 맛이 녹아 레모네이드가 차갑고 상큼해질 것입니다. 서빙할 준비가 되면 블루베리 레모네이드를 잔에 담긴 얼음 위에 붓습니다. 원한다면 신선한 블루베리와 레몬 조각으로 장식하세요.
노트
- 남은 블루베리 레모네이드를 밀폐용기나 피처에 붓습니다.
- 공기가 들어가지 않도록 용기를 뚜껑이나 비닐랩으로 덮어주세요.
- 용기를 냉장고에 넣고 40°C(4°F) 미만의 온도에서 보관하세요.
- 블루베리 레모네이드는 냉장고에 최대 2일 동안 보관할 수 있습니다.
- 남은 블루베리 레모네이드를 대접할 준비가 되면 잘 저어주세요. 재료가 보관하는 동안 침전되거나 분리될 수 있기 때문입니다.
- 레시피 지침에 따라 블루베리 레모네이드를 준비하세요.
- 모든 재료를 섞은 후 블루베리 레모네이드를 밀폐 용기나 피처에 붓습니다.
- 용기를 뚜껑이나 비닐랩으로 덮고 냉장고에 넣으세요.
- 블루베리 레모네이드는 미리 만들어서 냉장고에 최대 24시간 동안 보관할 수 있습니다.
- 블루베리 레모네이드를 서빙하기 전에 잘 저어주세요. 보관하는 동안 재료가 침전되거나 분리될 수 있습니다.
모든 영양 정보는 제XNUMX자 계산을 기반으로 하며 추정치일 뿐입니다. 각 레시피와 영양가는 사용하는 브랜드, 측정 방법, 가구당 섭취량에 따라 달라집니다.