Ọ bụrụ na ị na-achọ nri abalị ngwa ngwa na nke dị ọnụ ala, nwaa uzommeputa a nke Ground Beef Fried Rice! Nri a na-esi ísì ụtọ na-ejikọta anụ ndị dị nro, akwụkwọ nri na-esi ísì ụtọ, na osikapa na-ekpo ọkụ na-atọ ụtọ na nke na-eju afọ. Site na ngwakọta nke ihe ụtọ na-atọ ụtọ na ihe ndị dị mfe ma na-eju afọ, usoro nhazi a ga-amasị onye ọ bụla nọ na tebụl.
-Awụlikwa elu na-:
Otu esi eme ala beef eghe osikapa
Note: A na-enye ntụziaka zuru ezu na kaadị nhazi n'okpuru.Gwakọta ma jikọta soy sauce, soy sauce, sugar, na ose n'ime obere efere. Kpoo 1 tablespoon mmanụ na skillet 14-inch ma ọ bụ wok n'elu ọkara-oke okpomọkụ ruo mgbe mmanụ na-egbuke egbuke na obere wisps nke anwụrụ ọkụ na-ahụ.
Tinye anụ ehi n'ala, na-agbajisị ihe ọ bụla, na-esi nri ruo mgbe agbachara agbacha ihe dị ka nkeji 4. Nyefee anụ ezi esiri esi na nnukwu efere. N'otu skillet ahụ, kpoo 1 tablespoon mmanụ n'elu nnukwu ọkụ.
Tinye eyịm diced na esi nri, na-atụgharị mgbe mgbe, ruo mgbe ha na-aghọ translucent na nro, ihe dị ka nkeji 2. Gbakwunye galik minced, scallions na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na ginger, ma mee ka ighe ruo mgbe isi ísì, ihe dị ka nkeji 1.
Tinye akwụkwọ nri agwakọta ma gaa n'ihu na-esi nri, na-atụgharị mgbe mgbe, ruo mgbe agbazere ha ma kpoo ha ọkụ, ihe dị ka nkeji 2. Bugharịa ihe niile n'otu akụkụ nke skillet.
Tinye otu ngaji mmanụ nke fọdụrụ n'akụkụ pan ahụ tọgbọ chakoo. Wunye akwa ndị a kụrụ akụ. Kwe ka ala ka ọ tọọ sekọnd ole na ole, wee kpochaa àkwá ndị ahụ ma jiri spatula gị bee ha n'ime obere iberibe. Gwakọta àkwá ndị a kpụkọrọ akpụkọ na ihe ndị ọzọ.
Weghachite anụ ehi esiri esi na mmiri ọ bụla na skillet ma gbakwunye osikapa esiri esi; wụsa ma kpalite osikapa iji kewaa ọka ma jikọta osikapa na ihe niile.
Esi nri ruo mgbe okpomọkụ na-ebili ma ị nwere ike ịnụ mkpọtụ na-ekpo ọkụ, ihe dịka nkeji 2 ruo 3. Tinye ngwakọta soy sauce. Tụgharịa ma kpalie ruo mgbe osikapa na-ekpo ọkụ wee ghọọ otu agba.
Ọ bụrụ na osikapa na-egosi na ọ kpọrọ nkụ, tinyekwuo mmanụ. Tinye akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ gbara ọchịchịrị na mmanụ sesame ma ọ bụrụ na ị na-eji ya. Detụ ire ma dozie nnu ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa. jeere ozi.
Ndụmọdụ Camila: Ọ dịghị mkpa defrost na oyi kpọnwụrụ inine; ha nwere ike banye ozugbo na skillet maka agbakwunyere mma.
Ntụziaka emetụtara:
Ntụziaka
Mfe Ground Beef eghe osikapa
Efrata
- tablespoons mmanụ ekere canola mmanụ
- 1 Lbs anụ ezi anụ 90/10
- 2 tablespoons belata-sodium , kewapụrụ
- 2 tablespoons ero soy gbara ọchịchịrị ma ọ bụ soy gbara ọchịchịrị
- 4 àkwá , were obere nnu kosher tie obere ihe
- 1 nnukwu yabasị , gbue nke ọma
- 4 galiki , finest minced
- 1 ụyọkọ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ eyịm (ọcha na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ) gbutuo ma ọ bụ nke dị nro gbakwunyere maka ịchọ mma
- 1 tablespoon grated ma ọ bụ finely chopped ginger
- 4 iko Osikapa Jasmine esiri ya , oyi
- 10 oz karọt oyi kpọnwụrụ na peas , agbazere na strainer na ụlọ okpomọkụ
- ½ teaspoon chili flakes
- ¼ teaspoon obere ose oji
- ½ teaspoon nnu kosher nụrụ ụtọ gbanwee ka ọ dị ụtọ
- 2 teaspoons sugar
ntuziaka
- Na obere efere, jikọta ma jikọta soy sauce, soy sauce, sugar, na ose. Kpoo 1 tablespoon mmanụ na skillet 14-inch ma ọ bụ wok n'elu ọkara-oke okpomọkụ ruo mgbe mmanụ na-egbuke egbuke na obere wisps nke anwụrụ ọkụ na-ahụ. Tinye anụ ehi n'ala, na-agbajisị ihe ọ bụla, na-esi nri ruo mgbe agbachara agbacha ihe dị ka nkeji 4. Nyefee anụ ezi esiri esi na nnukwu efere.
- N'otu skillet ahụ, kpoo 1 tablespoon mmanụ n'elu nnukwu ọkụ. Tinye eyịm diced na esi nri, na-atụgharị mgbe mgbe, ruo mgbe ha na-aghọ translucent na dị nro, ihe dị ka nkeji 2. Gbakwunye galik minced, scallions na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na ginger, ma mee ka ighe ruo mgbe isi ísì, ihe dị ka nkeji 1. Tinye akwụkwọ nri agwakọta ma gaa n'ihu na-esi nri, na-atụgharị mgbe mgbe, ruo mgbe agbazere ha ma kpoo ha ọkụ, ihe dị ka nkeji 2. Bugharịa ihe niile n'otu akụkụ nke skillet. Tinye otu ngaji mmanụ nke fọdụrụ n'akụkụ ite ahụ tọgbọ chakoo.
- Wunye akwa ndị a kụrụ akụ. Kwe ka ala ka ọ tọọ sekọnd ole na ole, wee kpochaa àkwá ndị ahụ ma jiri spatula gị bee ha n'ime obere iberibe. Gwakọta àkwá ndị a kpụkọrọ akpụkọ na ihe ndị ọzọ. Weghachite anụ ehi esiri esi na mmiri ọ bụla na skillet ma gbakwunye osikapa esiri esi; wụsa ma kpalite osikapa iji kewaa ọka ma jikọta osikapa na ihe niile.
- Esi nri ruo mgbe okpomọkụ na-ebili ma ị nwere ike ịnụ mkpọtụ na-ekpo ọkụ, ihe dịka nkeji 2 ruo 3. Gwakọta na ngwakọta soy sauce. Tụgharịa ma na-akpalite mgbe niile ruo mgbe osikapa ga-ekpo ọkụ wee gbanwee agba. Ọ bụrụ na osikapa apụta na ọ kpọrọ nkụ, tinyekwuo mmanụ. Tinye akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ gbara ọchịchịrị na mmanụ sesame ma ọ bụrụ na ị na-eji ya. Detụ ire ma dozie nnu ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa. jeere ozi.
- Ndụmọdụ Camila: Ọ dịghị mkpa defrost na oyi kpọnwụrụ inine; ha nwere ike banye ozugbo na skillet maka agbakwunyere mma.
Notes
Ozi nri niile dabere na ngụkọ nke ndị ọzọ na ọ bụ naanị atụmatụ. Ntụziaka ọ bụla na uru oriri na-edozi ahụ ga-adịgasị iche dabere na ụdị ị na-eji, usoro nha, na nha nke otu ezinụlọ.