Mencari resep sederhana namun menggugah selera yang akan memuaskan hasrat Anda sekaligus memberikan nutrisi penting? Tidak perlu mencari lagi! Resep kami untuk Sandwich Veggie (Sandwich de Verduras) adalah solusi sempurna, menawarkan semburan rasa segar dan hidangan memuaskan yang akan membuat Anda menginginkan lebih.
Dibuat dengan tomat anggur matang, selada romaine renyah, dan telur rebus kaya protein, sandwich ini merupakan perpaduan harmonis antara tekstur dan rasa. Dan bagian terbaiknya? Ini sangat mudah dibuat! Untuk memulai, yang Anda perlukan hanyalah beberapa bahan dasar: tomat matang, selada romaine, telur rebus, mayo, garam halal, dan roti lapis. Petunjuk langkah demi langkah kami akan memandu Anda melalui proses dengan mudah, memastikan sandwich tersusun sempurna setiap saat.
Sandwich Veggie kami tidak hanya memuaskan selera Anda, tetapi juga merupakan pilihan bagus bagi mereka yang ingin mempertahankan gaya hidup sehat. Dikemas dengan vitamin, mineral, dan serat penting, sandwich ini adalah pilihan bebas rasa bersalah yang akan membuat Anda merasa berenergi sepanjang hari. Siap untuk membuat mahakarya lezat ini?
Ikuti resep sederhana kami dan nikmati keajaiban Sandwich Veggie yang merayakan kebaikan alam. Dari persiapan hingga presentasi, kami siap membantu Anda. Jadi, mengapa menunggu? Manjakan diri Anda dengan Sandwich Veggie yang lezat dan kaya nutrisi yang akan membuat Anda puas dan menginginkan lebih banyak lagi. Mari selami resepnya dan nikmati makanan sehat dan beraroma yang akan membuat tubuh dan selera Anda berterima kasih.
Cara Membuat Sandwich Sayuran
Note: Instruksi lengkap disediakan dalam kartu resep di bawah ini.
Masukkan telur ke dalam panci dan tutupi dengan air dingin setinggi 1 inci. Letakkan panci di atas api besar dan didihkan air. Setelah mendidih, kecilkan api menjadi rendah dan biarkan telur mendidih selama 10 menit. Kuras air panas dari panci dan segera pindahkan telur ke dalam penangas es. Diamkan dalam penangas es sampai benar-benar dingin.
Untuk mengupas telur, pecahkan cangkangnya perlahan dan kupas di bawah air mengalir. Memulai dari ujung telur yang lebih lebar, yang biasanya terdapat kantong udara kecil, dapat memudahkan pelepasan cangkang. Setelah dikupas, pindahkan telur rebus ke talenan dan iris.
Pada permukaan kerja yang bersih, susun empat potong roti secara berurutan. Oleskan mayones secukupnya pada satu sisi setiap irisan roti. Tempatkan dua tumpukan selada di atas setiap irisan roti, sesuaikan selada agar pas jika perlu. Letakkan irisan roti lapis kedua dengan hati-hati di atas selada. Oleskan mayones secukupnya pada setiap irisan roti.
Tambahkan tiga hingga empat irisan tomat dan bumbui dengan garam dan merica sesuai selera. Tutupi dengan potongan roti ketiga dan oleskan mayones sesuai selera pada setiap irisan roti. Tempatkan irisan satu telur rebus dan bumbui dengan garam dan merica sesuai selera. Tutupi dengan potongan roti keempat, mayo menghadap ke bawah. Ulangi seluruh proses dengan sisa bahan untuk membuat lebih banyak sandwich. Terakhir, gunakan pisau bergerigi untuk memotong setiap sandwich secara diagonal.
Resep Terkait:
Resep
Sandwich Sayuran Mudah
Tools
- Spatula atau sendok
- Pemanggang roti (opsional)
bahan
- 3 tomat matang anggur , irisan
- 12 daun selada romaine
- 6 telur rebus besar
- Mei
- Garam Kosher (untuk merasakan)
- 1 sekantong roti Sandwich.
petunjuk
- Masukkan telur ke dalam panci dan tutupi dengan air dingin setinggi 1 inci. Letakkan panci di atas api besar dan didihkan air. Setelah mendidih, kecilkan api menjadi rendah dan biarkan telur mendidih selama 10 menit. Kuras air panas dari panci dan segera pindahkan telur ke dalam penangas es. Diamkan dalam penangas es sampai benar-benar dingin.
- Untuk mengupas telur, pecahkan perlahan seluruh cangkangnya dan kupas dengan air mengalir. Memulai dari ujung telur yang lebih lebar, yang biasanya terdapat kantong udara kecil, dapat memudahkan pelepasan cangkang. Setelah dikupas, pindahkan telur rebus ke talenan dan iris.
- Pada permukaan kerja yang bersih, susun empat potong roti secara berurutan. Oleskan mayones secukupnya pada satu sisi setiap irisan roti. Tempatkan dua tumpukan selada di atas setiap irisan roti, sesuaikan selada agar pas jika perlu. Letakkan irisan roti lapis kedua dengan hati-hati di atas selada. Oleskan mayones secukupnya pada setiap irisan roti.
- Tambahkan tiga hingga empat irisan tomat dan bumbui dengan garam dan merica sesuai selera. Tutupi dengan potongan roti ketiga dan oleskan mayones sesuai selera pada setiap irisan roti. Tempatkan irisan satu telur rebus dan bumbui dengan garam dan merica sesuai selera. Tutupi dengan potongan roti keempat, mayo menghadap ke bawah. Ulangi seluruh proses dengan sisa bahan untuk membuat lebih banyak sandwich. Terakhir, gunakan pisau bergerigi untuk memotong setiap sandwich secara diagonal.
Catatan
Semua informasi nutrisi didasarkan pada perhitungan pihak ketiga dan hanya merupakan perkiraan. Setiap resep dan nilai gizinya akan berbeda-beda bergantung pada merek yang Anda gunakan, metode pengukuran, dan ukuran porsi per rumah tangga.