Déantar na dingeacha prátaí seo le comhábhair simplí cosúil le prátaí, ola avocado nó ola olóige breise maighdean, gairleog, clog piobar dearg, oregano, blastán Cajun, agus plúr.
Is bealach iontach iad chun blas agus spíosra a chur le haon bhéile. Cibé an bhfreastalaíonn tú orthu mar bhlaisín, mar mhias taobh, nó fiú mar chuid den phríomhchúrsa, is cinnte go mbeidh na dingeacha prátaí seo buailte. Mar sin tine suas an oigheann, grab roinnt prátaí, agus cócaireacht a dhéanamh!
Conas Dingeanna Prátaí Spíosúla a Dhéanamh
nótaí: Tá na treoracha iomlána ar fáil sa chárta oidis thíos.
Preheat an oigheann go 400 céim F agus líne a 13'' x 18''x 1'' leathán bácála le páipéar pár (nó bain úsáid as bileog bácála neamhmhaide). Scrobarnach na prátaí, gearr iad ina leath ar fhad, ansin gearr gach leath ina thrian ar fhad.
Beidh 6 dingeacha fada agat as gach práta. Cuir na dingeacha prátaí gairleog isteach a babhla mór. I mbabhla beag, whisk le chéile an cajun, gairleog, calóga piobar dearg, oregano, salann, agus ola go dtí go chumasc, ansin Doirt thar na prátaí.
Sprinkle an plúr thar na prátaí agus caith go dtí go mbeidh siad brataithe go maith. Scaip na prátaí ar an mbileog bácála ullmhaithe, bí cinnte go bhfágfaidh tú spás idir na dingeacha. Bácáil na dingeacha prátaí gairleog ar feadh 30 go 35 nóiméad, ag casadh go dtí an taobh gearrtha eile tar éis 20 nóiméad. Bácáil na Dingeanna Prátaí Gairleoige go dtí go mbeidh siad donn éadrom, briosc taobh amuigh, agus bog istigh
Oidis Gaolmhara:
- Dingeanna Prátaí Gairleoige
- Omelette Prátaí Spáinneach
- Hash Prátaí
- Práta milis rósta
- Práta milis Cajun bácáilte
Oideas
Dingeacha Prátaí Spice Éasca
Comhábhair
- 4 Prátaí móra russet nó dearg , (rinsed) slisnithe ina dingeacha
- ¼ Corn Ola avocado nó ola olóige maighdean breise
- ¼ Taespúnóg Gairleog gráinnithe
- ½ Taespúnóg Calóga piobar dearg
- ½ Taespúnóg Oregano
- 2 Spúnóg bhoird Séasú Cajun , a choigeartú chun blas a chur air
- ¼ Taespúnóg Salann Kosher , a bhlaiseadh
- 2 Spúnóg bhoird Plúr uilefhóinteach
treoracha
- Déan an oigheann a réamhthéamh go 400 céim F agus líneáil bileog bácála 13'' x 18''x 1'' le páipéar pár (nó bain úsáid as bileog bácála neamhmhaide).
- Scrobarnach na prátaí, gearr iad ina leath ar fhad, ansin gearr gach leath ina thrian ar fhad. Beidh 6 dingeacha fada agat as gach práta. Cuir na dingeacha prátaí gairleog isteach i mbabhla mór.
- I mbabhla beag, whisk le chéile an cajun, gairleog, calóga piobar dearg, oregano, salann, agus ola go dtí go chumasc, agus ansin Doirt thar na prátaí. Sprinkle an plúr thar na prátaí agus caith go dtí go bhfuil na prátaí brataithe go maith. Scaip na prátaí ar an mbileog bácála ullmhaithe, bí cinnte go bhfágfá spás idir na dingeacha.
- Bácáil na dingeacha prátaí gairleog ar feadh 30 go 35 nóiméad, ag casadh go dtí an taobh gearrtha eile tar éis 20 nóiméad. Bácáil na Dingeanna Prátaí Gairleoige go dtí go bhfuil siad donn éadrom, briosc taobh amuigh, agus bog taobh istigh.
nótaí
Tá an fhaisnéis chothaithe ar fad bunaithe ar ríomhanna tríú páirtí agus níl ann ach meastachán. Beidh gach oideas agus luach cothaithe éagsúil ag brath ar na brandaí a úsáideann tú, modhanna tomhais, agus méideanna na coda in aghaidh an teaghlaigh.