Op syk nei in suvelfrij alternatyf foar tradisjonele koemolke? Amandelmolke is in lekkere en fiedende opsje dy't maklik thús te meitsjen is mei mar in pear ienfâldige yngrediïnten.
Romige en nuttich, amandelmolke kin allinich genietsje of brûkt wurde as ferfanging yn jo favorite resepten. Folgje dit maklike resepsje om selsmakke amandelmolke te meitsjen mei folsleine rauke amandels, filtrearre wetter, en opsjonele tafoegings lykas fanylje ekstrakt en sweetener.
Oft vegan, laktose-yntolerant, of gewoan op syk nei in sûn en lekker drankje, dit resept is in geweldige kar.
Hoe meitsje amandelmilk
Noat: De folsleine ynstruksjes wurde jûn yn 'e reseptkaart hjirûnder.
Plak de amandels yn in middelgrûn en dekke mei 2 beker kâld wetter. Cover mei plastykwrap en koelje oant sêft en plomp, op syn minst 8 oeren, mar leafst oernachtich. Drainje de amandels troch in fynmesh sieve, en spielje dan goed.
Bewarje de sieve foar letter. Oerstapje de amandels nei in blender en foegje 2 beker frisse, kâld wetter ta. Blend op hege oant heul glêd, sawat 2 minuten. It is goed as it mingsel wat korrelich sjocht.
Linje de reservearre sieve mei in skjinne keukentúch of tsiiskleur en pleats it oer in middelgrûn. Wurkje yn batches, gie it blende mingsel troch it doek yn 'e sieve, skiede it fan alle korrelige bits.
Sammelje de rânen fan 'e handdoek byinoar en brûk jo hannen om alle oerbleaune molke út te drukken. Rin yn vanille, sâlt, huning, of maple syrup om smaak en sûgje amandelmolke. Tsjinje fuortendaliks of yn 'e kuolkast yn in ljochtkeamer kontener foar oant 5 dagen.
Related Recipes:
Resept
Easy Amandel Milk
Ingredients
- 1 kop hiele rauwe amandels
- 4 cups filtere wetter (minder te dikke, mear te tin), ferdield
- pinch Kosher sâlt , opsjoneel
- 1 teaspoon rein
- 1 nei 2 tablespoons Huning , of maple syrup, opsjoneel
ynstruksjes
- Plak de amandels yn in middelgrûn en dekke mei 2 beker kâld wetter. Cover mei plastykwrap en koelje oant sêft en plomp, op syn minst 8 oeren, mar leafst oernachtich.
- Drainje de amandels troch in fynmesh sieve, en spielje dan goed. Bewarje de sieve foar letter. Oerstapje de amandels nei in blender en foegje 2 beker kâld wetter ta. Blend op hege oant heul glêd, sawat 2 minuten. It is goed as it mingsel wat korrelich sjocht.
- Linje de reservearre sieve mei in skjinne keukentúch of tsiiskleur en pleats it oer in middelgrûn. Wurkje yn batches, gie it mingde amandelgemik troch it doek yn 'e sieve, skiedt de amandelmolke fan alle korrelige bits. Sammelje de rânen fan 'e handdoek byinoar en brûk jo hannen om alle oerbleaune molke út te drukken.
- Rin yn 'e vanille, sâlt en huning of maple syrup om de amandelmolke te smaakjen en te sûgjen. Tsjinje fuortendaliks of yn 'e kuolkast yn in ljochtkeamer kontener foar oant 5 dagen.
Notes
Alle fiedingsynformaasje is basearre op berekkeningen fan tredden en is mar in skatting. Elk resept en fiedingswearde sil ferskille ôfhinklik fan 'e merken dy't jo brûke, mjitmetoaden en dielgrutte per húshâlding.