Esittelyssä suussa sulava herkku, täysjyväavokadoleipä! Tämä houkutteleva resepti yhdistää terveelliset ainesosat kosteaksi ja maukkaaksi Budin de Aguacateksi, joka jättää makuhermosi kaipaamaan enemmän. Tämä leipä, jossa on vähemmän sokeria, ei voita tai öljyä, on terveellisempi vaihtoehto, joka ei tingitä makua tai rakennetta.
Valmistaudu nauttimaan palasta hyvää, kun opastamme sinut tämän herkullisen herkullisen luomisen yksinkertaisten vaiheiden läpi. Valmistaudu kokemaan ihastuttava sekoitus ravintoa ja hemmottelua jokaisella suupalalla.
Kuinka tehdä täysjyväavokadoleipää
Huomautuksia: Täydelliset ohjeet löytyvät alla olevasta reseptikortista.
Kuumenna uuni 350 F. Viiva 9"x 5" Leipäpannu leivinpaperilla tai voilla ja jauhoilla ja aseta sivuun. Sekoita täysjyvävehnäjauhot, ruokasooda ja leivinjauhe suuressa kulhossa.
Lisää avokadon hedelmäliha, hunaja, sitruunamehu, sokerit ja suola ja sekoita täysin tasaiseksi vatkaimella tai vispilällä varustetussa kulhossa. Vatkaa munat yksitellen joukkoon; lisää vanilja ja smetana ja vatkaa tasaiseksi. Kaada nyt märkä seos vähitellen kuivien aineiden joukkoon vatkaten, kunnes seos sekoittuu.
Kaada seos valmiiseen leipävuokaan ja paista täysvehnäavokadoleipää 40 minuuttia kääntäen pannua paistamisen puolivälissä. Anna leivän jäähtyä 15 minuuttia ennen viipalointia. Nauti!!!
Aiheeseen liittyviä reseptejä:
- Banaanileipä pekaanipähkinöillä
- Kesäkurpitsaleipä
- Avacado leipä
- Banaanileipä kookospähkinällä
- Kurpitsan leipä
Resepti
Helppo täysjyvä avokadoleipä
Ainekset
- 60 g (2 kuppia) 100 % täysjyvävehnäjauhoja, seulottu
- 1 ruokalusikka leivinjauhe
- 1½ teelusikallista ruokasoodaa
- ¼ teelusikka kosher suola
- 1 ruokalusikka hunaja
- 2 munat , huonelämpötila
- ⅓ kuppi smetanaa , kevyt kerma tai täysmaito, huoneenlämpöinen
- 1 avokado , kypsä
- 6 ruokalusikallista Kidesokeri , tasoitettu
- 6 ruokalusikallista vaaleanruskea sokeri , pakattu ja tasoitettu
- 2 ruokalusikallista tuoretta sitruunamehua
- 1 ruokalusikka puhdasta vaniljauutetta
Ohjeet
- Kuumenna uuni 350 F. Vuoraa 9" x 5" leipävuoka leivinpaperilla tai voilla ja jauhoilla ja aseta sivuun.
- Sekoita isossa kulhossa täysjyvävehnäjauhot, ruokasooda ja leivinjauhe.
- Lisää avokadon hedelmäliha, hunaja, sitruunamehu ja sokerit sekä suola vatkaimella tai vispilällä varustetussa kulhossa ja sekoita täysin tasaiseksi. Vatkaa munat yksitellen joukkoon, lisää vanilja ja smetana ja vatkaa tasaiseksi.
- Kaada nyt märkä seos vähitellen kuivien aineiden joukkoon vatkaten, kunnes seos on juuri sekoittunut.
- Kaada valmiiseen leipävuokaan ja paista täysvehnäavokadoleipää 40 minuuttia kääntäen pannua paistamisen puolivälissä. Anna täysjyväavokadoleivän jäähtyä 15 minuuttia ennen viipalointia. Nauttia!!!
Huomautuksia
- Kauppaan: Täysjyvävehnäavokadoleipä, varmista, että se on jäähtynyt kokonaan ja kääri se sitten tiiviisti muovikelmuun tai aseta se ilmatiiviiseen astiaan. Tämä estää sitä kuivumasta ja suojaa sitä imeytymästä jääkaapissa olevilta ei-toivotuilta hajuilta. Voit säilyttää leivän huoneenlämmössä 2-3 päivää tai säilyttää jääkaapissa jopa viikon pidempään säilytystä varten.
- Uudelleenlämmitys: Kun lämmität täysjyväavokadoleipää, on parasta lämmittää yksittäisiä viipaleita koko leivän sijaan. Esilämmitä uuni 350 °C:seen ja aseta haluamasi määrä leipäviipaleita uunipellille. Voitele jokaisen viipaleen pinta kevyesti vedellä tai oliiviöljyllä kosteuden säilyttämiseksi. Paista viipaleita uunissa 175-5 minuuttia, kunnes ne ovat kuumia. Vaihtoehtoisesti voit paahtaa viipaleita leivänpaahtimessa tai leivänpaahdinuunissa, kunnes ne ovat lämmenneet mielesi mukaan.
Kaikki ravitsemustiedot perustuvat kolmannen osapuolen laskelmiin ja ovat vain arvioita. Jokainen resepti ja ravintoarvo vaihtelevat käyttämiesi merkkien, mittausmenetelmien ja annoskokojen mukaan kotitaloutta kohti.