Kas otsite maitsvat ja lihtsalt valmistatavat lisandit, mis avaldab muljet teie perele ja sõpradele? Proovige neid Cajuni küpsetatud maguskartuleid! Ükskõik, kas need on lisandiks või suupisteks, saavad need hitiks.
Kuidas valmistada Cajuni maguskartulit
märkused: Täielikud juhised on toodud alloleval retseptikaardil.
- Kuumuta ahi temperatuurini 450 °F ja aseta ahjurest keskele.
- Puhastage kartulid põhjalikult, seejärel lõigake iga kartul pikuti pooleks. Järgmisena lõigake kumbki pool pikuti kolmandikuks, saades igast kartulist 6 pikka viilu.
- Asetage kartuliviilud suurde kaussi. Lisa kaussi Cajuni maitseaine, pune, granuleeritud küüslauk, punase pipra helbed, 4 supilusikatäit oliiviõli, paprika ja koššersool. Klopi kartuleid, kuni need on seguga ühtlaselt kaetud.
- Määri ääristatud lehtpann 1 supilusikatäie õliga (vältige fooliumi kasutamist, kuna kartulid võivad kleepuda). Asetage kaetud kartuliviilud lehtpannile ühe kihina, asetades need ühe lõikega allapoole.
- Küpseta kartuleid eelkuumutatud ahjus, kuni need muutuvad kuldpruuniks ja krõbedaks umbes 45 minutit. Keerake kartulid lapiku spaatliga poole küpsetusaja pealt ühtlaseks pruunistamiseks.
- Kui kartulid on valmis, võta need ahjust välja ja maitsesta. Vajadusel reguleerige maitsestamist, lisades maitse järgi rohkem koššersoola.
- Tõsta ahjukartuliviilud serveerimisvaagnale.
Seotud retseptid:
- Vürtsikad kartuliviilud
- Kreemjas kartulipuder
- Röstitud maguskartul
- Küüslaugu kartuliviilud
- Röstitud kartul
Retsept
Lihtne Cajun maguskartul
Kas otsite maitsvat ja lihtsalt valmistatavat lisandit, mis avaldab muljet teie perele ja sõpradele? Ärge vaadake kaugemale kui need ahjukajuni maguskartulid! Ükskõik, kas neid serveeritakse lisandina või suupistena, on need bataadid kindlasti menukad.
TÖÖRIISTAD
Koostis
- 4 suured maguskartulid , (loputatud) viiludeks viilutatud
- ¼ tass avokaadoõli või ekstra neitsioliiviõli
- ¼ teelusikatäis granuleeritud küüslauk
- ½ teelusikatäis punase pipra helvestest
- ½ teelusikatäis oreganost
- 2 supilusikatäit Cajuni maitsestamine , kohanda maitse järgi
- ¼ teelusikatäis kosheri sool , maitsta
Juhised
- Kuumuta ahi temperatuurini 450 °F ja aseta ahjurest keskele.
- Puhastage kartulid põhjalikult, seejärel lõigake iga kartul pikuti pooleks. Järgmisena lõigake kumbki pool pikuti kolmandikuks, saades igast kartulist 6 pikka viilu.
- Asetage kartuliviilud suurde kaussi. Lisa kaussi Cajuni maitseaine, pune, granuleeritud küüslauk, punase pipra helbed, 4 supilusikatäit oliiviõli, paprika ja koššersool. Klopi kartuleid, kuni need on seguga ühtlaselt kaetud.
- Määri ääristatud lehtpann 1 supilusikatäie õliga (vältige fooliumi kasutamist, kuna kartulid võivad kleepuda). Asetage kaetud kartuliviilud lehtpannile ühe kihina, asetades need ühe lõikega allapoole.
- Küpsetage kartuleid eelkuumutatud ahjus, kuni need muutuvad kuldpruuniks ja krõbedaks umbes 45 minutit. Poole küpsetusaja pealt keerake kartuleid ühtlaseks pruunistamiseks lapiku spaatliga.
- Kui kartulid on valmis, võta need ahjust välja ja maitsesta. Vajadusel reguleerige maitsestamist, lisades maitse järgi rohkem koššersoola.
- Tõsta ahjukartuliviilud serveerimisvaagnale.
märkused
Kuidas säilitada ja uuesti soojendada
Pärast Cajuni maguskartuli küpsetamist laske neil enne õhukindlasse anumasse viimist toatemperatuurini jahtuda. Neid säilib külmkapis kuni 2 päeva.
Kui olete valmis neid uuesti nautima, soojendage ahi temperatuurini 350 °F (175 °C) ja asetage bataadid küpsetusplaadile. Küpseta 10-15 minutit või kuni see on läbi kuumenenud. Teise võimalusena võite kartuleid ka mikrolaineahjus soojendada, et see oleks kiire ja mugav.
Tee ette ja külmuta
Ei ole soovitatav ette valmistada ega külmutada.
Nutrition Facts
Lihtne Cajun maguskartul
Kogus portsjoni kohta
Kaloreid
109
% Päevasest väärtusest *
Rasv
5
g
8
%
Küllastunud rasva
1
g
6
%
Polüküllastamata rasv
1
g
Monoküllastumata rasv
3
g
Naatrium
92
mg
4
%
Kaalium
284
mg
8
%
Süsivesikud
16
g
5
%
Kiud
3
g
13
%
Suhkur
3
g
3
%
Valk
1
g
2
%
A-vitamiini
11288
IU
226
%
Vitamiin C
2
mg
2
%
Kaltsium
27
mg
3
%
Iron
1
mg
6
%
* Igapäevased väärtused protsentides põhinevad 2000 kalorikanduril.
Kogu toitumisalane teave põhineb kolmanda osapoole arvutustel ja on vaid hinnanguline. Iga retsept ja toiteväärtus varieeruvad sõltuvalt teie kasutatavatest kaubamärkidest, mõõtmismeetoditest ja portsjonite suurusest leibkonna kohta.
Kas teile meeldis retsept?Oleksime tänulikud, kui saaksite seda hinnata. Vaadake kindlasti ka meie Youtube Channel rohkemate suurepäraste retseptide jaoks. Palun jaga seda sotsiaalmeedias ja märgi meid, et näeksime Sinu maitsvat loomingut. Aitäh!