Se vi estas ŝatanto de avokadoj, vi amos ĉi tiun recepton de Avocado-Pano! Ne nur ĝi estas bonega maniero uzi maturajn avokadojn, sed ĝi ankaŭ estas bongusta kaj sana alternativo al tradicia pano.
Farita kun simplaj ingrediencoj kiel faruno, sukero kaj ovoj, ĉi tiu recepto enhavas glatan kaj kreman teksturon de avokadoj por krei humidan kaj bongustan panon, kiu estas perfekta por ajna tempo de la tago.
Do, ĉu vi serĉas novan matenmanĝan elekton aŭ bongustan manĝeton, ĉi tiu Avocada Pano kontentigos viajn avidojn. Do, prenu viajn ingrediencojn, kaj ni baku!
Kiel Fari Avocadan Panon
noto: La plenaj instrukcioj estas provizitaj en la receptkarto sube.
Antaŭvarmigu la fornon al 350F. Liniu 9"x 5" Pano Pato kun pergamena papero aŭ butero kaj faruno kaj flankenmetu ĝin. En granda bovlo, miksu la memlevan farunon kaj bakan sodon.
Aldonu la avokadan karnon, citronan sukon, sukerojn kaj mielon, kaj miksi ĝis tute glate en stand-miksilbovlo ekipita per la padelo aŭ viŝila aldonaĵo. Bati ovojn unuope ĝis korpigitaj; aldonu la vanilon kaj lakton kaj batu ĝis kombinita.
Nun, iom post iom verŝu la malsekan miksaĵon en la sekajn ingrediencojn batante ĝis bone kombinita. Verŝu en la pretan panon kaj baku la avokadan panon dum 40 minutoj, turnante la panon duonvoje tra bakado. Lasu malvarmigi la Budin de Aguacate dum 15 minutoj antaŭ tranĉi. Ĝuu nian Avocadan Panon!!!
Rilataj Receptoj:
recepto
Facila Avocada Pano
ingrediencoj
- 269 g (2 tasoj) memleva faruno, kribrita
- 1 cucharadita bakĉa trinkaĵo
- 2 ovojn , ĉambra temperaturo
- ⅓ taso acidkremo , malpeza kremo, aŭ tuta lakto, ĉambra temperaturo
- 1 aguacate , matura
- 7 kuleroj granulita sukero
- 7 kuleroj luma bruna sukero
- 2 kulero mielo
- 2 kuleroj freŝa citrono suko
- 1 kulero pura vanila ekstrakto
Instrukcioj
- Antaŭvarmigu la fornon al 350F. Teki 9"x 5" Panan paton per pergamena papero aŭ butero kaj faruno kaj flankenmetis ĝin.
- En granda bovlo, miksu la memlevan farunon kaj bakan sodon.
- Aldonu la avokadan karnon, citronan sukon, kaj sukerojn, mielon, kaj miksi ĝis tute glate en standmiksilbovlo ekipita per la padelo aŭ viŝila aldonaĵo. Batu en ovoj unuope ĝis korpigita, aldonu la vanilon kaj lakton kaj batu ĝis kombinita.
- Nun, iom post iom verŝu la malsekan miksaĵon en la sekajn ingrediencojn batante ĝis bone kombinita.
- Verŝu en la pretan panon kaj baku la avokadan panon dum 40 minutoj, turnante la panon duonvoje tra bakado. Lasu malvarmigi la Budin de Aguacate dum 15 minutoj antaŭ tranĉi. Ĝuu nian Avocadan Panon!!!
Notoj
Ĉiuj nutraj informoj baziĝas sur triaj kalkuloj kaj estas nur takso. Ĉiu recepto kaj nutra valoro varias laŭ la markoj, kiujn vi uzas, mezurmetodoj kaj porciaj grandecoj por domanaro.